Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Aga gayga- wlasnie - niektorzy potrzebuja tzw kopniaka w tylek, zeby zauwazyc, ze to co niematerialne, jest czesto najwazniejsze.
Ostatnio nasi znajomi z niemiec (polacy), namowili swoich znajomych z Polski, zeby tu sie przeprowadzili. Tamci w Polsce bezrobotni, zadluzeni etc. a maja obywatelstwo podwojne (po rodzicach), wiec przyjezdzaja tu i dostaja wszystko - opieke lekarska, mieszkanie zaplacone przez panstwo, zasilek i jeszcze "startowe kieszonkowe". No i przyjechali......zero znajomosci jezyka (Ci, co ich namawiali zreszta tez ). Przyjechali, usiedli i nie wiedzieli co z soba zrobic, ale ich ta kasa trzymala - bo nagle za nic dostaja 1200 euro....

...Wytrzymali miesiac, przez ktory wykonczyli sie psychicznie - nie mogli sie tu znalezc, tesknili za rodzina etc......wrocili do Polski....

I teraz ci nasi znajomi polacy, ktorzy ich tak namawiali, nie moga za cholere tego pojac, jak ktos kto dostaje tyyyyyyle kasy moz chciec wracac do swojej plskiej rzeczywistosci........

bo niektorym jest naprawde ciezko zrozumiec, ze jak asz problem, to mozesz nawet spac na zlocie i tego nie zauwazysz....

-----------------------------------------------------------------------------------------
Forma no to rzucaj sie pod biurko



------------------------------------------------------------------------------------------
corsicangirl - mi to sie takie powroty znajomych niestety zawsze kojarza z imprezami, umawianiem na pizze, a juz napewno nie wspolnymi biegami Wiec trzymam kciuki, aby u Was bylo inaczej

----------------------------------------------------------------------------------------
U mnie tymczasem bubek wlaczyl sie do odchudzania, bo zawsze jest tak, ze jak jem jogurt, to zostawiam mu pudelko, ktore on wylizuje do ostatniej kropki Ja nie wiem jak on swoja morde w ten chudy kubek potrafi wsadzic! nagle sie robi taki szczuply, ze az dziw bierze No i jako ze zaczelam jesc jogurt dosypujac sobie lyzke otrebow, to Bubkowi tez troche zboza do zjedzenia zostaje Niedlugo obie bedziemy takie szczuple, jak teraz ona podczas wciskania mordy w kubek

Tagotta,jak jeszcze zaczniesz cwiczyc to i kotek sie miesniak zrobi.
Od dluzszego czasu staram sie na koniec kazdego dnia przypomniec sobie co bylo w nim pozytywnego.To zadziwiajace,ale codziennie przytrafiaja mi sie dobre rzeczy.
Dzis juz wiem,ze bede sie cieszyc zapachem pizzy na obiad - moze nawet sobie pozwole na kawaleczek.

LoLoba no ktos mi to w koncu musial "przypomniec" z tym cwiczeniem

Fakt - do tej pory bylam chora, to se moglam noga pomachac w lozku, no ale juz w zasadzie najwyzszy czas tego tluszcza troche spalic

Ok - dzisiaj zaczynam....tylko co? .....
Chyba porobie tego Weidera no i napewno jakies wieczorne biegi......

Witam!

Tagotto,ja polecam nozyce poziome,sa doskonale na brzuch!! Codziennie robie 150-200 sztuk (tak od miesiaca) i widze roznice Do tego zwykle brzuszki jeszcze ,cwiczenia na rece,bo mam takie paroweczki u gory
Tylko teraz jak tak gooorraaaccco to ciezko sie zmobilizowac...

Tagotta no i nie zdażyłam się położyć tak mnie pogonili do roboty, że zapomniałam o zmęczeniu... No i te jeżyki dodały mi energi

Sissi - ale fajne zdjecie

Sisska, a jakie robisz te cwiczenia na rece, bo ja to mam kompleks stulecia jak musze w ten upal zalozyc "spaghetti shirt"

Reszte to sie jeszcze jakos da pozakrywac - dluga spodnica, wciagnac brzuch, no ale rece......jakos sie wciagac nie daja

Zamieszczone przez Forma

Tagotta no i nie zdażyłam się położyć tak mnie pogonili do roboty, że zapomniałam o zmęczeniu... No i te jeżyki dodały mi energi

O jeeeeerrryyy FORMA.....ja przeczytalam " Języki" !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

chyba predzej z głodu bym padła niż cos takiego bym zjadla. Choc niektorzy zajadają sie ozorkami beeeeeeeeeeeeeeeee...

nie no biegac raczej razem nie bedziemy ale moze gdzies pojedziemy plywac ;D musze ja tylko namowic. i moze w dodatku pojedziemy tam na rowerach!! hihihi

Tagotto,kiedys na ebay kupilam sobie 2 hantle (czy hentle sie pisze?!) po 1,5 kg i tak cwicze z nimi.Mam tez stara kasete do cwiczen z Cindy Crawford i wlasnie stamtad odgapiam cwiczenia,zeby z "parowek" niekoniecznie staly sie "kabanosiki",ale taka krakowska lekko ususzona moglaby byc