-
bosz, takie dobre, wytrawne winko będzie się jako dodatek kuchenny marnować?
-
a ja też za wytrawnym nie przepadam
a czekolada ..nonno studentska jakaś taka
-
jeszcze nie czas na kolację a ja już kalorii nie mam, bo musiałam sobie o musli przypomnieć
, teraz mam wzdęcia
, na kolacje mam to samo co Toft- kawa z mlekiem ;p
Dobre winko, ale co z tego jak nie ma komu pić??
-
cześć, kochane. ja dziś piję czerwone winko, bo dostałam stypendium
czekolady nie jem
nasto, widzę, że jesz sporo warzyw
-
Xixa- naukowe stypendium??.
A ja jednak na kolację zjadłam troszkę tej surówki i pół nektarynki
w sumie zjadłam: (tzn. nie wszystko, co zjadłam
)
warzyw: rano 50g. surówki, 1 marchewka, marchewka+ cukinia w obiedzie (ok. 100g.)+ na kolację ok. 50g. surówki.
Owoców: 1 banan, 1,5 nektarynki.
Jak dla mnie ok
-
Już przeczytałam u Ciebie na wątku 
No dobra, zjedzone: 1268kcal, czyli mieszcze się w normie
-
ja mogę wypić, nie ma sprawy, po co się ma marnować
-
Nie gadaj, że lubisz białe, wytrawne wino
toż to sam kwas
.
A ja poćwiczyłam, tylko 20min. co prawda, ale zaraz lece na spacerek, bo od tego siedzenia na pupie to mi ona rośnie, chyba sobie zrobie limit na siedzenie przed komputerem
-
Po spacerku, niestety zaczęlo padać, a misiek nie miał kaptura
, w ogóle chyba mu się za bardzo nie chciało spacerkować
.
Postanowione: od jutra siedze przed komputerem (czy laptopem
) nie więcej jak 3h dziennie!!!!
-
Witaj Nan
Mam swojego laptopa z powrotem, bede sie czesciej odzywac (600 pln za nowa klawiature z naprawa), ale jakos to przelknelam. Obiecuje juz nigdy wiecej nic nie jesc i nie pic przy laptopie. Wyjdzei to mi i jemu na zdrowie, no i budzetowi domowemu przede wszystkim.
jak sie trzymasz?
z pozdrowieniami
Bernadeta M.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki