Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Hej Aniu!
U mnie jakoś idzie... Dziś już 6 dzień... Ale ja w porównaniu do Ciebie czy Asi mam strasznie monotonne pisłki... Tak mi się wydaje Normalnie nie mam czasu, żeby popichcić coś w kuchni... Trudno, ale staram się jeść produkty wskazane w I fazie, wczorajszy dzień nie był zaciekawy, ale broniłam się przed ciocią jak mogłam! Wyszło cudnie! Bo jak byłam tam w pażdzierniku to ostro we mnie wpychała, w porównaniu do wczoraj to było nic! :P hihi kochana cioteczka :*
Pozdrawiam Cię i życzę powodzenia! CMOK misiaku :*:*:*

Hej Słoneczka..
Wpadam z szybkim podsumowaniem VI dnia SB.. tego niestety nie za dobrego dnia.. ech.. dziś niestety było nie za dobrze, mam wyrzuty sumienia i duuuuzy brzuch.. a wyglądało to tak:
6.00 - jajecznica z 2 jaj z mielonką
8.00 - kawa z mlekiem 2%
9.30 - serek wiejski 150 g
12-13.00 - oj duuuuuuuuużo za dużo pistacji..
14.30 - bigos
17-20.00 - ok. pół czekolady gorzkiej + 3 kostki czekolady miętowej + 8 paluszków + chrupki kukurydziane + kawałek babki + kawa nescafe 3w1

GENERALNIE DZIŚ SAME MINUSY PODSUMOWUJĄC:
dużo grzeszków jedzeniowych
znów nie ćwiczę..
a było tak fajnie.. no ale spoko, głowę mam w górze, jutro będzie lepiej!
Właśnie wróciłam od koleżanki, stąd tyle grzeszków.. ech..

Za to Mama jest dzielna Dziś założyła zeszyt w który pisze co i o ktorej je (coś jak ja tutaj).. widzę, że jej zależy! jestem z niej dumna.. a najlepsze, że jak wróciłam od koleżanki, to od razu spytała czym nagrzeszyłam
Zaplanowałysmy sobie obiadki z Mamą na przyszły tydzień, tak więc liczę, że będzie dobrze fajnie tak razem się odchudzać! Choć Mama już przeżywa bardzo moją przeprowadzę.. ja też.. ale powiedziała, że będzie do mnie co środę przychodziła ważyć się na mojej wadze elektronicznej..

Paulinko - no czytałam jak dzielnie oparłas się Cioci i jej pysznościom! Słoneczko a zobacz co ja dziś nawyprawiałam u koleżanki.. ech.. nieładnie Aniu nieładnie! Słonko musisz sobie trochę wprowadzić urozmaicenia w SB, bo mnie ostatnio właśnie monotonia sprowadziła na złą drogę podczas dietkowania dlatego teraz staram się choć troszkę urozmaicać obiadki miłego wieczorku Słoneczko!

Słoneczka bardzo Was pozdraiwam i życzę MIŁEJ NIEDZIELKI , A DZIŚ SPOKOJNEJ NOCY!

Witaj Aniu....
Dzielnie sie trzymasz ...ja ostatnie 2 dni odpuscilam i czuje to po moim brzuszku....
Nie objadalam sie ale tez nie przestrzegalam 1 fazy Sb...
Wiem ze musze to zmienic....wiec trzymaj kciuki....
Pozdrawiam Ciebie...trzymaj sie cieplutko....

Hej Aniu! Oj no trudno się mówi... Ja wczoraj też nie zachowałam się wzorowo... Ta szarlotka mi chodzi po głowie...
Ale zostało nam tylko 15 dni I fazy, a później już troszkę chlebka i owoców, więc będzie dużo łatwiej... Ja po wczorajszym chciałam już zrezygnować z dietkowania... ale się powstrzymałam, nie warto! Nie mogę wciąż popełniać tego samego błędu...
Pozdrawiam Cię i 3maj się rybko :* Starajmy się nie popełniać takich błędów... Musi ich być coraz mniej, cwiczmy naszą silną wolę Uda się, na pewno! Ty i tak już zgubiłaś kilogramów, ja jak widzisz zgubiłam i przybrałam... aj!
Buziaki CMOK :*

[/list]

Witaj Aneczko!
Dziś chyba niedobry dzień na odchudzanie był...
U mnie klęska
Ale bedzie dobrze!
Ja też się dołączę do "trzymaczy kciuków" za Twoją Mamę (za Ciebie już dawno trzymam ). Na pewno jej świetnie pójdzie!!!!
Buziaki
Ula

