Widok wątkowy
wrrronka Powrot Wronki 18-06-2008,
18:29
Gość :D :D :D :D :D :D
... 18-06-2008,
18:56 wrrronka Dziekuje Kasiu za szybka... 18-06-2008,
19:10
carolll Witam,
no ja również... 19-06-2008,
09:58
carolll odezwała sie ta co rano... 19-06-2008,
10:18
wrrronka No witam w koncu Panie... 19-06-2008,
18:45
GrubaKinga zycze powodzenia:)
3mam... 19-06-2008,
19:08
Notta Cześć Laseczka!
... 19-06-2008,
21:26
wrrronka Ja tez sie ciesze,ze... 19-06-2008,
22:33
rejazz Pozytywnie zaczęłaś,... 19-06-2008,
22:39
Gość Dietka pelna para... 20-06-2008,
06:12
rejazz To powodzenia w tym... 20-06-2008,
10:25
GrubaKinga 3mam kciuki zebys nie dała... 20-06-2008,
12:53
wrrronka Hej Hej:)
co za dzien:D... 20-06-2008,
17:07
blackcoffee ja własnie oglądam mecz :)
... 20-06-2008,
20:29
blackcoffee aaa... to Ty jesteś... 20-06-2008,
23:12
wrrronka no ba 10 mc w przemysle... 20-06-2008,
23:22
Autkobu A ja byłam za Turcją ;)... 21-06-2008,
10:58
wrrronka Witam wieczorowa pora.... 22-06-2008,
19:46
GrubaKinga no ja równiez chwale za... 22-06-2008,
20:58
wrrronka O rany rany co za dzien!... 23-06-2008,
12:51
carolll No ludzie........
ta to... 23-06-2008,
15:02
Majussia przyszlam przywitac nowa... 23-06-2008,
15:29
wrrronka Ufff wreszcie wieczor i... 23-06-2008,
18:38
GrubaKinga gips na nodze jeszcze 7... 23-06-2008,
22:21
GrubaKinga TUSSSIACZEK :arrow: Twoim... 24-06-2008,
08:45
GrubaKinga tak jutro zaczynamy... 24-06-2008,
21:06
rejazz Mi zazwyczaj udaje się... 24-06-2008,
22:47
wrrronka No no no rejazzku :) ja... 25-06-2008,
09:55
GrubaKinga tak, to prawda śłiczna... 25-06-2008,
20:37
wrrronka ejze dziewczyny ,bo sie... 25-06-2008,
22:58
GrubaKinga własnie ja tez nie...... 26-06-2008,
08:45
wrrronka Hej Dziewczynki:)... 26-06-2008,
08:46
Majussia hello weronka
mowisz... 26-06-2008,
11:57
GrubaKinga no to sie dzisiaj szalenie... 26-06-2008,
19:16
wrrronka Kinia bo to strasznie... 26-06-2008,
20:05
GrubaKinga no ja również sie nie... 26-06-2008,
20:43
GrubaKinga miłego dnia:* 27-06-2008,
09:37
wrrronka Witam o poranku:)
Mowie:... 28-06-2008,
08:45
carolll tylko sie najadlam jak... 28-06-2008,
09:01
GrubaKinga udanego poalania zycze:) 28-06-2008,
10:04
wrrronka Witajcie Mile Panie:)... 29-06-2008,
08:18
wrrronka Uff po imprezce i po... 29-06-2008,
22:47
GrubaKinga witaj:)
własnie takie... 30-06-2008,
08:09
Majussia Buziaczki wronka
ja tez... 30-06-2008,
10:26
Autkobu a tak u mnie byś nie... 01-07-2008,
04:17
aimka6w Weronka, a gdzie czas... 01-07-2008,
12:15
GrubaKinga miłej zabawy:)
swietnie ze... 01-07-2008,
14:37
Gość o :) :) :) to musze... 01-07-2008,
23:05
Gość Hej ho!
