Strona 2 z 32 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 313

Wątek: Będę szczupła do lata!

Mieszany widok

Gość Będę szczupła do lata! 26-11-2006, 14:14
Gość Widze, że nikt mnie nie chce... 26-11-2006, 20:20
Gość Hej hej ;) Wiesz, nie... 26-11-2006, 20:37
Gość Martyna wczoraj się zważyłam... 26-11-2006, 20:40
Gość Nie martw się -zawsze mogło... 26-11-2006, 20:47
Gość Dzisiaj dzień zakończony... 27-11-2006, 19:03
Gość Nikt mnie nie odwiedza :?... 27-11-2006, 21:36
Gość dasz rade maleńka. :D to... 27-11-2006, 21:42
Gość i jak dzisiejszy dzień minął?... 28-11-2006, 18:36
Gość Trzymam się dzielnie, w drugi... 28-11-2006, 18:37
gafka Hejka :) tym razem to ja Cie... 28-11-2006, 19:10
Sunshine1987 Tak w sumie świetny pomysł z... 28-11-2006, 19:45
Gość Dzięki za odwiedziny, pisze,... 28-11-2006, 21:13
Gość Dzisiaj jest 3 dzień diety!... 29-11-2006, 17:18
corsicangirl Bierz na uczelnie owoce... 29-11-2006, 21:31
Sunshine1987 Ja w sumie też nie opanowałam... 30-11-2006, 07:36
Gość Ja w sumie mam problemy z... 30-11-2006, 13:04
corsicangirl a na czym polega pilates?... 30-11-2006, 17:05
Gość corsi czasem się śmeje, że... 30-11-2006, 19:22
squalo Hej hej! A powiedz mi, tego... 30-11-2006, 19:52
Gość sgualo Witam w moich... 01-12-2006, 08:11
corsicangirl Mam nadzieję że nadal jest... 01-12-2006, 10:59
squalo No słuchaj, zobaczysz to 5 z... 01-12-2006, 15:44
Gość Ech dzisiaj nie było już tak... 01-12-2006, 19:52
squalo No i eleganco :D Ja jestem z... 01-12-2006, 20:10
Gość squalo Ja niestety mam... 01-12-2006, 21:34
Gość mam dokładnie tak samo :D... 02-12-2006, 09:25
squalo Oj, ja też tak miałam jak... 02-12-2006, 11:55
Gość hej hej i ja przybywam ze... 02-12-2006, 12:50
Gość Martusia moja imienniczko... 02-12-2006, 13:20
Gość nie daj się Maleńka =* ... 02-12-2006, 16:17
RedDelicious Witaj Macy, dziękuję za... 02-12-2006, 18:48
Gość A ja się czuję coraz gorzej... 02-12-2006, 20:16
Sunshine1987 Noo to gratuluje piątki z... 02-12-2006, 20:46
Gość Podsumowanie 1 tygodnia mojej... 03-12-2006, 07:27
Gość Jejjj... gratulacje :D =*... 03-12-2006, 08:37
sunnydaaay przybyłam z rewizyta i... 03-12-2006, 09:58
RedDelicious Witaj Macy, gratuluję... 03-12-2006, 12:19
Gość Hej hej. no gratuluję wyniku... 03-12-2006, 13:42
Gość no mogłabyś poprosić o... 03-12-2006, 13:45
squalo E no, ja też chcę przepis! A... 03-12-2006, 15:59
Gość Spieprzyłam dzisiaj... 03-12-2006, 17:58
squalo A kopa chcesz dostać? Co to... 03-12-2006, 18:28
corsicangirl jedna wpadka nie musi... 03-12-2006, 18:30
sunnydaaay klaps Ci sie należy za takie... 03-12-2006, 18:53
gafka no gratuluje zrzucenia tych... 03-12-2006, 20:28
Gość ja tez spieprzyłam :twisted:... 03-12-2006, 20:33
Gość Miłego poniedziałku =* 04-12-2006, 06:11
Gość Dzięki za kopa, przydał mi... 04-12-2006, 07:37
sunnydaaay Macy widzisz nowy dzień i już... 04-12-2006, 08:49
Gość Wstałam rano pełna optymizmu,... 04-12-2006, 13:03
squalo Ja też dziś się wkurzyłam na... 04-12-2006, 13:22
sunnydaaay widze że dzisiaj jakiś mamy... 04-12-2006, 16:26
corsicangirl przypomnij sobie jak sie... 04-12-2006, 16:38
Gość Już mi lepiej. Poszłam spać,... 04-12-2006, 18:26
squalo Brawo! Ja też Cię chwalę! Jak... 04-12-2006, 18:33
VoicaTortoa Macy, widzę, że udało Ci się... 04-12-2006, 18:37
Gość Z jedzonkiem super:) a wogole... 04-12-2006, 18:59
Gość a ja dostałam okres ... 04-12-2006, 19:10
sunnydaaay super sobie poradziłaś... 04-12-2006, 19:26
squalo Mnie odwiedziłaś a u siebie... 04-12-2006, 20:55
squalo I dalej Cię nie ma! Miłego... 05-12-2006, 08:01
nusiaaa Też jestem bardzo wrażliwa ... 05-12-2006, 09:06
sunnydaaay dzień dobry :) przybyłam... 05-12-2006, 09:08
Gość Ja tez mam nadzieje, że juz... 05-12-2006, 09:11
Gość Cześć słoneczka, wróciłam z... 05-12-2006, 12:59
sunnydaaay miłego randkowania :) 05-12-2006, 13:06
squalo Spektofoto.... Batrdzo... 05-12-2006, 14:00
corsicangirl ja nawet nie umiem wymowic... 05-12-2006, 19:41
Sunshine1987 Dokładnie tego się wymówić... 06-12-2006, 07:05
sunnydaaay dzień dobry :!: miłego... 06-12-2006, 08:06
nusiaaa Udanego dnia życzę :D :* 06-12-2006, 09:49
Gość Witam Słoneczka:) Tak... 06-12-2006, 13:40
squalo Jak schudniesz to będziesz... 06-12-2006, 15:04
nusiaaa A ja mojemu nawet nie... 06-12-2006, 15:15
Gość Już jestem :P Mialam problemy... 06-12-2006, 16:29
sunnydaaay czekam na podsumowanie... 06-12-2006, 19:20
Gość Ok więc podsumowuję dzień... 06-12-2006, 20:35
Gość mmmmmmm :D fajna taka... 06-12-2006, 20:38
Sunshine1987 Hmmm koszulka musi być piękna... 06-12-2006, 21:15
corsicangirl prezenty super :) no oprocz... 06-12-2006, 21:20
nusiaaa No no, prezencików... 06-12-2006, 21:43
Gość A ja mam beznadziejny dzien,... 07-12-2006, 13:35
Sunshine1987 Ehhh ja ostatnio też miałam... 07-12-2006, 14:27
Gość ejjjj Kochana!!! Główka do... 07-12-2006, 14:31
Gość hej :* Wiem co czujesz moje... 07-12-2006, 17:27
Gość Dzisiaj totalnie spieprzyłam,... 07-12-2006, 18:42
sunnydaaay Macy ja dzisiaj zapewne... 07-12-2006, 19:42
Gość Już mi troche przeszło,... 07-12-2006, 20:42
nusiaaa No jasne ze 1400 kcal to nic... 07-12-2006, 20:46
Gość Niusiaaa zaczełam od tej aero... 07-12-2006, 20:55
nusiaaa Znam to skąś :roll: :wink: 07-12-2006, 21:01
corsicangirl ale kto umie zatrzymac sie na... 08-12-2006, 09:27
Gość ja tez to skads znam :( ale... 08-12-2006, 09:36
sunnydaaay ja czoraj też tak wsuwałam... 08-12-2006, 13:55
Gość Witam z samego rana :D... 09-12-2006, 07:06
nusiaaa No, super, że się nie dałaś... 09-12-2006, 07:35
Sunshine1987 OooOOo to on Cie namawia do... 09-12-2006, 09:07
katash Gratuluję udanego dnia i... 09-12-2006, 09:19
Gość Hmm a dlaczego jak ja chce... 09-12-2006, 12:02
sunnydaaay pięknie pięknie gratuluje... 09-12-2006, 12:19
squalo GRATULACJE! Pięknie! W... 09-12-2006, 14:47
Gość dzień za dniem kilogramów... 09-12-2006, 21:48
Gość Witam dziewczyny z samego... 10-12-2006, 07:15
katash Fajna taka szczerość :) Ja... 10-12-2006, 09:30
