Widok wątkowy

sylenka Uwaga uwaga, kryzys... 19-01-2005,
11:02

raci hej :) no to tylko... 19-01-2005,
21:14

raci oj no pewnie nie ma... 22-01-2005,
21:45

sylenka No dzisiaj samopoczucie... 24-01-2005,
18:55

sylenka Dzisiaj, o zgrozo, zero... 27-01-2005,
18:36

sylenka O yaaaa ledwo zyje... ... 30-01-2005,
18:31

Paulyna Hej hej! No mi ostatnio... 04-02-2005,
11:45

Paulyna Hej. Widzisz u mnie też... 05-02-2005,
17:47

Paulyna Sylenko to na jakiej Ty... 08-02-2005,
21:52

raci oj spoko, babo, nie... 08-02-2005,
22:12

sylenka HEYAH :)
Dzisiaj jadłam... 09-02-2005,
18:55

Paulyna HEJ SYLENKONO WIĘC JA Z... 11-02-2005,
20:33

raci no i tyle masz jeść... 11-02-2005,
20:42

Paulyna Dziękuję za filmik :P 12-02-2005,
08:06

sylenka WItajcie :D
Nareszcie... 12-02-2005,
17:24

sylenka Załamka.
Przechodzę... 14-02-2005,
14:55

Paulyna HEJ! NO NO ROZMIAREK 38... 22-02-2005,
05:41

sylenka qrcze, dlaczego ja nie... 23-02-2005,
14:27

sylenka nom cosik waga stoi w... 15-04-2005,
20:44

sylenka Qrna. Albo to przez... 21-04-2005,
15:28

sylenka nom.. 2 kg w góre.. ale... 02-05-2005,
20:08

sylenka tak jak wczoraj sobie... 31-07-2005,
16:42

sylenka no to podsumujmy dzien:... 04-05-2006,
20:41

sylenka podsumujmy:
sniadanie... 06-05-2006,
17:45
-
Jakoś naszła mnie ochota, zeby cos napisać :P hehe
Spodnie spadają mi dosłownie, ale chodze w tych za duzych bo jakbym se nowe kupila to za 3 tyg. znowu beda spadac ;];] Malwinka w sql zauwazyla :P
Dzisiaj jadłam poki co dopiero sniadanie i obiad, pozniej jade na korki z fizy, wracam, cos przekąsze ale nieduzo bo czasu nie bede miala i potem na dyske do Staszica
Ostatnia przed postem
Wyszaleję się i jak wrócę, pewnie nie wczesnie to nie bedzie czasu na jedzenie 
Sniadanie:
[starałam sie zjesc ile wlazło i oto co mi sie zmieściło]
- 125ml mleka 0%
- płatki Fitness z owocami
- kromka chlebka ze śliwką Fitness posmarowana miodkiem
II śniadanie:
- 3 herbatniczki mini, kazdy po 17 kcal ;]
- chupa chups 
Obiad:
- kawałeczek filetu z kurczaka taki malutki 6x6 cm
- brokuły, kalafior, brukselka, szpinak- gotowane ale tez tego nie za duzo mimo iz wiem ze znikoma liczba kalorii ale nie chcialo mi sie jesc :P
- pół kromki chleba razowego
- 2 faworki
- pólcentymetrowy plasterek sernika i jabłecznika
Na razie tyle
670 kcal
Jeszcze czeka mnie kolacja tylko także spox.. tyllko ze dopiero 14 i moze jescze cos zjem nie daj boze niezaplanowanego :P no ale nie tragizujmy
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki