Wątek: Próbuję odbić się od dna-spowiednik odchudzania wg.Lunki !!!

Mvr wbrew wszystkim i wszystkiemu glowa do góry i uśmiechamy się -nie poddamy sie ponurym myślom

U mnie tez pochmurno na dworze ale "w sercu ciagle maj"
Pozdrawiam i zycze milego popoludnia!
A ten Fat Burning masz na plytkach? Mozesz mniej wiecej opisac jakiego typu sa to cwiczenia?

Witaj Joluś
Mnie tez dziś dopadał taki nastrój ,ale przepedziłam go
To chyba ta pogoda na nas tez tak dziala...
Dalej jest mi ciężko na dietce...ale walcze...
Buziaczki

Buttermilku nostaligiczny nastrój juz mi przeszedł i...w moim serduszku zagościł maj,a musisz wiedzieć,ze to mój ulubiony mieisąc Fat Burning to aerobowe ćwiczenia o średniej intensywności, oparte na prostych układach podczas których energia jest uzyskiwana ze spalania tłuszczu. Podnosi poziom wydolności fizycznej, wspomaga odchudzanie.Czyli uklad choreograficzny do muzyki. Jak dla mnie o wiele łatwiejsze ćwiczenia niż w areobicu -przynajmniej jak dla mnie.Kroki sa mało skomplikowane -tak mam je na płytce

Stelluś mnie juz ponury nastrój przeszedł,a pomogla mi wizyta mojej córci wiem,ze jest Ci ciezko,ale nie poddawaj sie i walcz dalej -przecież nie chcesz,żeby kiloski wrociły,prawda Buziaki

Luneczko mam pytanie czy moglabys blizej przyblizyc ten Fit Burning czy ma to jakas dluzsza nazwe czy masz to z jakiejs gazety czy po prostu sciagniete z sieci ????
pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź

Luna, te skoki cisnienia wprowadzaja nas w podły nastroj
Ludzie , ktorych dzis w pracy obsługiwałam tez byli wrogo nastawieni , ale tak jak wszystkie czekam na piekny maj

Dziekuje za przywołanie mnie do powrotu na dietke, bo naprawde szkoda stracic tego co uzyskalam
Dzieki waszym radom dalej dietkuje
Dobrze ze masz corcie, masz z kim porozmawiac i nostalgia minęła

Masz racje ,pogoda jest paskudna.Cały dzień pada bardzo mokry snieg,buty nasiąkają wodą,jak nie trzeba lepiej nie wychodzić brrrr.podziwiam twój zapał do ćwiczeń
przesyłam ci troszkę wiosny

Witaj Luneczko - powodzenia w tych ćwiczeniach, i zmobilizuj mnie też bo mam potwornego lenia do ćwiczeń

Lunko, i ja do Ciebie zawitałam :P

Dziękuję za odwiedzinki u mnie, tam też zostawiłam wiadomość dla Ciebie na temat białka i jego zapotrzebowania przez organizm :P

Zapraszam ponownie, czym chata bogata

DZIEKI ZA ODWIEDZINKI W TAKIM TOWARZYSTWIE CZLOWIEK ZAPOMINA ILE MA LAT ZAPOMINA O CHOROBIE A TU BUM JUTRO JEDZIEMY PO RESZTE WYNIKOW. EKG NIE WIEM CZY TO STARE CZY NOWE ...NIE ZNAM SIE NA TYM. TYLE POWIEDZIALA MI PANI CO MI TO ROBILA I PROSILA BY SIE ZA BARDZO NIE FORSOWAC
KOLOROWYCH SNOW