To ja się podczepiam do waszej akcji, miło będzie być o 4kg lżejszą w maju Będzie już ciepło, słonko, spódniczki, nic tylko ruszać tyłek i w troki. Ostatnio ciężko mi się zmobilizować do ruchu, więc od jutra nie ma zmiłuj
To ja się podczepiam do waszej akcji, miło będzie być o 4kg lżejszą w maju Będzie już ciepło, słonko, spódniczki, nic tylko ruszać tyłek i w troki. Ostatnio ciężko mi się zmobilizować do ruchu, więc od jutra nie ma zmiłuj
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
To ja tez chcę ja tez 4 kilogramy, to raczej nie dam rady, ale chętnie uznam kwiecień za MIESIĄC RUCHU
A ile spadnie tyle spadnie. Dwa kilogramy musi A nuż uda się więcej
Fajny pomysł! Ja też się dołączam
Ale bym się ucieszyła, gdybym doszła do 62 kg, niech będą nawet z hakiem (no tylko nie za duzym) Juz ja popracuję nad tym, żeby się ode mnie odczepiły te 4 kg
I ruszać też się będę, chociaż w czasie swiąt na pewno będę miała 2 dniową przerwę, ale już to po swiętach nadrobię
Wiosenno-letnia mniejsza ja - Strona 3
"Why on earth would you expect anything to change, when you aren't doing anything differently?" Andre Agassi
To ja też dołączam .Ach jakby było pięknie pod koniec kwietnia 4 kilo mniej.Może się uda Od jutra znów startuję z basenem więc ruchu będzie więcej i szanse na 4 mniej chyba wzrastają
Cześć kochane!
Ja się przyłączam z wielką chęcią! No i zobaczymy, co z tego wyniknie. Ja dietkuję od 30 stycznia i tak w lutym schudłam 5 kg, a w marcu tylko 3,5 (tak w porywach się waham), no i nie wiem co przyniesie (lub zabierze) mi kwiecień. Może być i dwa kilo mniej, ale żeby to było MNIEJ a nie WIĘCEJ A ruch no tak, jestem ZA.
I jak tam pierwszy dzień miesiąca? U mnie ruchowo było super, kalorycznie nieco gorzej, ale ogólnie jestem zadowolona, zwłaszcza że to był leniwy, weekendowy dzień. Od jutra ruszam do boju pełną parą
Trzymajcie się!
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie <<<<
Ja też się dołączam do kwietniowych postanowień ruchowych - może się uda do końca kwietnia osiągnąć cel - byłoby super, bo 2 maja roczek Emilki
Witam Saro
Zaczął się ten kwiecień - miesiąc ruchu
Ja już wczoraj zaczęłam, mało tego ruchu było, bo to tylko spacer ale był
Pozdrawiam
Będzie suwaczek jak będzie mniej niż 80
Zakładki