Wątek: Kilka słów o mnie

wow piękna historia Skylite
a ja sie zastanawiałam jak wy sie dogadujecie a tu wszystko teraz jest dla mnie jasne

Vesania gratuluję i trzymaj tak dalej

Witam.

Widze, ze juz tylko ja i op ostalysmy sie na tym forum. Maxxima na wakacjach, christianek gdzies zginela, miracl to samo, pyrmag od wczoraj rano sie nie odzywa..... Ja pojutrze rano tez juz znikam do Hiszpanii.

No nic, melduje sie z raportem. Dzisiaj na stanie:

Wielki Znak Zapytania

Zanim poszlam do tej restauracji zdazylam wchlonac 330 kcal (oszczedzalam sie ) W restauracji zaliczylam:

- mala zupe pekinska
- wielgachna porcje ryzu z mieszanym miesem (i skorupiakami) w warzywach, mozna bylo sobie dokladac w nieskonczosc prawie, zostawilismy 1/3 porcji, bo bylismy objedzeni jak baki
- pol banana w ciescie i miodzie
- mala salaterke mieszanych owocow, jakis chinski specjal
- kieliszek 60ml nalewki wisniowej

Nie wiem ile to moze miec kalorii, strach i bezsens zgadywac, bo moglo miec 800 albo rownie dobrze 1600. W kazdym razie limit pewnie zostal przekroczony, za to w slusznej sprawie

JESTEM DZIEWCZYNY


sOPRRY ZE SIE NIE ODZYWAŁAM ALE WYJECHAŁAM NAD JEZIORO Z TESCIAMI W SOBOTE RANO I WRÓCILAM DOPIERO TERAZ
pogoda jest piekna

Skylite -piekna historia ,napewno takie rzeczy,zawsze sie pamieta
a po co ty jechałas do Szwecji ? do pracy?

widze ze czesc juz jest wyjechanych

nie dziwie sie pogoda jest naprawde sliczna szkoda siedziec w domu

DZIEWCZYNY JA TEZ MOOOCNNNOOOO ZGRZESZYLAM W TEN WEEKEND NAPEWNO PRZEKROCZYŁAM LIMIT KALORIII
NIE MAM OCHOTY LICZYC ALE OBIECUJE Z OD JUTRA PRZECHODZE NA DIETE NOWA

sKYLITE GRATULUJE SUKCESU A CO NASZEGO OBZARSTWA TO MASZ RACJE NIE DAMY SIE ,MUSIMY WALCZYC

AAA JESZCZE NOWOSC U MNIE
OD JUTRA BEDE CWICZYC NA STEPERZE
WALSNIE ODEBRAŁAM Z REKLAMACJI (SZÓSTY RAZ REKLAMOWAŁAM - :twisted





DOBRANOC

ALE NAPISAŁAM (NIE REKLAMOWALAM TYLKO DAŁAM DO REKLAMACJI)

Dorotko 18 a jaki to jest tytuł tej ksiazki?tej diety
szczerze mówiac nie wiedziałam ze tak sie nazywa ta dieta
ja pamietam kiedys stosowalam ta dieta i duzo schudłam wogole nie cwiczyłam
a o tej diecie dowiedziałam sie od znajomego który był kultyrysta
tłumaczył mi na co zwracac uwage tzn o sklad w danym produkcie tzn o tłuszcz .zeby bylo jak najmniej i weglowodany
tyle pamietam -jeszcze nie zajrzałam do moich notatek

oj, oj niedługo zostanę sama ale trudno... będe sobie radzić najlepiej jak potrafię

dziś było:
zjadłam: 893 kcal
spaliłam 1573
bilans : -680 kcal

dobrej nocy

op nie jestes sama ja juz jestem sloneczko



mam takie pytanie ile mozna spalic kaloriii na stepperze???????????????????



dobra teraz juz naprawde DOBRANOC

CHYBA NADROBIŁAM ZALEGLOSCI W PISANIU HAHAHA

Zamieszczone przez pyrmag

op nie jestes sama ja juz jestem sloneczko

SUPER

Zamieszczone przez pyrmag

mam takie pytanie ile mozna spalic kaloriii na stepperze???????????????????

niestety nie wiem