Miłego dnia... 02-07-2008,
09:30
wrrronka :) dzien rozpoczety
4-ry... 02-07-2008,
12:21
Nienna Udanego dnia :lol: . 02-07-2008,
13:46
wrrronka Jezu ,ale ten upal mnie... 02-07-2008,
21:18
GrubaKinga miłego dnia:) 03-07-2008,
08:52
swieta666 hej Wroneczko,
wpadlam... 03-07-2008,
19:21
GrubaKinga nie mozna sie poddawac po... 04-07-2008,
08:05
wrrronka Aj Kasia ,bo Ty w ogole... 04-07-2008,
11:53
Autkobu kurcze, Ty to cały czas... 05-07-2008,
13:31
Nienna Masz tyle ruchu, że z... 05-07-2008,
18:50
GrubaKinga hej Wronka:)
świetnie ze... 05-07-2008,
21:39
aimka6w hej, kochana!!!
brzuch... 07-07-2008,
13:06
GrubaKinga no tak... Tobie to chociaz... 07-07-2008,
13:08
GrubaKinga miłego dnia:) 08-07-2008,
08:40
GrubaKinga i jak? 08-07-2008,
21:34
Notta No to jak poszło? :D 09-07-2008,
08:00
Meeeg85 No, jak tam, jak?? 09-07-2008,
09:41
wrrronka hejka :)
Bylam dzisiaj z... 09-07-2008,
18:53
Autkobu I jak tam, lepszy już... 10-07-2008,
10:58
GrubaKinga witaj:)
i jak tam humorek?... 10-07-2008,
13:13
GrubaKinga Wlasnie dobrze ze nie... 12-07-2008,
09:43
wrrronka Kochane moje dziekuje za... 14-07-2008,
15:40
wrrronka Uff jestem:)
Witajcie... 14-07-2008,
19:10
GrubaKinga świetne postanowienia;)... 14-07-2008,
21:27
GrubaKinga oj, nienawidze miec @...... 15-07-2008,
13:11
wrrronka Hej Kochane!
najpierw... 15-07-2008,
22:56
GrubaKinga ładny dzionek Wroneczko:)... 16-07-2008,
19:59
wrrronka Hehe dzieki Meeg ,ale to... 17-07-2008,
17:50
wrrronka Uff w koncu dotarlam do... 19-07-2008,
00:28
wrrronka Hehe Tagg ;)
Kinia no... 19-07-2008,
09:42
wrrronka Dziekuje Wam... 20-07-2008,
00:06
wrrronka Taggotko :))dziekuje :)... 20-07-2008,
22:56
GrubaKinga w weekendy zawsze w duzych... 21-07-2008,
06:32
wrrronka Hello wieczorowa pora:)... 21-07-2008,
23:09
GrubaKinga Gratulacje...
no mnie nic... 22-07-2008,
08:31
Gość ODPADAM :):):)
MEGA... 23-07-2008,
09:09
wrrronka Hej Hej :)
Dziekuje wam... 23-07-2008,
10:15
wrrronka Uff no to dobrze ,kamien... 23-07-2008,
22:41
GrubaKinga i jak tam Twój brzuszek??... 24-07-2008,
07:46
GrubaKinga I jak tam dzisiaj Wronko? 24-07-2008,
20:20
GrubaKinga Miłego dnia:) 26-07-2008,
08:22
Gość Hehe, ja wczoraj też... 27-07-2008,
13:18
Gość :lol: :lol: :lol:
... 27-07-2008,
20:32
GrubaKinga 3mam kciuki za dzisiaj:) 28-07-2008,
11:03
GrubaKinga Gdzie sie podziewasz Kochana? 31-07-2008,
23:02
aimka6w heeej,
poniewaz to... 05-08-2008,
23:40
-
Hej Kochane!
najpierw raport:
SNIADANIE:
-50 g ciabatty
-kawaleczek pasztetu,pomidor ogorek
-mała kawa z mlekiem
IISNIADANIE
-kawka z mlekiem
OBIAD
-brizolki z miesa mielonego z cebula
-salata lodowa +ogorek kiszony
POZNIEJ
-cappucino
KOLACJA
-jajecznica z dwoch malych jajek z pomidorem
-2 male grzanki razowe
-jablko
Wychodzi mniej wiecej 1200
WYPITE:
1.5 l wody mineralnej- jestem z siebie dumna ,bo z tym zawsze bylo u mnie slabo
2 herbatki owocowe
SMAROWANIE -zaliczone
RUCH: tutaj srednio ,bo tylko rowerek -25 min ,moze jeszcze przed snem beda brzuchy
Jutro wazenie -heh boje sie :/ Ale nic to,przezyje chocby nie wiem co to ja sie nigdy nie poddam
A dzisiaj oparlam sie pysznej zapiekance z serem oscypkowym ,sosem czosnkowym i szczypiorkiem ,ktora jadl moj K. po pracy (jego dieta zaczyna sie od weekendu).Alez mi pachniało ,kusiło i w ogole ,ale sie nie dalam.
Ide lulac ,bo juz pozno
Dobrej nocki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki