Wątek: Kitolki przygód ciąg dalszy :D

Kitolka bez Ciebie nie ćwicze, kuruj sie, bo ja czekam na Ciebie. Moze zaczniemy od poniedziałku z tymi ćwiczeniami co Ty na to?

Kitolka a jak tam dzisiaj się czujemy

Ja znakomicie bo pogoda śliczna, zaraz mam zamiar ćwiczyć, mam wiekszą wenę do dietki i w ogóle jest jakoś tak kolorowo, może za sprawą tego oczym kiedyś pisałam u Ciebie (dobry....z rana nigdy nie jest zły ) kurcze dzisiaj 13 a ja dzisiaj o 16 mam zaliczenie hmm...jak do tej pory to 13 nie miałam raczej problemów szczególnych ni nic, ale pozyjemy zobaczymy Ten czas do 16 wykorzystam na ćwiczonka no i pouczyć ię muszę trochę z tej debilnej filozofii, jejuuuu jakie to głupie

hehe

Agniesia filozofie też mialam, ale bezboleśnie przeszła bo nie byłam ani razu na wykładzie i potem okazało się że doktorek dawał po prostu wpis, bez egzaminu. Hehe, a tych co chodzili na wykłady (ponoć nieprzeciętnie nudne) i zakuwali na egzamin to mało szlag nie trafił. Do tej pory mam ubaw z nich, po co oni tak się przejmowali, od początku im mówiłam żeby to olali. hehe
nieładnie tak z samego rana, wstyd

Catti może jednak uda ci się osiągnąć te 55 kg, może nie teraz, ale jak już będziesz w tej oficerce to taki ci wycisk dadzą, że waga poleci nawet nie zauważysz kiedy
Też lubię jak mi faceci komplementy prawią, zawsze to lubiłam, i lubiłam zwodzić facetów, chociaz zawsze był Adam. Potem mi było trochę głupio i przykro, bo rozczarowani trochę byli i źli na mnie że się nimi zabawiałam. Trudno, wredna bywałam i bywam dalej, ale ja od samego poczatku mówiłam że Adama nie zostawię, to na co oni liczyli ?

Nusia spisałam sobie od ciebie ten przepis na pizze, niedługo wypróbuję będzie super na pewno I cieszę się że naklejki działają na synka Przynajmniej będe wiedziec jakiej metody próbowac kiedy Kuba zacznie dorastać

[/b]Jaromina ja dzisiaj po pierwszym dniu 6AW, dla ciebie to chyba nie problem zacząć dzisiaj zamiast czekać do poniedziałku ??

A ja jak wspomniałam ociupinkę poćwiczyłam i spalałam dalsze kalorie przez sprzątanie, oj namachałam się znowu szmatą
Ale tez podjadłam znowu za dużo, ale opamiętałam się , miałam przed soba czekoladkę na biurku, trochę zjadłam, i nigdy mi się nie zdarzyło, zebym odłożyła jak już sobie wzięłam. A teraz wstałam i schowałam ją z powrotem.

Ja sie złamałam 2 delicje jedna wisniowa, druga jagodoa. I w sumie no zjadłam i nie chce więcej kryzys chyba mi minoł wraz ze zła pogoda i no Frank :P chyba potrzebowałam jakiejś odmiany, cos innego, a nie dom, praca, angielski ysz

Pozdrawiam własnie będe pić kawke Anatol ma prawie 10 kcal, ale nigdy nie licze do limitu :P

Mowi się trudno, ale i tak się pośmialam
A ja żadnej kawy nie liczę i nie liczyłam , bo nie słodzę, to nie będę tych kilku kalorii liczyła.
A przed chwilą znowu buszowałam między czekoladami ale już wybrałam na co mam ochotę i się wkurzyła i odłożyłam. Piję teraz kisiel truskawkowy, słodki i gorący , to mi gardło rozgrzeje. Ależ mnie ciągnie do podjadania, już dawno tak nie miałam. Ale wytrwam, potem wypije ten rosoł i moje racuszki zjem

Tysie nie smiej długo wytrzymałam, ale jakos chyba nic zaczne robic tak jak pare lat temu, w niedziele zamiast kolacji duzy kawał ciasta. Kurcze kiedys bardziej umiałam sie opanowac przed słodyczami. Ja zrzuciłam to i tak jadłam i w sumie nie tyłam za bardzo. Tyje jak żre wieczorem :P
Moi rodzice przyjeżdzaja w sobote do Krakowa,a to oznacza pierogi ruskie juz wieki nie jdałam, a w sumie taka porcyja w barze to 400 kcal więc mogew sobie bez problemu pozwolić.


Pozdrówki

No dobra, już się nie śmieję, tylko ty tak fajnie, przynajmniej raz na dwa tygodnie oświadczasz, ze przez tydzień zero slodyczy, a za dwa dni piszesz ze się złamalas
Ale każdy tak ma, tylko nei każdy o tym głośno powie.
Pierogi jedz bez oporów. Sama pewnie nie umiesz takich pysznych zrobić.

A u mnie znowu zmiana diety, ta kopenhaska zmodyfikowana jest do dupy, bo nic nie robię ino jem, i dwa kilo mam więcej, czyli 66, ale poczekam jeszcze dwa dni i wtedy zmienie jak nie spadnie.

Plan na dzisiaj
Sniadanie już zeżarte.
Obiad: rosoł
Kolacja : racuszki
koniec

No pierogi to będa w barze mlecznym, bo moi uwielbiaja a w jednym sa takie przepyszne

A jakos sie tak potrafie przyznac, a co mi szkodzi, limit rzymam, wiec tyle jestem sama z siebie dumna bo dawno nie potrafiłam wytrzymac 3 dni na 1200 - 1000.
O 18.30 mama dentyste to ile zdarze zjeśc od angielskiego, hihih jedna bułeczke, a potem po dentyście nic, ide wczesnie spac, by rano wstac o 6.00 pobiegac i na jazdy na 10.00
A coto masz za racuszki, bo jak takie drozdzowe to za mna wieki chodza, kurcze może sobie zrobie jakies w wersji light - babcia takie robiła pychota.

Pozdrawiam

takie zwykłe, z kefiru, jabłek, jajka , mąki, i sody oczyszczonej
Pyszne są

A to ja lubie drożdzowe czyli zamiast sody drożdze - pychota. Eh smaka mi narobiłas strasznego Uwielbiam takie suche, bez żadnego cukru czy smietanki, najlepiej zimne

Pozdrawiam