Wątek: motywacja kończy się wieczorem...

Zachęcam do zapoznania się:

Regulamin Forum Dieta.pl

DIETETYCZNYCH WALENTYNEK

Mam nadzieję,że wspaniale się bawisz



Pozdrawiam
***
Grażyna

No tak.
To już wszystko jasne, czemu Julci nie widać.
Julcia się feriuje
Mam nadzieję kochana, że się tam bardzo dobrze bawisz i wrócisz wywakacjowana, zadowolona, szczęśliwa i, zgodnie z planami, szczuplejsza.
Proszę się do nas odezwać jak tylko wrócisz

Buziaki.
C.

Julcyk mam nadzieje ze do nas wrocisz niebawem

WRÓCIŁAM!

na wagę staję jutro. ale z oględzin wychodzi mi, ze przytyłam... a to nie dziwne. słodkości było naprawdę bardzo, ale to bardzo dużo. dlatego jutro ruszam pęłną parą. koniec ze słodyczami. przejadłam się...

było dobrze jazda konna jest super! trener mnie chwalił i sama widzę, że zrobiłam postepy.

jutro napisze więcej...


majamigo witaj cieszę się, że Cie widze. piszesz w jakimś wątku?
dziewczyny dziękuję za pamięć.

jesteś nareszcie

Buziaczek na nowy tydzień
( wisi kilka zjątek w moim topiku)

hej Julko

cieszę się ze wyjazd się udał...ale przedewszystkim cieszy mnie fakt że wracasz na dietkową drogę życzę więc miłego poniedziełku i pozytywnej energii

Julcyk, cieszę się z Twojego powrotu. Wyobrażam sobie, jak mobilizująca musiała dla Ciebie być pochwała trenera - gratuluję!!!

Uściski

hej dziewczątka!
po pierwsze to przytłam 1 kg. w stosunku do tego ile jadłam - to jest to niewiele. obawiałam się, że przytyję więcej. jednak mój tata schudł 2 kg... no ale nie płaczę nad rozlanym mlekiem.
ogłaszam marzec miesiącem bez słodyczy. od razu piszę, że będą 2 okazje, kiedy będę mogła się skusić na coś słodkiego: 18 marca - urodziny siostry i 26 marca - koncert, na którym śpiewam.
założenia:
-> ZERO słodyczy
-> zero alkoholu [oprócz 26 marca...]
-> dużo ruchu
-> dużo wody
-> dietetyczne jedzenie
-> brak wpadek!!

trzymajcie za mnie kciuki. zaczęłam dziś. idę za chwile na basen... jedynie jutro może coś zjem zakazanego, ale postaram się nie. jutro ostatki to można świętować...

całusy!!