Mieszany widok
antares611 ...praca nad sobą... 22-06-2008,
10:01
GrubaKinga zycze powodzenia i... 22-06-2008,
11:25 antares611 dzięki za wsparcie ;) 22-06-2008,
11:58
antares611 Megi77 widze, że... 22-06-2008,
12:00
Megi77 musisz wejść na swój... 22-06-2008,
13:05
antares611 dziękuję za pomoc
buziaki! ;) 22-06-2008,
14:34
Megi77 widzę,że ci się... 22-06-2008,
14:43
antares611 im nas więcej tym raźniej ;) 23-06-2008,
12:24
antares611 dzięki za wsparcie ;) to... 23-06-2008,
18:39
Megi77 hej antares :D
jak tam... 23-06-2008,
22:08
Dymka17 Milego dzionka ;) 24-06-2008,
09:53
Sunrise83 Wczoraj ta sama myśl nie... 24-06-2008,
09:59
swieta666 hej Antares :D
dziekuje... 24-06-2008,
14:38
Gość hej gratukuję małego... 24-06-2008,
21:50
antares611 też mam taką nadzieję, że... 25-06-2008,
07:21
Sunrise83 A gdybyś się wściekła na... 25-06-2008,
07:26
Dymka17 Bedzie dobrze. Troche... 25-06-2008,
08:39
SweetCookie hej :)
grunt to motywacja a... 25-06-2008,
08:44
antares611 hej Dziewczyny!
dzęki za... 25-06-2008,
15:16
Dymka17 Milego dzionka ;) 26-06-2008,
08:56
Aluchaaaa dzięki za wsparcie w moim... 26-06-2008,
21:02
Ona czesc :) 27-06-2008,
08:29
antares611 witajcie!
dzień się zaczął... 27-06-2008,
11:09
GrubaKinga miłej imprezki;) 27-06-2008,
12:44
Truskaweczka no i ja się przyłączam,miłej... 28-06-2008,
09:46
antares611 witajcie Kochane! ;)
za... 29-06-2008,
17:33
antares611 Dzięki Dziewczyny! ;)
na... 30-06-2008,
09:32
antares611 witajcie!
no to zdaję... 01-07-2008,
08:22
Charlotte121 Ja też nie uważam... 01-07-2008,
10:20
Sunrise83 Hej :)
Trzymam kciuki za... 01-07-2008,
10:56
antares611 witajcie Kochane!... 03-07-2008,
09:08
antares611 dzisiejsze menu:
:arrow:... 03-07-2008,
09:39
antares611 aż wstyd sie przyznać, ale... 03-07-2008,
12:15
antares611 cześć Dziewczyny!
wczoraj... 04-07-2008,
09:20
Sunrise83 Hej :)
U nas pochmurno a... 04-07-2008,
09:55
RECMAL No i super że się nie... 04-07-2008,
16:16
Truskaweczka hej Antares :D
sama wiem z... 04-07-2008,
23:00
Autkobu Pewnie, nie ma co się... 05-07-2008,
13:42
antares611 cześć Dziewczynki!
wpadam... 05-07-2008,
18:37
antares611 po tym kilkudniowym... 06-07-2008,
16:11
Gość no to 3mam kciuki za... 06-07-2008,
16:54
Marianna29 Mam nadzieję, że idzie... 06-07-2008,
22:58
GrubaKinga no jasne ze nie warto sie... 07-07-2008,
09:32
Sunrise83 No to czeka Cię pracowity... 07-07-2008,
19:10
antares611 witajcie Dziewczyny! ;)
no... 08-07-2008,
10:10
SweetCookie witaj An :)
gdzies czytalam... 08-07-2008,
10:19
antares611 Dzięki za rady ;)
niestety... 08-07-2008,
11:34
Ona i ja zgadzam sie z... 09-07-2008,
08:27
antares611 moja bratowa zdała wczoraj... 09-07-2008,
12:52
Sunrise83 Przypomniałaś mi mojego... 09-07-2008,
16:26
antares611 na szczęście dziś już... 10-07-2008,
10:46
GrubaKinga zawsze to jakis ruch:) 10-07-2008,
14:01
Gość hej miłego dnia* 11-07-2008,
07:44
GrubaKinga Miłego dnia:* 11-07-2008,
08:04
antares611 moja dieta leży
wczoraj po... 11-07-2008,
15:28
GrubaKinga hej:)
ja ostatnio tez... 12-07-2008,
09:29
antares611 no i wracam ;)
miałam mega... 15-07-2008,
19:08
antares611 tak to ta "misiowa" dieta... 16-07-2008,
09:18
Sunrise83 Super że nie dajesz się... 17-07-2008,
06:06
antares611 kurde aż wstyd pisać jaka... 17-07-2008,
10:37
danusiak86 ja dzisiaj medytowałam nad... 17-07-2008,
17:12
antares611 to dziś chyba taki pastowy... 17-07-2008,
17:42
antares611 późne śniadanko zaliczone
... 18-07-2008,
10:48
antares611 no cóż, zawaliłam trochę ... 19-07-2008,
17:07
GrubaKinga wazne ze nie wiecej:)... 20-07-2008,
08:05
Sunrise83 1150 kcal to jeszcze nie... 20-07-2008,
08:16
antares611 no i własnie jestem po... 20-07-2008,
13:07
Sunrise83 A może jakaś zapiekanka z... 21-07-2008,
07:20
Harsharani ja wpadlam zobaczyc co u... 21-07-2008,
17:15
SweetCookie Witaj :)
widze ze swietnie... 22-07-2008,
09:39
antares611 dziś nie byłoby tak źle bo... 22-07-2008,
18:45
Sunrise83 A ja się ostatnio... 23-07-2008,
06:34
ZdeterminowanaKasiula antares611 ojoj ile Ty juz... 23-07-2008,
07:21
antares611 cześć Dziewczynki ;)
u... 23-07-2008,
10:51
antares611 no i jestem po obiadku -... 23-07-2008,
13:05
ZdeterminowanaKasiula dzien dobry :)
zostawilam... 23-07-2008,
17:42
ZdeterminowanaKasiula dzisiaj 3 dzien... 23-07-2008,
17:45
ZdeterminowanaKasiula ojoj ostatni wpis mialam u... 23-07-2008,
17:46
Sunrise83 A co z naszym wspólnym... 24-07-2008,
12:44
antares611 hej Dziewczyny!
RECMAL u... 24-07-2008,
13:30
Sunrise83 Hehe :) Ja przy skakaniu... 24-07-2008,
13:50
antares611 no i jestem po kolacji:... 24-07-2008,
16:55
antares611 ja ze skakanką dobrnęłam... 25-07-2008,
08:13
SweetCookie hello
ja na SB ladnie trace... 25-07-2008,
10:52
antares611 moja dieta dziś leży: było... 25-07-2008,
14:24
ZdeterminowanaKasiula hej antares611
nie... 26-07-2008,
17:55
antares611 dietka ok ;) oczywiście... 27-07-2008,
13:46
antares611 i na tych 700kcal zakończe... 27-07-2008,
19:12
ZdeterminowanaKasiula MOJA AKTUALNA WAGA:... 28-07-2008,
07:26
Autkobu Ojj Kochana, bidnie z... 28-07-2008,
18:06
antares611 wiem :)
ale jutro planuję... 28-07-2008,
19:25
antares611 Dziewczyny przpraszam, że... 31-07-2008,
14:28
antares611 chyba jednak nasze forum... 01-08-2008,
20:23
antares611 hmm.. no i stało się, czas... 03-08-2008,
12:32
-
...praca nad sobą...
Witam!
Jakiś czas temu, dokładnie 23kwietnia (to była środa 
) postanowiłam raz na zawsze rozprawić się za moimi kilogramami. A było ich sporo. Przy wzroście 162cm waga pokazywała 85kg!
Odkąd pamiętam, miałam problemy z nadwyżką kilogramów. W ciągu roku potrafiłam przytyć 10kg, a potem się ich pozbyć (nie stosując żadnych diet a ni ćwiczeń), ale te zgubione gdzieś kilogramy zawsze wracały i to z nadwyżką...
Do tej pory tylko dwa razy się odchudzałam. Pierwszy raz to było jakieś 6lat temu: ważyłam 64kg i w ciągu 5miesięcy schudłam 7kg (nie jedząc słodyczy). Drugi raz był niedawno: 23kwietnia zaczęłam dietę kopenhaską, w trakcie której schudłam niecałe 5kg, potem kolejny 5kg. Ale od jakichś dwóch tygodni przestałam kontrolować to, co jem i waga co prawda nie idzie w górę ale też nie leci w dół, a przecież to właśnie jest mój cel!
Wiem, że wsparcie na forum bardzo pomaga dlatego postanowłam zacząć tutaj pisać
Mam nadzieję, że będziecie mnie wspierać
Pozdrawiam cieplutko!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/url][/list]
-
to teraz trzeba się zabrać za zdrową dietkę! 
powodzenia!
Czas wszystko zmienia. Tak mówią, ale to nieprawda. Konieczne są czyny. Gdy nic się nie robi, wszystko zostaje takie jak było.
I just can't wait until tomorrow... because I get better-looking every day!
Mój pamiętnik:Ogarniam jamę chłonącą i przełączam odkurzacz na niższe obroty!
-
Pewnie ze bedziemy wspierac. Od tego jestesmy
-
zycze powodzenia i wytrwałości
-
Powodzenia i miłej niedzieli 
-
dzięki za wsparcie
-
Megi77 widze, że startowałyśmy z tej samej wagi i cel mamy podobny
Dziewczyny mam pytanie: jak mogę dodac suwaczek i inne "elementy" tak, żeby wyświetlały się automatycznie przy każdym poście, bez każdorazowego wklejania?
-
musisz wejść na swój profil,potem na edycję profilu towarzyskiego i tam do sygnatury skopiować suwaczek i potem na dole zapisać,mam nadzieję,że uda ci się
powodzenia
-
dziękuję za pomoc
buziaki!
-
widzę,że ci się udało,gratuluję
powodzenia w odchudzanku i zapraszam do siebie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki