-
Cmok Anikas!
Plan masz świetny, więc nie pozostaje Ci nic innego, tylko... DO DZIEŁA! DO BOJU! Twarda babeczka z Ciebie i zobaczysz - osiągniesz sukces! Ja przecież właśnie dzięki Tobie i Twojemu wątkowi przeszłam na SB - i notuję pierwsze sukcesy. Po niecałych trzech tygodniach jest mnie 3 kg mniej.
Trzymam kciuczki!
Buziaki!
-
Dzien Dobrzasty
I jak - i jak idzie Moze SB jest podobna do glyxowania? Bardzo mozliwe, bo widzialam ksiazke o SouthBeach w dziale z ksiazkami o glyxowaniu, jak szukalam w ksiegarni internetowej. Ciekawe jak nam bedzie szlo... Ja narazie nie narzekam - no moze tylko na brak czasu. Bo na wejscie w nowe style przydaloby sie pare wolnych i beztroskich dni, zeby sie skupic i poukladac sobie w glowie chocby co kupic, zeby ugotowac zdrowe zupki. :P
No ale dzis mam taki w polowie beztroski dzien. Musze tylko predko wykonac pare telefonow i bedzie juz caly dzien dla mnie i mojej "diety" Lece zobaczyc co u innych ludzikow Dobrego dnia
-
Witaj Aniu
Założenie są geniealne. Masz rację , że jakby człowiek się ich trzymał stuprocentowo , to o wiele szybciej figurka by była idealna , nie wspominając już o samopoczuciu.
Ja do końca marca chcę ważyć 56 kilo, a potem też co miesiąc zrzucać 2 kilogramki. Tak więc według planu na lato powinnam ważyć 50 kilo, ale................Zobaczymy
Aniu zmykam do pracy
Napisałam do Ciebie prv.
Życzę miłego popołudnia i mam nadzieję , że plan ćwiczeniowy zostanie w 100% wykonany
Trzymam kciuki.
:P :P :P :P :P :P :P :P :P
-
Witaj Aneczko ...
no to trzymamy za Ciebie mocno kciuki ... plan jest bardzo dobry, wierzę że uda Ci się go zrealizować ...
pomyśl, jak pięknie będziesz wyglądała w króciutkiej spódniczce ... a jak to podziała na Twojego W. ... będzie zachwycony i dumny z Ciebie, a Ty sama poczujesz się silna, że jednak można było ...
to duże wyzwanie, ale ja wiem że jak się chce, to można wszystko ...
bo niby dlaczego nie ...
do dzieła skarbie ...
pozdrowionka lecą już na Pomorze
-
Witaj Aniu...milego radosnego Dzionka Tobie zycze....
Ja zaraz fruwam do pracy... i bede dopiero wieczorkiem.,...
Plan masz super tylko go realizowac....Ja narazie zostaje na SB.... Przykrocam sobie grahameczki.... Chlebek mnie jednak za bardzo rozpycha...ale wlacze wiecej owocow
Pozdrawiam i sle duzo buziakow
-
A tu masz Aneczko jeszcze troszkę wiosny, żebyś poczuła ten nastrój...
już niedługo będzie cieplutko a my będziemy dumne jak... hihihi...
no właśnie jak ten ptaszek piękny ...
całuję mocno
-
Hej Aniu!!!
No brawo!!!
Plan wspaniały!!!
Jestem za!
Ja też tak chcę!!!
Jak to będzie wspaniale móc założyć bluzki na ramiączkach, bez obawy posadzenia o posiadanie golonek zamiast ramion. Jak cudownie założyć spodnie biodrówki i brzuch nie będzie z nich wypływał.. hihi..
Uda nam się, na pewno!!!
Yupii!
-
Hejka Słonka!
Myszki dziękuję za odwiedzinki i tyle ciepłych słów..
Wiem, że z Wami mi się uda!!
czuję takiego POWERA ŻE SZOK
w ogóle fajnie się czuję!! dzieki Wam Kochane!!
