Hej wam wszystkim ))

zacznę od spowiedzi )

Obiad:
400g warzywek Hortex'u
2 łyżeczki oliwki
bazylia i natka pietruszki
kawa

Przekąska:
1 kromka chlebka tekturkowego
25g serka toska
łyżeczka dżemu

duży kubek wody z 3 łyżeczkami miodu i cytryną .... bo coś zaczęłam chrypieć

grejpfrut

Kolacja:
2 kromki chlebka tekturkowego
50g serka toska
natka pietruszki i bazylia