-
Ago pokaz nam swoj blond
Wiesz co Kitola! byłam na siłowni!! i biegłam na biezni 10 minut!! niesamowite
-
witam wieczorkiem późnym
dzsiaj cały dzień mnie nie bylo w domu, byłąm z bąblem na 4.5 godzinnym spacerku ależ zmęczona wóciłam, ale przynajmniej nie żarłam tyle co zwykle
potem poszłam do sąsiadów i ona mnie zmobilizowała do ćwiczeń, tzn. powiedziała że ona ćwiczy i ja też dzsiiaj poćwiczyłam
tym razem nie będę sie chwalić ani przyrzekać sobie że tak już będzie zawszze , bo nie wiem jak będzie. Ale wiem jedno , że postaram sie polubic ruch
Dzisaj nawet fajnie mi sie ćiwczyło
pół godzinki rowerka, pół stepperka, i porządnie brzuch poćwiczyłąm
i chyba wracam na diete, trochę sie boje o tym pisać, ale od paru dni idzie mi ładnie, nie zamartwiam sie,ale staram sie nie przejadać. Wprawdzie waga dalej niełaskawa dla mnie, bo ciągle w obrębie 69, ale @ już tuż tuż to sie nie przejmuję.
Kupiłam sobie dzisiaj buty takie o jakich marzyłąm jak raczę zrobić zdjęcie to może raczę je wkleić
Corsi bardzo sie cieszę ze pobiegałąś a ja nigdy nie biegałam na bieżni
Sara to ja ci życzę teraz miłego weiczora
Ago samopoczucie lepiej tylko gardlo coś nawala ale przejdzie
kawa była, i to niejedna
blondi no to wrzucaj zdjęcia
Agase dzisiaj sie dogadałam z sąsiadką i stwierdziłą że ona jednak strasznie mało jadła, i już prawie anoereksje miała też niedobrze
ale ja shcudnę pięknie ładnie i w ogóle
Jenny całuski
Agniesia sąsiadką sie zbyt nie przejmuję, bo ja akurat tak sobie stanęłam że wyglądałam jak w ciąży
a pokój śliczny biały z mocno fioletowym akcentem
uffffffffffależ sie rozpisałam
głodna jestem, idę wypijęherbate i spadam do łożka, bo jeszcze coś zeźre a o tej porze to nie wolno
-
czesc aneczko!
I jak? Herbatka wystarczyła? Bo ja się dałam wieczorem mezowi skusic i zjadałam kanapeczkę z białym serkiem
ale za to mój mężuś (w końcu!!!) przywiózł mi rower
Jeśli tylko nie będzie padało (a niestety na to się zanosi) to pojadę wieczorkiem
Pozdrowionka!
-
Anka widze ze znow startujesz SUPER !!! Masz racje nigdy nie wiadomo jak bedzie ja juz tez niczego sobie nie obiacuje ale staram sie trzymac dietke ale jak mam ochote na cos to sobie zjem np loda hihi bez skojarzen zboczku
-
Kitola, w takim razie ładnie
Powidzenia życzę, obyś jak najlepiej i jak najtrwalej wytrzymałą no i ćwiczyła ładnie Wiemy,że sobie nie obiecujesz,ale trzymamy Cię za słowo,że tym razem tak łatwo się nie poddasz
-
Hej Kitola!
No bez kitu ciesze sie bardzo bardzo optymistyczny wpis tak trzymaj ;*
-
cześć dziewczynki
u mnie dobrze, chociaż łażą za mną cukierki czekoldowe i boję sie że wymięknę i zjem wszystkie dlateto teraz napiszę tylko u siebie i trochę powyszywam sobie wtedy na pewno nie zjem, bo zapomnę
Śniadanie: miseczka surówki, poł jajka, poół kromki chleba
II śniadanie: jogurt z owocami
Obiad: talerz fasolki po bretonsku, talerz sałatki (jeju jaka pyszna mi wyszła )
no to na razie tyle, może na kolację zjem sobie trochę tej sałatki jeszcze
nie ćwiczyłam, bo mi sie @ zaczęła i okropnie boli
ale może wieczorkiem mnie najdzie, jak sobie pomysle, że ten chudzielec sie męczy na stepperze, to i ja wskoczę
Corsi hihi cieszę się że ty sie cieszysz
Agnisia na pewno obiecuje ze spróbuje
Ewa co ty mi tu znowu z tymi lodami :P
zboku mały
Mariki wystarczyła
cieszęs ie że ci mężuś rowerek przywiózł
No to na tyle by było
miłego dnia
-
no cio ale ja lubiem lody nio zaraz tam zboczek
-
Ewcia chyba się przeniose zaraz do Ciebie na wątek, bo mnie dzisiaj to tylko sprośne myśli nachodzą
chyba cos w powietrzu wisi
kituś nie będe chwalic dnia przed zachodem słońca ale trzymam mocno kciukasy za Ciebie, wiesz o tym, co?
wyczuwam nowa energię
-
hej kitola!
cieszę się, że jednak ruszyłaś zobaczysz, będzie dobrze, mi wychodzi, ago wychodzi to i Tobie musi
mam nadzieję, że cukierasy zostawiłaś w spokoju?
ja żyję bez słodyczy na razie :P niby wczoraj jakieś ciastko zjadłam, ale to nie było nic sztucznego i chemicznego
buziaki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki