A co tam! Przesuwam ticker na 70kg.Może to przesunięcie da mi większego kopa ? A w środę to zobaczymy co będzie !
A co tam! Przesuwam ticker na 70kg.Może to przesunięcie da mi większego kopa ? A w środę to zobaczymy co będzie !
cześć
ja wczoraj byłam niegrzeczna
muszę się przyznać. zjadłam 25oo kcal tak na oko. a ten nadprogramowy tysiąc to chyba po 2o
potem pół nocy cierpiałam więc teraz się zastanowię porządnie następnym razem
nie wiem co mnie napadło
dzisiaj lepiej. narazie koło 13oo
a na 19 idę na tańce
pierwsze zajęcia dzisiaj zobaczymy. ale przez półtorej godziny troszkę spalę, co?
więc o 18:3o jakąś lekką kolację w postaci owoców czy jogutru zjem
i postaram się już potem nic więcej nie tykać
cocci: dobrze, że przesunęłaś z moim w środę może być różnie. wiem, że to nie tłuszcz, tylko to jedzenie
ale na wadze więcej jest
no, trzymajcie się ciepło
buziaki
witam
Niusia ja jedne studia mam (co prawda tylko inzyniera), a chcialam zaczac drugie calkiem w innym kierunku, bo poprzedni okazal sie niewypalem, ale sobie odpuscilam i na dzien dzisiejszy szczerze watpie czy jeszcze pojde na studia no ale nigdy nie mow nigdy - zobaczymy co czas pokaze
Peszko dobrze, ze masz takie Ktosia bo ja jakbym sluchala mojego Ktosia to pewnie dzisiaj wazylabym juz drugie tyle - On nigdy nie narzekal i nigdy zlego slowa nie powiedzial - dobrze, ze sama nie jestem slepa
A no wlasnie niby nigdy nie narzekal, ale teraz jak chudne to widze, ze sie cieszy i ze jest ze mnie dumny
Cocci tylko, ze ja to siemie jem tak prosto z lyzeczki i popijam woda - bo (za przeproszeniem) takich glutow to ja bym w zyciu nie przelknela, sam ich widok przyprawia mnie o mdlosci i dlatego sie zastanawiam czy one przypadkiem nie dzialaja na jelita jak taka szczotka przeczyszczajaca? No niby po tym siemieniu nigdy brzuch mnie nie boli, a po herbatkach to szkoda gadac!
A ich kalorycznoscia to sie wogole nie przejmuje, bo bez nich to bym chyba raz na tydzien kibelek odwiedzala
Agasku a na jakie to tance chodzisz?
Peszkooj ale mnie rozbawilas :P :Pwiec podejrzewam, ze szczytem moich marzen wymiarowych to jest po prostu dwucyfrowa liczba z trzycyfrowych zostawie sobie wzrost tylko
I iloraz inteligencji, hihihihi...
hahaha ja mam to samo z ubraniami !!!Mnie dzis w samym srodku dnia mignelo calkiem zdecydowane 74.7 (w ubraniu sie wazylam i wyszlo mi 75.3, a ja juz dokladnie obcykalam ile moje ubrania waza, hihihihi, straszna jestem).
Ale i tak staram sie wazyc z samego ranca, bez zadnych ubranek
Dobra Kochanienkie uciekam juz i zycze spokojnej nocy.
He, hej! :P :P :P
No to szóstki z przodu nie ma (rano było 70,2kg ) , ale chyba się zaczyna zbierać około@, więc spoko.
Agasku!!!a co to było? Skoro dałaś radę 1000kcal naraz to pewnie coś niegrzecznego, co? . Spoko. Raz się może zdarzyć !ja wczoraj byłam niegrzeczna
muszę się przyznać. zjadłam 25oo kcal tak na oko. a ten nadprogramowy tysiąc to chyba po 2oNo, ja na tych chrzcinach tez tak za dużo zjadłam. Może nie tak żeby w nocy cierpieć, ale też czułam się źle fizycznie. Nie wiem co w nas jest, że takie głupoty robimy... ? Może przez to przyjemne uczucie podczas jedzenia zanim zaskoczy, że już dość a nawet za dużo w żołądku - ?potem pół nocy cierpiałam
Ale Ci fajnie z tym tańcem... . Taniec to było od zawsze moje marzenie.... . Zazdraszczam i mam nadzieję, że się dobrze bawiłaś !
Tysiaczku!!! Ja siemię też tak 'na sucho' jem. Jestem w stanie różne obrzydliwośći zjeść, więc nie robię papki nie dlatego, że mi nie smakuje. Mi się po prostu nie chce w tym babrać. Jem jakie jest.
