Strona 13 z 45 PierwszyPierwszy ... 3 11 12 13 14 15 23 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 121 do 130 z 441

Wątek: 14 kg w dół, czyli potrzebuje od was ostrego wsparcia :)

  1. #121
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie

    BanankA no to trzeba super silnej woli zeby oprzec sie takim smakołykom. Mam nadzieje ze wytrwałas

    Tak się obżarałam w weekend ze ho ho. Ale zawsze tak mam w czesie miesiączki także się nie łamię, że waga nie ruszyła z miejsca. Dzis mam nowe siły do walki z obrzydliwym tłuszczem!
    Jak narazie mam 1000 kalorii ale zjem cos jeszcze zeby dobic do 1200
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  2. #122
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie

    no i tak dobijałam ze az przebiłam :P 1350 mi wyszlo no ale trudo nie mogłam sie oprzeć tej czekoladce ktora na mnie zerkała ze stołu :P
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  3. #123
    tiska jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Bytom
    Posty
    4

    Domyślnie

    Mag wczoraj moj dzien byl tez nieudany ale mam nadzieje,ze dzis bedzie ciut lepiej i zycze Tobie i sobie zebysmy wieczorem byly z siebie zadowolone
    Udanego dnia

  4. #124
    Babel jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    26-01-2007
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1

    Domyślnie

    dziewczynki, najważniejsze to się nie poddawać walczymy pozdrawiam

  5. #125
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie

    Tiska, Babel,BanankA, Serka jak tam dzisiejszy dzionek? Mi poszło super 1100 kalorii (i mam nadzieje ze dzis juz sie nie rzuce na żarcie i więcej nie bedzie :P ) Niedawno wróciłam z aerobiku i jestem padnieta wiec lece pod prysznic i w kime Pozdrawiam
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  6. #126
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    siema Mag po pierwsze ciesze sie, ze mnie odwiedzilas - a po drugie - widze, ze mamy tyle samo do zrzucenia ( tzn.. ja 10 - a Tobie zostalo jeszcze 10) - i dokladnie taki sam okres czasu sobie na to dajemy ! - bo do 1 pazdziernika (studia ! - ja juz drugi rok.. ale ten czas leci...) - no i przyszlam powiedziec, ze DAMY RADE akurat wychodzi po kilo na tydzien

    a wysilek przed snem jest calkiem ok - bo jak wrocisz wykonczona do domu - okapiesz sie - i czujesz miesnie - to az zal cokolwiek jesc.. a ze zmeczona - to lozko i nyny hehehe

    o ktorej chodzisz spac ?
    ja sie stalam miedzy 23 - 24 , budze sie o 07.30 codziennie, wiec mam okolo 8h snu

    pozdrawiam !
    ngu
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

  7. #127
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie

    never1give1up1 super ze wpadłas. Skoro mamy taki sam cel i tyle samo czasu towzajemne wsparcie jest obowiązkowe
    A spać chodze mniej wiecej tak jak ty tylko że spię duuuzo dłużej. Najwczesniej wstaje o 9 ale zdaza mi sie tez do 11, zalezy jak mam do pracy

    Dzisiejszy dzien idzie mi na razie super. Jak do tej pory mam niecałe 800 kalorii i mam nadzieje ze tego nie popsuje
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  8. #128
    Awatar Mag
    Mag
    Mag jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    15-06-2007
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    1,641

    Domyślnie

    Wczorajszy dzien konczyłam na ok. 1300 Nawet niezle jeśli brac pod uwage 2 lody A jak u Was?
    MOJA WALKA Z TŁUSZCZYKIEM - REEDYCJA - Grupy Wsparcia Dieta.pl <- tutaj sobie Dukanuje

    Było już 70,6 ale JOJO to moje drugie imię ;/

  9. #129
    Awatar never1give1up1
    never1give1up1 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    21-11-2004
    Posty
    919

    Domyślnie

    no to ladnie
    a jakis mit mowi, ze lody... to nawet pomagaja w odchudzaniu.. ale ja tam nie wiem czy to prawda.. w kazdym badz razie jak nie pomoga - to za bardzo nie przeszkodza - jesli rozsadna ilosc

    a u mnie to np. tez bardzo dobrze biegalam dzisiaj rano (a ciezko bylo wstac.. )
    Nowy start: 10 lipiec 2018 (68,9 kg), CEL: 56kg (do zrzucenia 12,9KG)

  10. #130
    Guest

    Domyślnie

    hej Meg, wpadam udzilielic wsparcia
    jak minął dzien? jak tam dietka? u mnie swietnie (dobry początek

    a swoją drogą, ty jak pisalas ostatniego posta to bylas JESZCZE, czy JUZ na nogach? :>>>

Strona 13 z 45 PierwszyPierwszy ... 3 11 12 13 14 15 23 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •