Hej dziewczyny!

Dzisiaj Was niestety nie poodwiedzam, bo jestem strasznie zmeczona.. Spedzilam troche czasu na silowni (15 minut na stepperze, godzinka stepu i godzinka stretchingu) i jakos spac mi sie chce.. Musze to wykorzystac, to moze jutro wczesniej wstane, bo ostatnio zwlekam sie z lozka o 12..

Jesli chodzi o dietke to jest ok - sniadanko tradycyjnie muesli, obiadek - zapiekanka z warzyw i piersi kurczaka, kolacja - jogurt activia sliwkowy (pychotka ), pomaranczka i parowka drobiowa A w miedzyczasie duuuuuzo wody i herbatek

Dzisiaj kupilam sobie bluzke.. Szkoda, ze nie mam aparatu, to bym Wam ja pokazala, ale w sobote ide w niej na impreze, wiec moze jakies fotki beda

ziutkaa jeden wybaczyc mozna, ale w tym tygodniu juz nic wiecj odpuscic nie moge..

kamaidaho niestety ostatnio za duzo kasy wydalam i calej garderoby zmienic nie moge, ale na szczescie zaczynam sie miescic w wiosenne bluzeczki, spodnie i sukienki..
A co do przecen to sa beznadziejne - wszystkie ubrania z wyprzedazy sa okropne Wzieli sie na sposob i wyprzedaja tylko to, co nie zeszlo..
A co do nalesnikow to sama mam na nie ochote.. Chodzi za mna juz od jakiegos czasu takie pragnienie nalesnikow (oczywiscie na slono), pizzy albo makaronu.. I postanowilam sobie, ze moze w przyszlym tygodniu zjem cos z tej listy, oczywiscie w malej ilosci, bo inaczej jak sie kiedys do nich dorwe to sie rzuce na nie i nie powstrzymam przed wchlonieciem dwoch talerzy..
P.S. Co to jest to 6 Weidera???

waszka ja ostatnio zaszalalam i kupilam dwie spodnice w niewielkim odstepie czasu.. Jedna nawet w koszmarnym kolorze brazowym hihi Ale druga niebieska, wiec moze Tobie tez by sie podobala

stillnes no i lowy sie udaly a jaki efekt przekonam sie w sobote na imprezie urodzinowej kolezanki..

patka007 kiedy jedziesz do Anglii? i po co? do pracy? ja w ostatnie wakacje bylam w Irlandii Polnocnej (czyli wlasciwie w UK) i pracowalam w sklepie z butami Nie bylo zle, ale co oni tam jedza.. Na lunch chipsy albo smazone frytki, a do tego obowiazkowo napoj gazowany Jak my z kolezanka pilysmy wode, albo jadlysmy muesli to wszyscy wybaluszali oczy, ze ptasie jedzenie jemy

kaczuszka123 trzymam kciuki, zeby tym razem jojo Cie nie dopadlo.. ja tez w to wierze, tylko trzeba sie jeszcze postarac, nie ma lekko

Zalamana001 pewnie, ze fajnie To daje sile i lepsza motowacje.. bo jak mam tu napisac, ze wchlonelam ciasteczka to mi wstyd.. bo wiem, ze wszyscy trzymaja kciuki, a ja okazuje sie taka slaba.. Wiec staram sie tego nie robic zeby miec sie czym chwalic

lovemore maturka po wakacjach dopiero? zycze powodzenia zarowno na maturze jak i w szukaniu pracy polecam zabrac sie do tego odrobinke wczesniej, to efekty moga sie okazac lepsze

A i jeszcze jedno Dzisiaj kupilam centymetr - w sumie nie ubylo mi w lydce, i w brzuszku tez niewiele (bo on w sumie szczuply byl ) ale w udzie jest az 6 cm mniej Reszty jeszcze nie mierzylam, bo chce to zrobic za kilka dni, albo najlepiej po okresie, ktory mnie niedlugo czeka i wtedy tez sie zwaze i zdam relacje Ale i tak mnie cieszy ta szosteczka

Uciekam spac i do zobaczenia jutro! Udanego dietkowania Wszystkim, wpadne do Was jutro, mam nadzieje, ze sie nie obrazicie..

Buziaki! :*