Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

dziekuje za Tatowe zyczenia

A my dzisiaj caly dzien w Düsseldorfie. Jak sie napatrze na tych snobow na Königsallee, to mi niedobrze
Postanowilismy sobie wczoraj tak: ze postaramy sie przez miesiac nie zjesc ani razu na miescie....co w naszym przypadku jest sporym utrudnieniem, bo zazwyczaj calymi dniami jestesmy poza domem i niemal codziennie jemy cos w knajpie...no i wiadomo: dla zoladka to oznacza najczesciej duzo wegli i tluszczu, a dla portfela jakies 300 jurkow mniej miesiecznie.
Wiec za kazdy "zaoszczedzony" dzien wrzucamy do "swinki" 10,50 jurkow plus 3, jesli nie pojdziemy na kawe To co zaoszczedzimy przez miesiac wydamy na dluzsze wakacje
Taki jest plan...ale znajac nas, to kasa rozplynie sie duzo wczesniej bo laptop juz ledwo zipie, a do tego Endrju ma za niecaly miesiac urodziny i chcialam mu kupic fajna komorke
Ale motywacja jest fajna. kupujemy wiec co najwyzej bulke, soki, wode...i tyle chociaz Endrju juz dzisiaj analizowal ceny u Chinczyka

bardzo fajny pomysł
ja oszczędzam czasem gotując sobie na drogę

Gosia wiadomo ,ze teskno ,chcialoby sie napewno na zywo zaspiewac ,wysciskac ,kawalatko torta zjesc hihi ,ale nie smutaj
Co do boksowania to twarda sztuka z Ciebie ,mam nadzieje ,ze nie cwiczysz na ukochanym swoich nowych umiejetnosci ,co?
Heh ja tez powinnam sie poruszac dzis ,ale wyszlo mi 25 min tylko ,bo odwirusowywalismy z K. moj komputer ,i zeszlo nam TROCHE:/
dobrej nocki Gosiu

Trzymam kciuki za postanowienie Fajnie jest sie tak razem odchudzac. My z M. tez sie teraz umowilismy, ze sie nie kusimy, nie lazimy po knajpach itd. Robimy dwa wyjatki z okazji naszej rocznicy slubu (poniewaz wypada w srodku tygodnia, to najpierw tylko symbolicznie, a w weekend mamy sobie zamiar 'zrobic dobrze').
I jak tak we dwojke sie wspieramy, to jest latwiej.

Czesc Gosia
Fajny plan oszczednościowy i zdrowiej, to co kamapki to torby i w miasto
Miłego dnia!

Gosia, to u nas jest odwrotnie :P :P

Jedzenie na mieście, to duże wydarzenie rzadko to robimy właśnie dlatego, że nie wiadomo, ile tych węgli i tłuszczy siedzi w środku no i sporo to kosztuje jednak ...
... bo odkąd mąż tyle schudł i trzyma wagę, to razem uważamy na to, co jemy i zjedzenie na mieście to taka odskocznia dla nas od codziennej rutyny żywieniowej

... no, ale ja rozumiem, Wy żyjecie inaczej, dużo poza domem, więc gdzieś jeść musicie :P

Trzymam kciuki za realizację Waszego postanowienia

Gosiu, to trzymam kciuki za wasze plany. Projekt jest niezly...teraz trzeba go zrealizowac jeszcze. ja lubie jesc na miescie, ze wzgledu na to, ze wiem, gdzie mi smakuje, no i nie ma problemu z brudnymi garami...ale czesto bardzo nie jemy, bo nie ma czasu wlasciwie, czasem w weekend.

u nas sie nie da inaczej, niz w miescie - taka praca. Mysle, ze jak sie to robi od czasu do czasu, to moze byc wielka przyjemnoscia (jak u Kasi), ale jak trzeba na codzien, to sie nudne robi....no wiadomo...jak kazda rutyna.

Po 4 tygodniach diety przytylam i schudlam.

Przytylam, bo waga dzisiaj o 0,3 wiecej niz przed tygodniem (choc w przedziale miesiaca to jakies pol kilo mniej i tak), a schudlam, bo mam mniej w biodrach i brzuchu.

No to walczymy dalej Zrobilam wlasnie rowniotka godzine mini bike'a surfujac po necie

Najważniejsze, że jest mniej a wymiary najlepiej o tym świadczą Gosia

przyjemne z pozytecznym w sensie krecenie nogami podczas surfowania

co do jadania na miescie to tez czesto mi sie to zdarza, ale raczej w jakis tanszych miejscach. no i dla diety to nie za dobrze...