Jakoś tam pewnie 'szczotkuje' , ale nie podrażnie jelit. Senes podrażnia i wymusza na jelitach ruchy, których one potem nie chcą już wykonywać bez tego podrażnienia (stąd efekt rozleniwienia jelit jeśli się długo senesu używa a potem odstawi). Siemię nie podrażnia. Nie pamiętam dokładnie jak to działa, ale chyba chodzi trochę o.... poślizgdlatego sie zastanawiam czy one przypadkiem nie dzialaja na jelita jak taka szczotka przeczyszczajaca
Ech, fajnie Wam z Peszką że takich Ktosiów macie... . No i oczywiście Agasek, i MK, i Efcia, i pozostałe Dziewczyny. Tylko ja jakas lewa . Ale co tam - bywa.
Koniec smętów !!!
Peszko!!!!!!Mnie dzis w samym srodku dnia mignelo calkiem zdecydowane 74.7A ja podziwiam za taką powściągliwość. Ja to do ważenia wszystko z siebie ściągam, nawet spinkę z włosów :P .w ubraniu sie wazylam i wyszlo mi 75.3, a ja juz dokladnie obcykalam ile moje ubrania waza, hihihihi, straszna jestemNo, śmiem przypuszczać, że będzie tam tego u Ciebie trochę więcej niż jest w biodrach ! Ciekawa jestem czy wzrost też przebijasz - ?z trzycyfrowych zostawie sobie (...) iloraz inteligencji, hihihihi...
Pa pa !
PS. !!!
uj, 2x się wkleiło ... kasuję !
Hej Dziewczynki!
Widze, ze Wam sie dobrze powodzi
Waga leci w dol czego serdecnie gratuluje!!
U mnie cienko z tym, ale nie narzekam Zyje sobie z dnia na dzien i jakos to leci
A co u Was? Zdrowko jest? Bo bez tego ani rusz Niestety za duzo pisalyscie, zeby wszystko przeczytac :P Moze kiedys
Pozdrawiam goraco i zycze dalszych sukcesow
Caluje :*:*:*:*:*
cześć
tysiaczku: no od wczoraj na towarzyski
super było walca angielskiego się uczyliśmy zawsze myślałam, że umiem
ale z tymi obrotami to różnie było
peszka: masz w biodrach mniej niż ja! u mnie 1o3. ale było 1o7...
też marzę o dwucyfrowej liczbie... będzie! już skromne 99 by mnie uszczęśliwiło :P
a ten tekst o tych ilorazach... był bardzo w Twoim stylu
uwielbiam Cię za takie spostrzeżenia
coccci: teraz już nawet nie pamiętam co to było...
migdały, bułka z pasztetem i serek Danio. chyba to :P
dzisiaj chyba już dobiłam do 15oo... albo nawet trochę przekroczyłam...
ale nie dużo
zjem jeszcze jabłko na kolację
uciekam do notatek z krajoznawstwa
papap
!Hej! Ja na chwilkę, bo śmigać musze . Jutro będę w Krakowie, ale pojutrze (albo najpóźniej w weekend) na pewno zajrzę !
Skarpeta!!! Wszelki DUCH :P :P !!! A gdzie to sie podziewało ! Nic, fajnie, że jesteś i ze humorek dopisuje :P ... No i ze o nas pamietasz ! A na odchudzanie to przyjdzie czas gdy przyjdzie czas, tj. ... no gdy stwierdzisz, że ten czas przyszedł :P !
U nas, jak widzisz, jakoś leci. Raz lepiej, raz gorzej, ale generalnie w dobrym kierunku . A co u Ciebie?
Peszko!!! No, te 30 deko to nie źle, tym bardziej, ze się @ wielkimi krokami zbliża, choc pilnować się powinnam lepiej jednak. Ale bedę się pilnować. W sumie to tak chyba właśnie porzadniej zaczęłam - nie warto dla paru minut przyjemności psuć całego dnia odchudzania.!!! A te ostatnie 25 kilo to bez bakcyla były ? No to ja nie wiem jak Ty to teraz będziesz już całkiem śmigać . Ja w każdym razie kibicuję:Będę się teraz bardziej pilnować . Zlapalam bakcyla i czuje, ze bede chudla.
Agasku!!! JAAAAAA. taniec towarzyski.... ja też chcę !!!
SUPER że ci się udało znaleźć fajne miejsce :P !No, zasuńmy nad tym zasłonę miłosierdzia, hi hi ... . Zresztą bardzo dobre podejście masz - było, minęło :P !coccci: teraz już nawet nie pamiętam co to było...
migdały, bułka z pasztetem i serek Danio. chyba to
A teraz znowu dietkę trzymasz !
Nic, zmykam do roboty z powrotem.
Trzymajcie się !!! :P :P :P
agassi krajoznastwa? a co studiujesz?;>
bOze jak wam zazdroszcze juz takich efektow jak to wszystko czytam i widze tych waszych "straznikow"...
Co ja bym dala zeby do tego 60 juz dojsc
A wydaje mi sie to nie realne
no nic pozdrawiam goraco;*;*;**
Zakładki