izulla chyba zbliże kalorycznośc posiłków do twojego limitu- może dizęki temu przy spacerkach minimum 2 godzinnych uda mi sie schudnąc do wakacji cóż to jest 800 kcal na cały dzień gdy miałaś mnóstwo spraw do załatwienia na pewno nic się nie stało, że nie ćwiczyłaś bo bieganinka po mieście to tez ćwiczenia głowa do góry