Witam wszystkie koleżanki w niedoli.

Moja waga dzisiaj rano to 88kg !!!!!!!!!!!!!!!!!


Mam pytanie: czy można pić prawdziwą kawę rozpuszczalną bez cukru i dodatków?

Mój jadłospios:
- jajecznica z pieczarkami, herbata czerwona bez cukru
- pomidor, 1/3 ogórka świeżego, dwa plasterki szyneczki
- pulpety gotowne z kalafiorem i fasolką szparagową
- 2 orzechy włoskie
- tuńczyk w sosie własnym z ogórkiem kiszonym i cebulką