Wątek: motywacja kończy się wieczorem...

cześć!
z dzisiejszego dnia jestem zadowolona i nie jestem...
jestem bo było dużo sportu:D w-f w szkole i dzisiaj naprawde cos robilysmy: aerobik, koperta [bieganie na czas] i pozniej garlam z chlopcami w siatkowke], popoludniu byłam na basenie:D 45 minut. musze znow zaczac lykac magnez bo skurcze mnie lapaly:/
a pozniej spotkalam sie z kolega na Rynku i pochodzilismy troche i potem na piechote wracalam do domu:D

jestem niezadowolona z mojego jedzenia. za duzo bialej mąki... pierogi, chleb biały, makaron... no ale moze co nie co spalilam:D

milego weekendu! jade jutro na konie:D ciesze sie bardzo bardzo:D

Dobrego jeżdżenia i ja jutro na koniki

Z pewnością spaliłaś to co podjadłaś, bilans wyszedł na zero, to dobrze, bo przecież mógł byc ujemny.

Też kiedyś jeżdziłam na koniach. To mimo wszystko jednak spory wysiłek.

WItaj Julcyś - cieszę się że z humorkiem lepiej I że na konikach ok

Kasiu, wierz mi nic konikowi by się nie stało gdybyś go dosiadła, ja też tak kiedyś myślałam (ważyłam ok 90kg) ale pocałej jeździe koń był wyranie znudzony, a ja ledwo żywa

Buziaki
Ula

dzisiaj zjadłam Big Milka... wiec bez slodyczy znowu 5 dni...

Witaj Julcyś

pieknie sobie radzisz ze slodyczami..

czy na skurcze dobry jest magnez. Bo mnie jak sporo chodze łapie strasznie w łydkach..

miłej niedzielki Słonko
buziaczki

Big Milk dużo lepszy niż np.ciacho - wiec moim zdaniem jest super
Buziaki
Ula

Anikas mi magnez pomaga na skurcze. jak zazywam to mnie nie lapia:D
juz jestem po sniadaniu:D

milej niedzieli!

No ja już miłej niedzieli Ci nie pożyczę, bo się skończyła, a ale za to życzę Ci udanego tygodnia (bo się zaczyna) i miesiąca (też się zaczyna) i tak zwyczajnie - poniedziałku
Buziaki
Ula