Wątek: Schudlam,utylam...

achhh tam Alibabka, ja nie wierze w przesady i tez nie zjadlam ani jednego paczka ale zycze milej zabawy, przeciez to ostatki wiec nie bedziemy sie zamartiwac na to bedzie czas

I co ja biedna jutro zrobie

Będziesz się cudownie bawiła, zjesz coś i będziesz duuużo tańczyć . Na pewno teraz już tańczysz
Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

witaj
Jak Ty myślałas ,ze przyjęcie po Polsku obyłoby sie bez alkocholu
Tradycja to świeta sprawa ,więc ten kielich tylko dla zdrowotności .
ja tez wypiłam i nawet sobie wyliczyłam ,ze srednio najmniej raz w miesiącu wychodzi jakies swięto i jak tu schudnąć
miłej niedzieli

Witaj Alibabko i przestan wierzyc w gusla.Ja rowniez nie zjadlam ani jednego paczusia i jest mi z tym bardzo dobrze.Mam swoje cele ,ktore pomalu wprowadzam w czyn.a ze jestem pańcia trzeciego wieku to i dieta wykazuje szczegolnie powolne wyniki.Ale kochana czy ktos mnie goni -to i czasu mam do konca zycia ,ile Bozia da Totez nie przejmuj sie glupstwami ,ze jak nie zjadlas jednego to ....ect.
Pozdrawiam Cie dietkowo i niedzielnie
110/82

Witajcie
Nie ,no z tymi paczkami pechem to ja tak z przymruzonym okiem. Pewnie,ze nie wierze w przesady
Zabawa byla taka sobie,bo po pierwsze zespol byl do niczego,po drugie miejsca na parkiecie za malo,a po trzecie w nocy z piatku na sobote zlapal mnie jakis postrzal w krzyzu,wiec ruszac sie moglam tylko baaardzo powoli.
Na szczescie moj maz zaaplikowal mi kilka zastrzykow i garsc pigulek i postawil mnie na nogi,bo myslalam,ze w ogole nie pojde.
No ale przez to ,ze malo tanczylam,duzo siedzialam i podjadalam
Dzis wrocilam na droge cnoty,ale przeraza mnie fakt,ze wystarczy w jeden wieczor pozwolic sobie na odstepstwo od diety i juz przybywa kilogram albo dwa
Ja nie wiem jak sobie radzic na przyjeciach,kiedy nie wypada nie zjesc
Dziewczyny,macie na to jakies sposoby W najblizszy weekend znow szykuja sie nam dwa wyjscia
Poradzcie cos
Sciskam
Podstolina,krysial,ewace,misiala,bewik,julisia,cyt rynka

Droga Alibabko!
Co Ci poradzić?
Albo zostań w domu , albo powiedz wszystkim że masz problemy żołądkowe i nie będą Cie wtedy namawiać do jedzenia, albo zjedz tylko troszeczkę i ćwicz silną wolę
U mnie silna wolą kiepsko, choc ostatnio trochę ją ćwiczę i musze przyznać że śwetnie się z tym czuję.Ostatnio przeżywałam chwile załamki i to ostrej, ale rozsądek zwyciężył i przestałam się nad sobą użalać.Po prostu musze się zabrać za siebie i nie ma że boli. U mnie to o tyle gorzej, że ja długo byłam szczupła, potem rozhustały mnie hormony, kiedy starałam się o dziecko, ciąża mnie dobiła i tak zostało.
Przy mnie to jesteś delikates.
Pozdrowionka i miłego dnia.
Ja dzisiaj juz ostro mówię nie jedzeniu i do świąt zero słodyczy.

Alibabko gdzieś wyczytałam taką rade dietetyczki, ze najlepiej na samym początku imprezki wziąść sobie na talerzyk po troszku tego co się chce spróbować i całą imprezke jeść pomalutku małymi kęsami, jeszcze nie próbowałam czy to skuteczne ale moze ty spróbujesz. I jeszcze mi się przypomniało żeby nigdy na impreze nie wybierać się z pustym żołądkiem bo na pewno wtedy wiecej się zje

My w sobotę mamy zaproszenie do znajomych, mam nadzieję że nic nie będzie do jedzenia, tylko posiedzimy i pogadamy, chociaz znajomy jest kucharzem więc nigdy nie wiadomo ale będę się starać nie objadać

Alibabko znam ten bol, mi tez imprezy rujnuja diete ale cytrynka dobrze radzi, wszystkiego po troszeczku ....i dziubac

Bardzo dobry pomysł,talerzyk wciąż będzie pełny,ty poskubiesz,i bedzie OK.
A z drugiej strony dlaczego nie wypada nie zjeść
Ja nie jem wtedy pieczywa i ciasta

Witajcie
Dzis jest taki wspanialy dzien na podjecie nowych wyzwan i postanowien
Nastepne 40 dni, to kolejne dni walki ze soba,ale w troche innym wymiarze.
Dane sobie dzisiaj obietnice zobowiazuja podwojnie
Zycze Wam wszystkim sily i wytrwania

Polu,cytrynko,misialko dzieki za dobre rady Skorzystam na pewno.Musze.
Pozdrawiam