Czesc Dziewczyny!

Moj pierwszy dzien diety zaliczam do udanych. Zjadlam tylko troche za malo, bo okolo 750kcal. Nie mialam czasu na wiecej. Jutro sie poprawie Sporo cwiczylam, az 3h, aerobik, rower stacjonarny i tenis. Chyba niezle Wazylam sie dzis rano, wynik widac na suwaczku. Kupa roboty przede mna

fiolka, ja tez jestem z Ciebie dumna! Nie daj sie skusic zadnym pysznosciom! Moj pierwszy dzien tez wzorowy Powiedz, nie cwiczysz w ogole? Moze znajdz cos dla siebie. Cwiczyc mozna na wiele sposobow, rowniez w domu. Dietka idzie wtedy duzo szybciej.

Pring, ja tez gratuluje, 6kg w miesiac to super wynik

ewunia, razem damy rade! Bedziesz z siebie znow dumna, zobaczysz! Trzeba troche na to popracowac, ale warto!

Aguska, jak Tobie minal dzien?

Buziaczki!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]