Pokaż wyniki od 1 do 10 z 98

Wątek: :::..Mija dzień za dniem.....::::

LinkBack
- LinkBack URL
- O LinkBack
Narzędzia wątku
Przeszukaj wątek
- Zaawansowane wyszukiwanie
Typ wyświetlania
- Wygląd liniowy
- Wygląd mieszany
- Wygląd wątkowy

Widok wątkowy

MalyElf :::..Mija dzień za... 08-10-2006, 15:50

Domi87 witaj, ja tez tak od nowa... 08-10-2006, 16:13

kaczuszka123 ja tez dzis zaczelam od nowa... 08-10-2006, 16:22

MalyElf Dziękuję Wam skarby-ja... 08-10-2006, 18:13

rayane Ja też zaczynam od jutra,... 08-10-2006, 21:39

Domi87 wazne jest aby siebie nie... 08-10-2006, 21:49

MalyElf Widzę,że jestescie ze... 09-10-2006, 06:55

rayane ElfikuJa też układam dokładny... 09-10-2006, 07:39

MalyElf No i juz po pierwszym dniu... 09-10-2006, 18:33

Inezza fajnie trafiłam bo ja też... 09-10-2006, 18:52

rayane Elfiku a nie za mało dzisiaj... 09-10-2006, 19:03

MalyElf rayane-no w sumie to tysiaka... 10-10-2006, 07:21

Saira Gratuluję pierwszego dzionka... 10-10-2006, 10:38

MalyElf Saira nie dziękuję-żeby nie... 10-10-2006, 15:42

MalyElf 10.PAŹDZIERNIKA 2006r.... 10-10-2006, 17:27

hipopotamek puk puk :) heh witam :)... 10-10-2006, 17:30

kaczuszka123 ale dzisiaj ladnie... 10-10-2006, 19:26

MalyElf dziekuje dziwczynki :D Ja juz... 11-10-2006, 10:27

Saira Pięknie ćwiczysz, gratuluję.... 11-10-2006, 10:34

MalyElf No tak-z pracą gorzej-ale... 11-10-2006, 10:36

Saira Tak źle nie jest, jak widać... 11-10-2006, 11:46

MalyElf 11.PAŹDZIERNIKA 2006r. ŚRODA... 11-10-2006, 17:30

kaczuszka123 aaale dalas czadu z tymi... 11-10-2006, 17:33

Saira Gratuluję! Niesamowita ilośc... 12-10-2006, 09:20

MalyElf Oby, oby-ja już po... 12-10-2006, 10:35

saki Malyelf witaj :) dzionek... 12-10-2006, 10:44

MalyElf Saki bardzo mi miło,że... 12-10-2006, 18:07

Gość jak ja bym chciala nie... 12-10-2006, 18:13

MalyElf Oj,bedziesz jeszcze umiała-bo... 13-10-2006, 07:21

kaczuszka123 dzisiaj piatek 13stego :P ale... 13-10-2006, 08:22

Gość przeczytałam calutki twój... 13-10-2006, 08:56

Saira Gratuluję, pięknie ćwiczysz.... 13-10-2006, 09:33

MalyElf No ja juz po zajeciach-co... 13-10-2006, 16:53

Gość ślicznie sobie poradziłaś w... 13-10-2006, 16:55

MalyElf Dziękuje malutkaaaa :D No... 13-10-2006, 18:58

Gość ślicznie sobie dzisiaj... 13-10-2006, 19:07

MalyElf No i wstałam-wyspałam sie za... 14-10-2006, 07:35

kaczuszka123 dietka supe ci idzie :P a w... 14-10-2006, 07:59

Gość dzień dobry :!: :wink: ... 14-10-2006, 09:39

MalyElf hehhehe jasne,ze udany-innej... 14-10-2006, 17:51

MalyElf I nie ma tu nikogo :(... 15-10-2006, 07:16

kaczuszka123 nie ma nikogo bo niedziela... 15-10-2006, 09:09

MalyElf oj te kaszki dla dzieci sa... 15-10-2006, 09:17

Gość witam :) życze milutkiej,... 15-10-2006, 12:10

MalyElf No to jestem. :D Byłam na... 15-10-2006, 18:09

Gość Elfiku ja walcze o 48-49 kg... 15-10-2006, 18:15

MalyElf No nie wiem....ja jakoś nie... 16-10-2006, 07:29

Gość Kochana więcej wiary w siebie... 16-10-2006, 09:02

Saira Ślicznie ćwiczysz :!: Aż... 16-10-2006, 10:39

saki Elfik :d wage wynioslas:D za... 16-10-2006, 11:08

Gość jak mija dzionek ? :lol: 16-10-2006, 16:20

MalyElf dziekuje Wam... 16-10-2006, 17:47

Gość ślicznie sobie dzisiaj... 16-10-2006, 17:49

MalyElf Wpisze tylko co i jak-bo ide... 17-10-2006, 19:52

Gość pięknie dzisiaj sobie... 17-10-2006, 20:18

MalyElf Dziekuje skarbie-tylko Ty... 18-10-2006, 11:04

saki Elficzku :) widze ze ci... 18-10-2006, 11:15

Gość super Kochana sobie radzisz... 18-10-2006, 11:29

Saira MalyElf codziennie ślicznie... 18-10-2006, 11:36

Gość jejku... czytajac twoj watek... 18-10-2006, 15:06

MalyElf Oj dziekuję Wam-tak mi się... 18-10-2006, 17:52