Ach, a jeszcze co do Twojej mamusi - popatrz jak pięknie idzie Dorfie - mamie Anamat - zaczynała od setki, teraz jest 88
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...er=asc&start=0

Widocznie najwyraźniej odchudzanie w duetach mama-córka jest skuteczne

Ja się z moją mamą nie poodchudzam, bo - wstyd przyznać - moja mama przy mnie to laska jak się patrzy (prawie 1,7 wzrostu i ~ 67kg) No nic tylko muszę z niej brać przykład (2 razy w tygodniu aerobik, raz basen, w sezonie rower, i wogóle dużo ruchu)
Muszę się zapatrzyć
Buziaki
Ula

Witajcie Słoneczka w niedzielne przedpołudnie..
Pobiegałam troszkę po Forum, naładowałam po wczorajszy słabszym dniu akumulatorki i dziś postaram się już ładnie plażować

Stelluniu - Słoneczko no prawie mi dzielnie idzie - 5 dni było ok, wczoraj trochę słabiej.. co by nie powiedzieć, że bardzo słabo.. ale dziś już jestem znów na plazy! A TY wracaj Skarbie tutaj.. brakuje tu Ciebie, no i na plażę wracaj.. Bardzo Cię pozdrawiam!

Paulynko - witaj Skarbie! No Mała po naszych ost. grzeszkach bierzemy się za siebie! Niedzielka ma być wzorowo oki? Miłego dnia! Damy radę! NO pewnie! A kto jak nie my?

Uluś - Słoneczko widzę, że i Ty sobotę miałaś trochę nietego Ale niedzielka na pewno będzie sto razy lepsza! A co! Dzięki za linka do Dorfy, ja w sumie sobie podczytuję ten wąteczek i znam trochę ten super Duet Mama-Córka!! Moja Mamuś ma dużo do schudnięcia.. bo waży 126 kg.. ale jest bardzo zawzięta i dzielna! Dużo bardziej ode mnie! I wierzę, że jej się uda! A Ty to masz Mamę laseczkę! fiu fiu! Uluś goń Mamę!! Pozdrawiam CIę gorąco! miłej i SILNEJ niedzielki!!

Słonka zmykam bo idziemy na 12 na Mszę.. zaraz spalę trochę kalorii, bo muszę W. obudzić (jest po nocce) a to może być nie lada wyczyn hihi, żartuję sobie, ale już poważnie zmykam!
WSZYSTKIM ŻYCZĘ MIŁEJ NIEDZIELKI

widze, ze mama sie zawziela:D fajnie!
trzymaj sie Aniu!

Wiesz, to piękne, kiedy tak się mile wspomina dzień zaślubin - ja właśnie przez ten link tu do Ciebie trafiłam. I się cieszę . Ja sama jestem żoną od niedawna - bo zaledwie od pół roku, a wciąż słyszę słowa "i ślubuję ci...". To piękne, kiedy tak mile wspomina się ten dzień. A wiesz, to może jest dziwne, ale czuję, jak byśmy z Żonem byli już od lat małżeństwem, a przecież tak nie jest. Jednak to uczucie jest bardzo miłe i pozytywne. Kiedy oglądam zdjęcia z naszego ślubu, to się płakać chce .
Swoją drogą, to gratuluję Ci takiej Mamy . Moja od zawsze - tzn. odkąd pamiętam - chce się odchudzić, ale nigdy jej to nie wychodzi. Dużo pracuje fizycznie, a jednak nie może spalić zbędnych kilogramów. Pozdrowienia serdeczne dla Twojej Mamy!!

Witaj Aniu...
Ja tez bardzo sie stesknilam za Toba....zreszta moje sygnalki odbieralas...
najpierw nic nie moglam jesc pozniej bylo mi wszysko jedno ale teraz po 3 dniach odstepstw o d diety jutro juz wracam...Moj brzuch sie powiekszyl... niestety... chociaz wcale sie nie objadalam bardzo...Wystraczyly kartofelki na obiad i pozne jedzenie....
Chyba to pierwsza moja taka powazna rezygnacja...i czuje sie z tym bardzo zle...
Od jutra wracam bo nie mam zamiaru zaprzepascic tego co juz osiagnelam...
A czerwiec tuz tuz....

Pozdrawiam Ciebie Sloneczko i zycze milego dnia...Buziaki