Wątek: Odkrywam samą siebie i podoba mi się to co znajduję :P

Kochane laseczki.

Przepraszam, że Was wczoraj zaniedbałam, ale pochłonęły mnie pewne sprawy organizacyjno-budowlane. Dziś jeszcze wyjeżdzam na działkę, zdecydowałam się w ostatniej chwili, jak tylko lekarka powiedziała, że mała może już wyjechać. :P

Zatem jadę na działeczkę z wielkim postanowieniem dalszego dietkowania, celowo nie zabieram ze sobą laptopa, aby spokojnie odpocząć, dlatego chcę się z Wami pożegnać na te kilka dni, przyjadę pewnie dopiero w poniedziałek. :P

Bardzo się cieszę, że w końcu jadę, już nie mogę się doczekać, aby uściskać mojego Sebcia. :P Podobno woda w jeziorze cieplutka, więc powinnam sporo z jej uroków korzystać. :P

Niestety, jak dziś przymierzałam swoje kostiumy, to wręcz mnie poraziło, jaka ja gruba, niekształtna i taka beczka jestem, popsuł mi się nastrój, jednak teraz jeszcze bardziej wiem, że muszę z tym moim obżarstwem skończyć. Zawzięłam się. :P

Wrzucam szybciorem podsumowanko szamanka i proszę abyście trzymały za mnie kciukasy - w końcu jadę i będę na mamcinym jedzonku, oj dużo będzie mnie kosztowało oparcie się niemu. :P

Dziś zjadłam:
X Kawa (bez cukru) 2 10,00
X Razowy pełnoziarnisty średnio 100g 0,64 144,64
X Musztarda łyżka 15g 1 18,00
X Sałata średnio 100g 0,6 8,40
X Szynka konserwowa średnio 100g 0,3 48,00
X Czereśnie średnio 100g 9,34 401,62
X Pieczeń wieprzowa średnio 100g 0,5 114,00
X Kapusta kiszona średnio 100g 1,68 26,88
X Pierś gotowana średnio 100g 0,42 56,70
X Frutina porcja 30g 0,14 13,86
W sumie kalorii: 842,10.
Wiem, że mało, ale w ferworze pakowania przegapiłam 17.00, zresztą w trasie lepiej mieć pustszy brzuszolek. Druga kawa celowo jako wspomagacz wycieczki do kibelka.

Podsyłam całuski. :P Odezwę się w poniedziałek, jeśli w miarę wcześnie przyjadę, lub dopiero we wtorek w drodze do Krakowa. Nie dajcie się niedietkowym zakuskom! :P

Może przyjadę już jako ósemeczka. :P

Belluś no to życzę ci udanego wypoczynku i żebyś po powrocie miała juz tą ósemeczke z przodu :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Odpoczywaj Belluś i używaj uroków jeziornej wody i kąpieli częstych
8 w poniedziałek ???????

Buziaczki H

GRATULUJĘ BELLO

Właśnie nadrobiłam zaległości na Twoim wąteczku Czy słyszałać ten gruchot??????To moja szczęka opadła na podłoge jak zobaczyłam ile kilosków Ci ubyło Jak Ty to robisz,że kiloski Ci tak szybko ubywają Chciałabym,żeby tyle mi chociaż w miesiąc ubyło Mobilizowało mnie do dietkowania wesele,teraz jest już po....trzeba szukać nowej mobilizacji,nowego celu Tylko gdzie i jakiego

Miłego odpoczynku-buziaki dla Ciebie i dzieciaczków

Wkleiłam jeszcze kilka fotek u siebie,jestem tylko na kilku,bo....unikalam aparatu

Wielkie dzięki za motywację - wierzę że uda nam się zgubić te niepotrzebne kilogramy

Ty jestem: z 116 chcę mieć 64 - zaczynamy

Belluś! Zyczę udanego urlopu trzymaj się tam dietkowo żeby nic nie przybyło, a może nwet coś tam zostawisz na tym urlopie - jakieś zbędne sadełko

Buziaki

Bellus nie zdarzylysmy sie spotkac przed Twoim wyjazdem a mnie juz w poniedzialek tu nie bedzie. Wroce dopiero 5-go sierpnia i tylez czasu nie bede miala dostepu do dietki. Jednak zaczelam dojrzewac do tego aby sie nie objadac na wakacjach w Polsce i nie nadrobic tego co juz stracilam. Jednak to sie dopiero okaze.
Bellusiu a teraz chce Ci zlozyc ogromne gratuuuuulacje z okazji utraty kilogramkow i centymetrow. Ostatnio bylam zaganiana i nie mialam czasu na pisanie, ale podczytywalam i juz wczesniej widzialam Twoj suwaczek. Pekaj, pekaj z dumy bo nalezy Ci sie. Nie moge sie nadziwic jak ladnie dietkujesz. Twoje wpisy sa takie .... nie umiem znalezc odpowiedniego okreslenia. W kazdym badz razie czyta sie je z wielkim zainteresowaniem. Panuje w nich taki spokoj, zrownowazenie, optymizm. Swiat od razu wydaje sie lepszy. Bellus jestes bardzo ciepla osobka. Ciesze sie, ze tak ladnie poradzilas sobie rowniez z telefonami od klientow. Masz wakacje i masz prawo do odpoczynku i nikt nie moze Ci miec tego za zle. Fajnie, ze udalo Ci sie wyjechac. Korzystaj z wolnego, wypoczywaj, dietkuj i wracaj szczuplejsza do nas, szczesliwsza, zrelaksowana i uraczaj nas swoimi podnioslymi wpisikami.
Buzialki Bellus dla Ciebie i Twoich slodkich dzieciaczkow. Lubie czytac co u nich slychac.
Pozdrowionka!!!

Danikowy kon po prostu mnie powalil!

Bellus, zycze Ci z calego serca zebys mimo maminego jedzonka wrocila duzo lzejsza no i zebys wspaniale odpoczela nabierajac energii na reszte roku.
Pozdrawiam serdecznie!

Buttermilk mi tez sie ten kon bardzo spodobal!!!



Bellus wpadlam sie pozegnac bo w sobote juz wyjezdzam!!!

Trzymam kciuki za Twoja osemeczke i mam nadzieje, ze radosc Twoja z pomiarkow w poniedzialek bedzie ogromna. O taka:

I narobi Ci smaka na dalsze ladne dietkowanie. O takiego:

Pozdrowionka i do zobaczenia za trzy tygodnie!!!