Dziś I dzień SB - na razie jest ok, po wczorajszym obżarstwie czuję ciągle pełny brzuszek, no a do tego on urósł.. no ale przecież wypłaszczę go.. a co!!
Jak dziś wyliczyłam - do 15 czerwca jest 97 dni, wychodzi mi średnio kg do gubienia przez dwa tygodnie - myślę, że to plan realny i do wykonania!
Do tego czekam na wagę elektroniczną, bo zamówiłam sobie ją w końcu.. no
To będę na bieżąco hihi a moja łazienkowa, która waha się o +- 4 kg pójdzie do lamusa hihi
Agata (Celebrianna) - dzięki za wiarę we mnie - oj uda się uda.. musi i Tobie też, w końcu dzielna Agatko dobijesz ślicznie do swojego celu! Pozdraiwam Cię gorąco
Beatko - dziękuję za wiosnę, pozdrowionka i każde słowo.. jesteś niesamowita mój Pawiku.. pewnie, że będziemy w wakacje dumne a co! bo będzie z czego!
Stelluś - trzymaj się ciepło w pracy! No i fajnie, że jednak zostajesz na SB - zawsze to raźniej hihi! A owocki jedz Słonko jedz, bo to witaminki, a do tego takie pyszne. Ja próbuję znów I faze, ale jeśli mi się zachce jabłuszka, to nie będe się powstrzymywać! Miłego dnia Słonko!
Asieńko - dziękuję za wpisik i priwy.. Myszko rozumiemy się bez słów i to samo sie u nas dzieje hihi super jesteś Babeczką.. dziś imprezuj super, ale w stylu fit a potem życzę Ci super miłego wieczorku z K.
Agata (shalala) - witaj gryxowa Dziewczynko! Myślę, że SB jest podobna do Twojego glyxowania! Będę zaglądać do Ciebie, bo bardzo mnie interesuje ten temat! Pozdrawiam gorąco - glyxuj dzielnie
Aniffko - wielkie gratulacje! WOW - 3 kiloski zgubione to suuuuuuper sprawa. Cieszę się, że tak ładnie Ci idzie! Dzięki za wsparcie - mam nadzieję, że u mnie będzie też tak dzielnie jak u Ciebie Powiedz mi tylko co to za deserek z jogurtu kakaa i słodzika?? Mniamniuśny musi być Pozdrawiam gorąco!
Kompia - jeśli tylko ma Ci pomóc, drukuj plan i wracaj na dietkową drogę moja droga!! Pozdrawiam Cię gorąco - ale mam jedno ale.. extra laska to jesteś Ty! A w ogóle extra do kwadratu będziemy w wakacje no! Buziola przesyłam!
Dagmarko - wiórek Cię baaaaaaaaaaardzo pozdrawia.. Miłego dnia
HaDusiu - dzięki za wiarę we mnie.. mam nadzieję, że wytrwam w moim planie! Choć jestem świadoma moich słaobostek.. ale będę brała przykład z Was, z Ciebie dzielna HaDusieńko! Miłego dnia, pozdrawiam gorąco!
Martusiu (Marti) - gratulacje 62,5 kg!! Super się cieszę! Dzięki za każdą rozmowę i wszystko Słoneczko!
Martusiu (Martkae) - powodzenia!! - z nowym wąteczkiem na pewno będzie Ci szło suuuuuuuuperancko!
Agusiu - myślami jestem przy Tobie!!
KONIEC PRACY, MYKAM NA AUTOBUS!! BUUUUUUUŹKI MYSZKI
-
Anikas jestem pod wrażeniem twojego planu
Uzmysłowienie sobie swoich słabości i wytyczenie celu to już połowa sukcesu!!!!Bardzo mi się podoba zaplanowany przez Ciebie ruch!!!Ciągle wierzę w Ciebie!!!Dasz radę,a nagrodą latem będzie..........bikini i miniówka
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki