Kategoria -
Suplementy diety
Stosowanie suplementów w Polsce dotyczy 20% populacji. Kierując się przekonaniem, że nasza dieta oraz styl życia nie pozwalają na pokrycie zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze, coraz częściej sięgamy po te...
Dieta tygodnia dla Panów
Dwie ostatnie „Diety tygodnia” były skierowane szczególnie do kobiet, więc, żeby panowie nie czuli się poszkodowani, tym razem proponujemy dietę specjalnie dla nich.
Dietetyczne grzeszki a motywacja
Prawidłowa dieta odchudzająca powinna być możliwie jak najlepiej dopasowana do stylu życia, upodobań smaku oraz przede wszystkim stanu zdrowia osoby, która będzie ją stosować. Nie oszukuj się jednak, że nowa dieta...
Co jeść podczas sesji – dieta dla studenta
Największym wrogiem studenta, który paraliżuje jego myśli, sprawia, że słowa uciekają, a w głowie pozostaje jedynie pustka, jest stres. Jednak nawet, jeśli zasiądziesz do nauki dopiero za pięć dwunasta, jesteś w...
Serek wiejski
Nowy rok, nowa dieta. Jak skutecznie schudnąć w Nowym Roku
Odchudzanie jest jednym z najczęściej wybieranych postanowień noworocznych. Większość z nas nie może wytrwać na diecie i szybko rezygnuje z realizacji noworocznego planu. Jednak dzięki właściwemu przygotowaniu i kilku...
Dieta 1500 kalorii z mrożonkami
Jeśli nie chcesz zimą przytyć, a nawet marzysz o zrzuceniu kilku kilogramów, nie czekaj do wiosny. O tej porze roku często tyjesz, bo jesz więcej kalorycznych potraw i mniej czasu poświęcasz na wysiłek fizyczny. Dlatego...
Życzenia…
Prawdziwie radosnych Świąt Bożego Narodzenia oraz uśmiechu i życzliwości na każdy dzień Nowego Roku życzy zespół redakcyjny Dieta.pl