nusiaaa Za łyżwami to i ja tęsknie,... 10-12-2006, 09:33
Sunshine1987 A ja byłam tylko na lodowisko... 10-12-2006, 09:49
squalo No cóż, mój Chłopek to mi... 10-12-2006, 10:33
Gość A ja bylam na lyzwach w... 10-12-2006, 10:45
sunnydaaay witam :) na łyżwy też kiedyś... 10-12-2006, 10:48
RedDelicious Witaj Macy, gratuluje spadku... 10-12-2006, 13:21
Gość ha! a ja aktualnie nie mam... 10-12-2006, 13:24
Gość SunDay nie slodz mi tak bo... 10-12-2006, 14:21
Gość Widze, że moje łyżwy wywołały... 10-12-2006, 17:10
sunnydaaay nie zapomnimy :) tylko... 10-12-2006, 17:15
squalo Doskonale Cię rozumiem, też... 10-12-2006, 18:14
nusiaaa To w takim razie 3mamy kciuki... 10-12-2006, 19:02
Gość =* buziaki ślimaki czekam z... 10-12-2006, 21:02
Sunshine1987 Ja sama nie wiem jak z moją... 10-12-2006, 21:16
squalo Tak wpadłam, żebyś wiedziała,... 11-12-2006, 14:18
katash Ja również życzę udanego... 11-12-2006, 15:33
Gość jak znajdziesz chwilke czasu... 12-12-2006, 15:50
Gość Głupia jestem, napisałam, ze... 12-12-2006, 20:17
sunnydaaay Kochana jedyna rada... 12-12-2006, 20:23
squalo sunnydaaay Tobie starcza 10... 12-12-2006, 20:29
nusiaaa Oj mi tez 10 miniut nie... 12-12-2006, 20:38
sunnydaaay ja sie uzależniłam od forum... 12-12-2006, 20:39
Gość a mnie mobilizuje jak się... 12-12-2006, 21:15
sunnydaaay w 110 % popieram... 12-12-2006, 21:31
Sunshine1987 Nic pozostaje mi nic innego... 13-12-2006, 13:25
sunnydaaay witam,witam i o dietke pytam... 13-12-2006, 16:26
Gość halo! 13-12-2006, 19:40
Gość hej Macy co u Ciebie słychac?... 13-12-2006, 20:00
nusiaaa Mam nadzieję, że mimo braku... 14-12-2006, 05:29
sunnydaaay stuk puk gdzie jesteś :?: ... 14-12-2006, 09:57
Gość Maaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaacy?... 14-12-2006, 18:53
Gość cHYBA wpadłam w jakąś... 14-12-2006, 19:23
Gość Aha i dziękuje wam, że mnie... 14-12-2006, 19:25
nusiaaa Rany Macy, bardzo Ci... 14-12-2006, 19:30
sunnydaaay trzymam kciuki :) jutro idź i... 14-12-2006, 20:17
Sunshine1987 Jak ta kobieta jakaś wiedzma... 15-12-2006, 13:57
sunnydaaay jak Kochana poszło :?: :wink: 15-12-2006, 15:52
Gość Witam, padam, byłam znów u... 15-12-2006, 19:26
sunnydaaay co za babsko :x :x :x ... 15-12-2006, 19:49
squalo No co za baba! Jak skończysz... 15-12-2006, 20:02
Gość wredna baba! :roll: ... 15-12-2006, 20:03
Gość Właśnie weszłam na wage,... 15-12-2006, 21:59
Gość ejjjj... nie załamuj sie... 16-12-2006, 08:11
sunnydaaay głowa do góry :) wieczorne... 16-12-2006, 08:13
Sunshine1987 Kochana dokładnie ;* Nic... 16-12-2006, 20:04
sunnydaaay jak dzisiaj poszło :?: :) 16-12-2006, 20:21
Gość Ja mam zawsze tak, że jak się... 16-12-2006, 20:47
sunnydaaay ślicznie dzisiaj sobie... 16-12-2006, 20:50
nusiaaa Właśnie... Słodkości ma się... 16-12-2006, 22:06
sunnydaaay miłego dzionka życze :* 17-12-2006, 08:41
nusiaaa Milego dnia :) 17-12-2006, 10:43
squalo Chodzenie po sklepach potrafi... 17-12-2006, 11:01
Gość o jejjj... ja też wczoraj... 17-12-2006, 13:13
Gość Muszę wszystko od nowa... 17-12-2006, 17:56
squalo Nie jesteś beznadziejna... A... 17-12-2006, 18:00
sunnydaaay nie jesteś :!: nie pisz... 17-12-2006, 18:24
Gość Więc muszę się wziąść za... 17-12-2006, 18:45
sunnydaaay super plan :!: wierze że go... 17-12-2006, 18:48
RedDelicious Witaj Macy! Przeczytałam... 17-12-2006, 18:55
Gość Tak sobie przypomniałam swoje... 17-12-2006, 19:19
sunnydaaay osiągniesz sukces i... 17-12-2006, 19:21
squalo Bardzo ładny plan. Ja też... 17-12-2006, 19:26
Gość kochana kiedy przeczytalam... 17-12-2006, 21:46
Sunshine1987 Oczywiście, że od razu ale... 17-12-2006, 22:12
nusiaaa Macy jesteś genialnia :D... 18-12-2006, 06:58
sunnydaaay dzień dobry :) życze... 18-12-2006, 08:30
Gość Nusiaa Pewnie, że pozwalam... 18-12-2006, 13:18
Lun CZEŚĆ niestety zaczeła sie... 18-12-2006, 13:41
Sunshine1987 No to gratuluje, że nie dałas... 18-12-2006, 14:29
Gość Podsumowanie dnia: :arrow:... 18-12-2006, 17:24
squalo No proszę jak ładnie!... 18-12-2006, 17:29
Gość Dopiero jade na 20 :D A... 18-12-2006, 17:33
nusiaaa A moja koleżaka powiedziala,... 19-12-2006, 05:43
Gość Moja ortodontka nie... 19-12-2006, 13:06
squalo Ja dziś znowu jadłam pączka i... 19-12-2006, 13:21
Gość Pora na podsumowanie dnia: ... 19-12-2006, 18:46
sunnydaaay gratuluje kolejnego dzionka... 19-12-2006, 21:29
squalo Hej hej! To Ty niedługo... 20-12-2006, 16:55
Gość No niestety muszę się... 20-12-2006, 19:53
squalo No i budżet maleje, ale... 20-12-2006, 20:27
nusiaaa Ja również gratuluję :D A te... 20-12-2006, 21:07
squalo Heloooooł :) Jak dziś mija... 21-12-2006, 11:58
Gość Witam, ale za oknem brzydko... 21-12-2006, 13:48
nusiaaa Ja z moim nie lubie chodzisz... 21-12-2006, 18:08
squalo A ja z moim nawet lubię, bo... 21-12-2006, 18:31
sunnydaaay mój facet czasami sam mnie... 21-12-2006, 20:06
Gość Ech no mój Piotruś tylko lubi... 21-12-2006, 21:48
andziuhna hejka :D Ja na diecie... 21-12-2006, 21:59
katash hehe, bardzo ładnie Ci... 22-12-2006, 07:11
RedDelicious Macy, życzę Ci Świąt... 22-12-2006, 11:10
squalo No to na pewno dużo kcal... 22-12-2006, 12:46
Gość Witam, przyjemniejsze rzeczy... 22-12-2006, 13:02
squalo Oooooooo ja chcę ruskie! Idę... 22-12-2006, 13:24
Gość Nic mi nie wychodzi ta dieta,... 22-12-2006, 17:28
Sunshine1987 Wszyscy robią identycznie... 22-12-2006, 20:25
sunnydaaay wszystkiego najlepszego... 23-12-2006, 10:43
Gość Właśnie się pokłuciłam z... 23-12-2006, 16:35
squalo Gdy pierwsza gwiazdka na... 23-12-2006, 16:37
Gość O, ja tez mam podobny problem... 23-12-2006, 18:00
Sunshine1987 Ehh Macy ja bardzo podobnie... 23-12-2006, 18:39
Gość Dobra powiem wam o co się... 23-12-2006, 18:45
squalo Uuuuuu no jeśli tak u Ciebie... 23-12-2006, 20:39
lili213 Witam! Przeczytałam Twój... 24-12-2006, 07:51
Gość Motto na dzisiaj "Nie obżerać... 24-12-2006, 08:50
squalo I jak Ci minął dzionek? Mam... 24-12-2006, 20:35
Gość Witam w ten świąteczny... 25-12-2006, 09:31
squalo Wiesz, niektórzy kupują... 25-12-2006, 10:42
