Wątek: Kitolki przygód ciąg dalszy :D

witajcie. kitola. no ja tez prawie zawsze jestem opętana takimi myślami, ale teraz staram się temu zapobiec. jednak dzisiaj już z samego rana prześladuje mnie ciasto z serem lezy sobie w kuchni i mnie kusi,. i smacznie pachnie. ach, co mam zrobić>> przedciez się nie poddajemy, co? ok, ide sobie zrobić zieloną herbatę. smacznego.

miłego dnia

Witam

Xixa, rozumiem że ciasto męczy, ale jak zjesz jeden kawalek to się chyba nic nie stanie , prawda ?? W końcu wszystko jest dla ludzi. U mnie z ciastami, zwlaszcza tymi mojej roboty, to jest ten problem, że najchętniej to sama bym sobie całą blachę ciasta zjadła.

Dzisiaj nawet całkiem ładnie jem. Nie mam ataków glodu, czekolada tez już mnie nie ściaga.

Podsumowanie dnia:
Śniadanie: kromka z masłem i kiełbasą, kromka z smalcem.Dwa jajka na miekko.
II śniadanie: kromka ze smalcem, dwie wasy z pasztetem sojowym, majonezem i oliwkami.
Obiad: ryż, mięsko.
Deser: czekoladki
Kolacja: zupa grzybowa. Jajecznica z trzech jajek, kromka ze smalcem.

Lepiej nie komentujcie tego co zjadłam. Ja sama jestem przerażona ilością pochłoniętego jedzenia.
A i zaznaczam że nie było żadnego napadu głodu. Nie rozumiem. I to ma być dieta ???

kitola: chyba Ci ten tysiak nie służy

a wczoraj... no myślę, że normalnie jadłaś, jakbyś nie była na diecie, to by był to zwykły dzień, więc nie ma się czym martwić
powieś sobie na lodówce fotkę ode mnie i już nie będziesz jadła, heheh

u mnie też nie było pieknie, to dwóch tysięcy mogłam dobić tym ciastem wieczorem, ale się nie martwię

miłej niedzieli :*

Witaj Kitola! i reszta Drużyny

Mnie tez wpiszcie na liste do ocrzanu. Nadrobiłam czytanie wpisów u Ciebie od mojej ostatniej wizyty i ... macie racje.
Dosc tego glaskania. Jak sie przegina to nalezy sie zjebka!
Ja w kazdym razie dziekuje za ostre slowa.
Od wczoraj jestem grzeczna i obiecalam sobie, ze jak przez dwa tygodnie wytrzymam bez słodkiego to w nagrode (za 2 tygodnie) zjem sobie wafelków familijnych chałwiowych (uwielbiam) ile wlezie, nawet cale opakowanie.

A tymczasem jestem na diecie i koniec!!!!!
Buziaki

hej Kitola i reszta dziewczyn
Kitola odpowiadam na pytanie Weidera porzucilam gdyz moj kregoslup strasznie zle go znosil zwlaszcza po ostatnich dwoch cwiczeniach ale robie zwykle brzuszki, rowerek i silownia i normalnie widze efekty i waga leci w dol powolutku , cm znikaja

Chcislsbym w koncu zobaczyc 6 u siebie...jeszcze troszke.

Dietkowanie idzie mi ladnie...o dziwo przez tydzien nie mialam zadnej wpadki oprocz wczorajszego drinka z cola. Uwierzylam w siebie i tym razem wytrwam do konca.
Jeszcze tylko 13 kg ( juz nie 21, ani nie 16 )

Jestem na SB w pierwszym etapie...jeszcze 8 dni i bedzie drugi

Pozdrawiam was goraco wszystkie i trzymam kciuki
I nie zalamujcie sie niepowodzeniami, to minie i tak jak ja znowu uwierzycie ze jezeli sie chce to wszystko mozna

buziaki

Hej Aniu :P
No mi też sie podobał ten film ale książki nie czytałam ale film obejrzałam do końca naprawdę mnie wciągnął :P
Krzylek już troszku lepiej idę z nim do lekarza w poniedziałek a tak to bedzie go pilnowała teściowa