Gość ślicznie sobie dzisiaj... 18-10-2006, 19:54

Gość boze... ja uwielbiam... 18-10-2006, 23:21

Gość Witam w zimny czwartkowy... 19-10-2006, 07:31

MalyElf padfoot- dlatego,że czekam aż... 19-10-2006, 10:01

Gość gratuluje :!: super że już... 19-10-2006, 10:31

Saira MalyElf gratuluję tych... 19-10-2006, 10:40

kaczuszka123 nie dziwie sie ze sa efekty... 19-10-2006, 12:55

MalyElf Tak-dobrze,ze efekty widac bo... 19-10-2006, 17:45

Gość dobry wieczór :) założe... 19-10-2006, 20:19

Gość hmmm... zdecydowanie musze... 19-10-2006, 23:38

Gość aha... a co do kilogramow to... 19-10-2006, 23:41

Gość dzień dobry Kochana :lol: ... 20-10-2006, 07:29

MalyElf ech......... :cry: :cry: ... 20-10-2006, 07:36

MalyElf padfoot myślę,ze ta wersja... 20-10-2006, 07:39

Gość KOchana nie martw się :!:... 20-10-2006, 07:47

Gość ELFIKU waga na pewno ruszy... 20-10-2006, 17:04

MalyElf Oj dziekuje Kochana jestes.... 20-10-2006, 20:23

Gość dobry wieczór :) ślicznie... 20-10-2006, 21:14

Gość gratuluje udanego dnia ^_^... 20-10-2006, 21:35

MalyElf Jestem juz po... 21-10-2006, 07:25

Gość dzień dobry :) mm... 21-10-2006, 08:18

Gość wrzatek z kostka rosolowa? ja... 21-10-2006, 11:22

MalyElf No i juz po obiadku-zjadłąm... 21-10-2006, 14:47

Gość ja mam w moim notatniku... 21-10-2006, 17:52

Gość smaczniutk idzisiaj miałaś... 21-10-2006, 18:57

MalyElf Nie :cry: bede juz pisała... 22-10-2006, 07:21

Gość witaj :) trzymam kciuki... 22-10-2006, 10:09

Gość podaj adres bloga ELFIKU bede... 22-10-2006, 13:03

Saira Elfiku powodzenia :!: 23-10-2006, 12:39

MalyElf Dzieki dziewczyny :lol: Jesli... 23-10-2006, 14:42

Gość gratuluje kolokwium i... 23-10-2006, 14:48

Gość gratuluje :) życze smacznej... 23-10-2006, 15:11

Olifka1 Elfie, szkoda że... 23-10-2006, 17:26

MalyElf Dziewczynki miło miże we mnie... 23-10-2006, 18:16

Gość do uslyszenia Elfiq ^_^ 24-10-2006, 12:41

Gość miałaś wrócić w czw a jest... 27-10-2006, 22:20

Domi87 no nie ma i nie ma:( oby... 08-11-2006, 22:35

14-10-2006, 17:51 #5

MalyElf
Nowy na forum

Dołączył

07-10-2006

Posty

0

hehhehe jasne,ze udany-innej opcji nie ma

Nie mogłam dzis tu wejsc w ciagu dnia-bo była jaks awaria i ciagle prad mi wyłaczali.Nawet kapałam sie w połmroku-no ale juz jest w porzadeczku

No i dzisiejsza spowiedz:

2.DZIEŃ**1.TYDZIEŃ**
14.PAŹDZIERNIKA 2006r.
SOBOTA

ZJEDZONE:
*Śwsianeczka z jogurtem truskawkowym
*O:warzywa na patelnie,kurczak
*P:jabłko
*K:kaoktajl z maslanki i kakao-niedobry był i nie polecam

SPALONE:
*60minutek stacjonarny(30km)
*20minut brzuszek
*20minut hh
*10minutek hantelki

Taki zestaw ruchu najbardziej mi odpowiada.Wiec w miare mozliwosci bede sie go trzymała.
kaczuszka123 ja owsianeczke robie tak:gotuje wode ze slodzikiem na wrzaca sypie otreby pszenne i płatki owsiane, kilka rodzynek i gotujke.Jak wszystko odparuje to wlewam mleczko i gotuje az bedzie gesta.Jak ostygnie to polewam jogurtem Pychotka

Odpowiedz z cytatem

« Poprzedni wątek | Następny wątek »

Zakładki

Zakładki

-->

Uprawnienia umieszczania postów

Nie możesz zakładać nowych tematów
Nie możesz pisać wiadomości
Nie możesz dodawać załączników
Nie możesz edytować swoich postów

BB Code jest Aktywny(e)
Emotikony są Aktywny(e)
[IMG] kod jest Aktywny(e)
[VIDEO] code is Aktywny(e)
HTML kod jest wyłączony
Trackbacks jest Aktywny(e)
Pingbacks jest Aktywny(e)
Refbacks jest Aktywny(e)

Zasady na forum

Czasy w strefie GMT +1. Teraz jest 10:33.

Powered by vBulletin? Version 4.2.2
Copyright © 2025 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0

Copyrights by ZIF sp.k. sp.z.o.o.

vBulletin Metro Theme by PixelGoose Studio