Sunshine1987 Zemdlałas <boisie> to nie za... 25-12-2006, 11:35
lili213 Och, nie było tak źle z Twoim... 25-12-2006, 12:46
sunnydaaay ciesze sie że z Piotrkiem już... 25-12-2006, 14:48
Gość Dzisiaj to było obrzarstwo... 25-12-2006, 20:11
sunnydaaay nie przejmuj się :) nie warto... 25-12-2006, 20:23
squalo Sunny! Nie od nowego roku! Od... 25-12-2006, 20:27
sunnydaaay eee to ja od nowego roku do... 25-12-2006, 20:30
lili213 Miałam to samo... Jedzonka... 25-12-2006, 20:50
squalo Czy masz na myśli cały... 25-12-2006, 20:54
sunnydaaay chodziło mi że do nowego... 25-12-2006, 21:04
squalo Wiem, czepiam się :wink: ... 25-12-2006, 21:05
sunnydaaay :) 25-12-2006, 22:07
Gość Ja to bym musiała unikać... 26-12-2006, 08:46
Sunshine1987 Taaa święta dzisiaj się... 26-12-2006, 10:01
squalo Oj, niestety, jedzenie... 26-12-2006, 11:54
sunnydaaay mmmm :D:D a ja lece jutro i... 26-12-2006, 13:18
lili213 Nam został talerz... 26-12-2006, 17:21
Gość Wiecie co Kochane?Oczywiście... 26-12-2006, 17:28
lili213 Macy, ja nie jestem taka... 26-12-2006, 17:35
squalo O kurcze! Pól godziny na... 26-12-2006, 17:38
sunnydaaay super góry :) gratuluje... 26-12-2006, 19:45
Gość Wiecie czego się boje?tych... 26-12-2006, 22:09
Gość A ja już po śniadanku,... 27-12-2006, 08:56
sunnydaaay trzymam kciuki Kochana :)... 27-12-2006, 09:15
Sunshine1987 OoOOj jednak sie wydaje że Ty... 27-12-2006, 09:56
squalo No widzisz, a my już na hasło... 27-12-2006, 10:13
Gość A ja się musze zabierać za... 27-12-2006, 10:25
squalo Z tego co mi wiadomo, to... 27-12-2006, 19:58
nusiaaa Rany, naprawdę trzeba być... 27-12-2006, 21:12
Gość Słoneczka należy mi się... 27-12-2006, 22:26
missurwis Macy, nie pisz że się... 27-12-2006, 22:34
Gość No to jest dzisiaj nowy... 28-12-2006, 08:43
squalo A kiedy jedziesz dokładnie? ... 28-12-2006, 10:47
Gość Squalo jade jutro bo w sobote... 28-12-2006, 12:03
nusiaaa Ja codziennie śpię do oporu,... 28-12-2006, 13:23
Gość A to ja z moim kochaniem:)... 28-12-2006, 13:39
Gość Czas na podsumowanie roku:... 28-12-2006, 13:47
Gość Hej :) Super postanowienia,... 28-12-2006, 14:50
squalo Egzaminki na pewno zdasz :) A... 28-12-2006, 17:11
Gość Dzisiaj zachowałam się jak... 28-12-2006, 20:03
squalo E no, odpokutujesz na pewno,... 28-12-2006, 20:56
missurwis Na Nowy Rok życzę ci... 28-12-2006, 22:08
Gość A mi nic nie zostaje jak... 29-12-2006, 10:01
sunnydaaay witaj Kochana :) mi też... 29-12-2006, 10:21
Gość Kochane ja już się szykuje do... 29-12-2006, 16:27
sunnydaaay miłej zabawy Kochana :* a... 29-12-2006, 19:51
sunnydaaay przeniosłam sie tutaj ... 01-01-2007, 19:26
katash :shock: góryyy kocham...... 01-01-2007, 21:10
Gość cześć Kochana :-* długo mnie... 01-01-2007, 23:28
sunnydaaay czekamy na relacje :) 02-01-2007, 11:50
Gość Ech wróciłam, pewnie grubsza... 02-01-2007, 18:31
nusiaaa Schudnąć można zawsze, a taki... 02-01-2007, 18:44
Gość Niusia wyjazd zebywiscie... 02-01-2007, 19:02
sunnydaaay większości nam niestety w tym... 02-01-2007, 19:45
Gość to co przeżyłaś to Twoje a... 02-01-2007, 22:08
sunnydaaay miłych snówww :lol: 02-01-2007, 22:13
Gość Witam pora na podsumowanie... 03-01-2007, 17:43
sunnydaaay ślicznie sobie poradziłaś... 03-01-2007, 18:23
nusiaaa Miełgo dnia życzę i równie... 04-01-2007, 05:07
Gość HEJ, ZYCZE MILEGO DNIA :) 04-01-2007, 05:50
sunnydaaay miłego dzionka :* 04-01-2007, 08:32
squalo Widze, że miałaś super... 04-01-2007, 10:31
Gość Wyliczyłam, że do Wilekanocy... 04-01-2007, 11:17
squalo A co by się miało nie udać?... 04-01-2007, 12:02
Gość WKocu ruszylam swój... 04-01-2007, 13:51
Gość dasz rade kochana :-* a... 04-01-2007, 14:15
missurwis 0,7 kg tygodniowo to naprawdę... 04-01-2007, 18:02
sunnydaaay gratuluje zabrania sie za... 04-01-2007, 18:04
Gość Dzisiaj ładnie poćwiczylam... 04-01-2007, 19:27
sunnydaaay trzymam Kochana kciuki za... 04-01-2007, 19:36
Gość lazania jest przepyszna i... 04-01-2007, 20:01
sunnydaaay ojj ja też czasami nie mogę... 04-01-2007, 20:17
Gość Dlatego ja bede wchodzić raz... 04-01-2007, 20:26
sunnydaaay spokojnie dietkując tak... 04-01-2007, 20:57
fatti ehhhh ta sesja to wszystkich... 04-01-2007, 20:59
Gość Hej, czekam na wyniki wazenia... 05-01-2007, 05:51
Gość buziak na miły dzień :-* 05-01-2007, 05:56
Gość Dzisiaj z samego rana weszłam... 05-01-2007, 08:17
sunnydaaay gratuluje :* milutkiego... 05-01-2007, 08:52
missurwis Super :D Gratuluję :* ... 05-01-2007, 09:24
monia1284 Gratuluje:) kolejne kilogramy... 05-01-2007, 12:25
squalo Ja też chcę 5 z przodu!!!!!! ... 05-01-2007, 13:14
Gość no to super :-* :mrgreen: 05-01-2007, 16:45
Gość dziwnie sie czuje,glowa mi... 05-01-2007, 17:50
squalo To widzę, że czujemy się tak... 05-01-2007, 18:07
sunnydaaay to maszeruj pod kołderkę spać... 05-01-2007, 19:08
Gość Sunny ma racje :-* idź to... 05-01-2007, 20:55
Gość Hej Macy, i jak glowka?? :( ... 06-01-2007, 07:01
Gość miłego dnia :-* 06-01-2007, 12:18
sunnydaaay miłego dnia :* 06-01-2007, 13:11
Gość pozdrawiam i zycze milej... 07-01-2007, 08:54
nusiaaa Witaj Macy, jak się czujesz?... 07-01-2007, 08:56
Gość Hej Słoneczka wczoraj nie... 07-01-2007, 09:35
sunnydaaay pięknie wczoraj sobie... 07-01-2007, 09:38
Gość no to ślicznie :-P a... 07-01-2007, 12:41
Gość Cały czas się dziwnie czuje,... 07-01-2007, 14:49
Gość Przed chwilą się narzarłam.... 07-01-2007, 19:50
sunnydaaay nie pisz że jesteś... 07-01-2007, 19:53
Gość Pozdrawiam i zycze milego... 08-01-2007, 05:49
Gość Przeniosłam swoje zabawki na... 08-01-2007, 06:32
sunnydaaay no to juz lece na nowy pościk... 08-01-2007, 08:32
  1. #1
    gafka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-11-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hejka tym razem to ja Cie odwiedzam moze przynajmniej Tobie sie uda bo mi to juz chyba nic nie pomoze :/ ...widze ze piszesz co i kiedy zjadlas ...hmmm i zaczynam dochodzic do wniosku ze nie jest to zly pomysl .... ...do uslyszenia i 3mam kciuki !!

