dziś wieczorem to sobie poćwiczyłam na rowerku 150 kcal do tego ćwiczona rozciągające i jakieś jeszcze inne + skakanka.. hmm.. co ja tam jeszcze robiłam...?? Aha : tańczyłam
niop to jak na razie dobry poczatek żeby jak najwiecej do przyjazdu tego kogoś schudnąć
zaczynam mocniej i porzadniej od tego poniedziałku: czyli od 24 października

niop dziewczynki i chłopcy pilnować mnie pilnować bo z Wami mi się udaje