Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Hej Aniu!

Bardzo bardzo Ci gratuluję spadku poniżej 85 Tak jak chciałaś. I oby tak dalej!!!

A teraz zmykam, do książek :/

Buziaki serdeczne!!!

Czesc Anulka, jak miło na te obrazki popatrzec...
Nie pisz tak o sobie słonko, dzielnie dietkujesz jak bedziesz tak dalej trzymać to juz niedlugo bedziesz zadowolona ze swojego wygladu.

Anikasku, gratuluję utrzymania limitu i zazdroszczę wypadu nad morze! Muszę jednak pośpieszyć z obserwacją. Mam nadzieję, że to tylko wczoraj tak ci wyszło ale czy zauważyłaś, że jadłaś wyłącznie zbożowe produkty i odrobinę mlecznych?? Musli, płatki, bułeczka! Do tego mleko i jogurt! Żadnych owoców, warzyw, mięsa czy ryby! Tak nie można bo mimo utrzymania limitu nie dostarczasz organizmowi odpowiednich składników. No i znów, brak głównego, ciepłego posiłku!

No.

Moc buziaków przesyłam

CMOK CMOK CMOK

Zazdroszczę Ci tego wypadu nad morze ja też bym chciała pozdrawiam

Pozdrawiam porannie i życze udango dnia

Co słychać?

Wróciłam. Podkulam ogonek i wpadam się przywitać.
Z radością nadrobię Twój wątek
Przesyłam pozdrowienia
Kasia

WITAM SERDECZNIE.....

ŻYCZĘ WYTRWANIA W DIETKOWANIU I SAMYCH SUKCESÓW.

PODJĘŁAM OD DZIŚ NOWE POSTANOWIENIA W DIETKOWANIU.
OPIS U MNIE NA WĄTKU.
TYM RAZEM MAM ZAMIAR DOTRWAĆ NA NIM DO KOŃCA TO ZNACZY DO KOŃCA WRZEŚNIA , A POTEM ZOBACZYMY CO DALEJ.