  2. #2
    Sunshine1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Tak w sumie świetny pomysł z tym zapisywaniem ;] ja robie tak samo bo przynajmniej czarno na białym widać co jest nie tak :P jesz koło 1000 kalorii więc powinnam tracić szybciutko ;] jestem z Toba ;*

  3. #3
    Guest

    Domyślnie

    Dzięki za odwiedziny, pisze, bo wtedy się pilnuje, kiedy mam ochote na cukierka czy jakiś ser albo szynke to wtedy sobie myśle, że bedę musiała wam tutaj to napisać Wtedy sie powstrzymuje..i biore jakis owoc
    Jestem po pilatesie, wykończą mnie te ćwiczenia, a szczegolnie moj brzuszek sie wykonczy bo nie ma dla niego litosci

  4. #4
    Guest

    Domyślnie

    Dzisiaj jest 3 dzień diety!
    Już dawno nie wytrzymałam aż tyle, miałam dzisiaj mały kryzys, jakby magnes mnie przyciągał do szafki z jedzeniem, szkończyło się na winogronach i 2 plasterkach szynki Dzisiaj jestem bardzo zmęczona, ta uczelnia mnie wykończy
    Zjadłam:
    1. Płatki nestle fitnes 45g z melkiem 0.5%- 220
    2. Bułka ciemna z serkiem topionym i ogórkiem zielonym -250
    3. zupa brokułowa z błonnikiem, talerz- 150
    4. Jogurt jogobella pieczone jabłko, 2 plasterki szynki- 150 i 80
    owoce: 1 pomarańcz, kiśc winogron, 2 jabłka- 350
    Razem:
    1200kcal
    Ostatni posiłek o 17:50, mam nadzieje, ze nic juz nie zjem. Dzisiaj nie ćwicze bo nie mam siły, zaliczony tylko 40min szybki spcer.

  5. #5
    Awatar corsicangirl
    corsicangirl jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-11-2005
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,059

    Domyślnie

    Bierz na uczelnie owoce różne: jabłka, mandarynki (mmm teraz są pyszne!!); możesz robić sobie dobre kanapki na czarnym pieczywie np. z sałatą, szynką, pomidorem, ogórkiem i papryką naraz, b. dobre i zapycha, a następnego dnia z czymś innym i tak w kółko oprócz tego weź sobie wode!!
    Pozdrawiam

  6. #6
    Sunshine1987 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    27-11-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ja w sumie też nie opanowałam jeszcze co brać ze sobą na uczelnie ;D a już po powrocie do domu nic jeść nie można bo wracam po 19

    Ty widze 1200 nie przekraczasz więc gratulacje :P ciekawe jakie najbliższe osiągnięcia będą ;] a nie naliczyłaś przypadkiem za dużo tych kalorii? ;> chociażby przy ostatnich dwóch jabłkach? chyba że winogronka dobiły do 350 ..

    pzdr

  7. #7
    Guest

    Domyślnie

    Ja w sumie mam problemy z jedzeniem na uczelni w poniedzialki, bo późno kończe, a nie chce być cały dzień na chlebie czy bulkach. A wode mam zawsze przy sobie :P

    Sunschine Ja licze sobie na oko te kalorie, bo gdybym miała wszystko ważyć to bym zwariowala, więc pewnie są jakieś niedociągniecia. A co do winogron to było ich dużo, więc z tymi jakblkami i pomarańczą, wydawalo mi się na oko 350lcal
    Wogóle to wczoraj napisalam, że nie bedę ćwiczyć, ale jednak tego pilatesa poćwiczyłam Bardzo mi się podoba

  8. #8
    Awatar corsicangirl
    corsicangirl jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-11-2005
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    1,059

    Domyślnie

    a na czym polega pilates?
    możesz na uczelnie jeszcze brać jogurty no i oczywiście możesz sobie robić jakieś sałatki, zupki czy coś w domu i nosić w pudełeczku lub termosie na uczelnie, ale nie wiem czy Ci to odpowiada

  9. #9
    Guest

    Domyślnie

    corsi czasem się śmeje, że jedzenie na uczelnie mi zabiera więcej miejsca w torebce niż zeszyty :P Ale nie ma co ukrywać, wkoncu jestem żarłokiem, a wole swoje kanapki niż jakieś drożdzówki
    Dzisiaj zjadłam:
    1. bułka ciemna z serkiem tartare figura i pomidorkiem- 220
    2. makaron z sosem boloses i troszke serka potartego-500
    3. budyń z bakomy waniliowy-200
    4. platki nestle fitnes z mlekiem-150
    5. owoce:2 pomarańcze, 1 mandarynka, jabłko-250
    Razem: 1320kcal

    ruch: specer 40min, i może pilates będzie ale tego nie jestem pewna bo jakieś chorubsko mnie bierze

  10. #10
    squalo jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej hej!
    A powiedz mi, tego pilatesa to masz jakąś płytkę? Coś z neta, czy jak?
    A i jeszcze jedno. Ja bym na Twoim miejscu nie ćwiczyła tak późno, bo potem gorzej się śpi. Poza tym to też mam 166 cm, tyle że 22 lata i jestem totalnym odkurzaczem słodkości wszelakich
    Bardzo ładnie zjadłaś! Trochę bym chyba te kalorie inaczej policzyła... Tak mało za te płatki? Hmmm... No nie wiem w sumie ile ich zjadłaś.
    Pozdrawiam!

Strona 2 z 32 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 12 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •