Choroba niedokrwienna serca jest główną przyczyną zgonów na świecie. Jest ona ściśle...
Autor -Dieta.pl
Śliwki na zdrowie
Nadchodzi czas śliwek, warto wykorzystać je jak najwszechstronniej. Na rynku jest ich sporo, aż...
Odżywcza dieta dla dziewczyn
Jest to dieta odchudzająca, ale też odżywcza, bo młode dziewczyny rosnąc i rozwijając się...
Wspólna dieta
Przejście na dietę może okazać się trudne, kiedy w lodówce wciąż znajdujesz kaloryczne...
Żelazo na wagę złota
Najważniejszą funkcją żelaza w naszym organizmie jest produkcja hemoglobiny. Żelazo wpływa na...
Dieta w chorobie wrzodowej żołądka
Bóle brzucha (mniej więcej nad pępkiem), pieczenie przypominające zgagę? A może mdłości...
Co kryje w sobie bób?
Świeży bób ma najwięcej składników odżywczych. Właśnie to warzywo dominuje latem na...
Sport i Ty – trudna miłość…?
Pomimo tego, co próbują nam wmówić reklamy niektórych diet i suplementów, każda osoba...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Ciągle brakuje Ci czasu? Masz na głowie, pracę, dzieci, czy obowiązki domowe, a mimo tego...
Ćwiczenia aerobowe i anaerobowe
Spadek kilogramów podczas odchudzania może wynikać z trzech powodów: utraty wody, utraty...