Ja zjadłam ciasto bo upiekłam sernik nie moge sie powstrzymać żeby go nie zjeśc ale kawałek wczoraj no i kawałek dzisiaj a resztę schowałam na popołudnie niech tesciowa też sobie zje bo tak to bym zjadła wszystko razem z moimi chłopakami bo oni też strasznie lubią serniczek

Mariki masz rację ale czasami potrzebne jest takie pogłaskanie a czasami porządny kopniak to zależy od humorku ale ja wolę kopniaki bo wtedy zapominam o jedzeniu i zabieram się za dietę

Oj Aniu ten chlebek ze smalcem.........ja na szczęście go nie lubię a ćwiczysz co drugi dzień tak jak obiecałaś

Buziaczki i pozdrowionka dla chłopaków :P

o rety, kitola, fajną masz dietkę ja tez tak chcę. nie martw się, ja wczoraj też nagrzeszyłam, ale dziś ruszamy dalej miłej niedzieli

kitola: szkoda, że Cię nie ma, bo czekam na pochwałę za dzisiejszy dzień
a tak w ogóle to co jest z Tobą, że się nie pokazałaś?
mam nadzieję, że to tylko nawał zajęć

buziaki
i do jutra :*

Witam wieczorkiem

NIe było mnie cały dzien, bo byliśmy u moich rodziców. Trzeba czasem odwiedzić staruszkow. Zwłaszcza że mieszkają 15 minut drogi ode mnie.

No ale przez to że tam byłam, to dieta znowu leży. Ale już nie będę jeść kolacji.

Najpierw podsumowanie, potem odpiszę.
Śniadanie: kromeczka ze smalcem , pół torebki ryżu.
II sniadanie: nie pamiętam. a, przypomniałam sobie, rosół z makaronem.
Obiad: ziemniaki z tłuszczem, udko.
Deser: ciasta cztery kawałki. Jabłecznik.
KOlacja: lody czekoladowe (takie swojej roboty, z jogurtu naturalnego), słonecznik.

Dzisiaj już nic nie zjem. NIC. Bo tak mi jest niedobrze, jak można tyle jeść ???? Ale już zbieram się do kupy. Będzie grzecznie. Od teraz, nie zostawiam tego na jutro.


Agassi wiesz, ten tysiak nie wypalił. Ani jednego dnia się nie udało.
I chyba rzeczywiście sobie tą fotkę wydrukuję i nakleję na lodówkę. Ale wiesz, wystarczy jak sobie powiesze swoje zdjęcie kiedy ważyłam 55 kg. Naprawde wyglądałam idealnie.
Zaraz zajrzę i pochwalę cię za udany dzień

Mariki hmm, jednak nie będę ochrzaniać nikogo, bo kim ja do cholery jestem, żeby was pouczać. Zebym jeszcze sama sobie radziła, ale ja jestem wybitnym antyprzykladem jak należy odżywiać się na diecie. Jedyne co mogę, to wam odradzać podążanie moją ścieżką.
Ale trzymam kciuki za twoją dietę.

Tłuściutkamisiu cieszę się że chudniesz, i widziałam od razu na tickerku ten stracony kilosek Gratuluję
Super że wierzysz w siebie. Może mi się tez uda

Magi nie jedz sama sernika, niech teściowej też idzie w boczki, nie bądz samolubem Mam nadzieję, że Krzysiu szybko wyzdrowieje, bo ileż wytrzymasz z teściową na karku. Nie ćwiczę. Wcale. Wcale. Ale zacznę. Dzisiaj obiecuję, ze trochę jpoćwiczę. chociaż pół godzinki.

Xixa a czym to wczoraj nagrzezylaś ?? tym ciachem ??
Ech, ta moja dieta to mnie drażni. Chciałabym umieć znowu jeść dietetycznie i grzecznie. Ale nie udaje się. Nie umiem zacząć od nowa. Jak pierwszy raz zaczynałam dietę z forum, to waga sama leciała.Odmawianie sobie nie było trudne, a teraz ?? Jest wręcz niewykonalne !!!

Całuski