-
ejno ja się tak nie bawie. łazisz po innych wątkach a swój zaniedbujesz
-
Co to za zaniedbanie swojego watku :O :P tak nie moze byc
wracaj tu szybciutko
-
-
to mówicie, że mam wrócić? :P
kurde, trochę mnie nie było :P sama nie wiem dlaczego... cóż. teraz postaram się już być. zaczęłam dietę (ale tak porządnie) i muszę codziennie wpisywać tu, co jadłam, bo to naprawdę motywuje.
dzisiaj jest pierwszy dzień diety, na wadze 65,3
zaraz zmienię tego tickerka, nie będę Was oszukiwała przecież :P a poza tym będę miała frajdę, kiedy będę mogła go przesunąć 
na razie idzie mi bardzo ładnie

Corsic: ja już tak mam chyba... że zawsze swój na końcu. a w życiu to też się chyba trochę sprawdza... że o innych pomyślę, a o sobie trochę mniej... ale nie zawsze tak jest :P kiedyś byłam gorsza pod tym względem :P
Mika: nie, nie za sprawą Giul :P napaliłam się na Włoski po przyjeździe z Włoch :P stwierdziłam, że mi się bardziej przyda, ale w sumie teraz to już sama nie wiem... poza tym tu mam bliżej i bardziej mi godziny odpowiadają (taaa- 17-19 w piątek :P )
Migotka: zabiegana... bo ja wiem... chyba przez to choróbsko się rozlazła zrobiłam, nic mi się nie chciało, ale już jest okej i jestem z powrotem 
Say: w końcu mogę powiedzieć, że z dietą całkiem okej
zobaczymy na jak dugo 
Nicola: chyba dobrze... wciąż mnóstwo rzeczy do zrobienia, ale jakoś wychodzę na prostą chyba
wczoraj trochę popisałam, dzisiaj też... będzie ok 
Paula: zaniedbywanie? o czym Ty mówisz?
przecież jestem :P
a ja z tym moim też jestem już kupę czasu, bo 3,5 roku 
to chyba tyle... wpadnę wieczorem napisać, co zjadłam... a teraz lecę się za coś zabrać :P
a jeszcze ago mi gdzieś umknęła :P Kotek, mam nadzieję, że ten Twój zapał to na dłużej trochę (a już na pewno na dłużej niż u mnie
)
ja zamierzam teraz zawojować :P wpadaj częściej :*
miłego dnia :*
-
No to sie ciesze, ze w koncu idzie wszystko do przodu. Uda nam sie , zobaczysz
Milego dnia zycze
-
Fajnie,ze juz jestes :P
Włoski tez mi sie podoba-a zwłaszcza piosenki :P
Agassku ty cos płaisz za nauke jezykow czy to w ramach zajec
szkolnych
-
hey! No w koncu zaszczyciłas swoj wątek swoją uroczą Osobą 
fajnie ze w koncu wpadłaś
to faktycznie sporo jestescie widze ze zaczelyśmy w podobnym czasie 
i fajnie że znow zaczynasz choc jak jabym tyle wazyła to bym była w niebo wzięta
-
super, że jesteś 
kurcze, te 65 kg to itak jest mało w porównaniu do mnie 
trzymam kciuki!
-
oj dziewczyny-czy warto sie tak porównywać nawzajem? 
chyba nie bardzo
agassku to czekamy na raport jedzeniowy
mówisz ze w koncu ruszasz pełna parą z dieta- ciesze sie
może nie bedziesz nas juz demoralizowac tymi czekoladkami i słodkosciami w swoim menu :P 
pozdrawiam :*
-
to jeszcze raz ja 
Nicoletia: jasne, że się uda
czy jest inne wyjście?
Mika: no to jest tak, że hiszpański miałam za darmo, w promocji w szkole językowej, a za włoski muszę płacić
ale włoski mam pod nosem i trwa dwa razy dłużej 
no i nie muszę wydawać na benzynę :P
Paula: jeszcze będziesz tyle ważyła, zobaczysz, całkiem niedługo :P
ja już mam dosyć tej wagi, bo ważę tyle od ponad dwóch lat
ale z drugiej strony jest mi z tym o niebo lepiej niż jak ważyłam ponad 1o kilo więcej :P
Say: ja myślę, że to wcale nie jest mało, bo Ty masz szczuplejsze nogi na przykład 
więc Migotka ma rację, nie warto się porównywać
mam tylko nadzieję, że wszystkie dojdziemy w końcu do naszych wymarzonych wag i wymiarków! 
Migotka: a czymże by było Agasskowe menu bez czekoladowych przyjemności? 
niestety i dzisiaj Cię nie zaskoczę pod tym względem :P
ale ogólnie chyba było w miarę dobrze 
śniadanie: płatki fitness z mlekiem (25o)
II śniadanie: cappuccino, dwie kromki chleba sojowego, jedna z serem i szynką, druga z masłem orzechowym i dżemem
(3oo)
obiad: kapuśniak, bułka, dwie łyżki ryżu (6oo)
podwieczorek: czekoladowy gwiazdorek, jabłko (25o)
kolacja: jogurt, rogalik, herbata z mlekiem i z miodem... (4oo)
18oo... cóż, myślałam, że trochę lepiej :P ale jak na pierwszy dzień, nie jest źle 
jutro znów nie idę na step, bo mam spotkanie koła, nie chce mi się, ale na tym akurat powinnam być 
i będę siedziała od 8 na uczelni, pewnie aż do wieczora
ale postaram się wpaść z raporcikiem, tfu, na pewno wpadnę :P
buziaki :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki