Strona 23 z 25 PierwszyPierwszy ... 13 21 22 23 24 25 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 221 do 230 z 249

Wątek: Wkońcu schudne :D

Mieszany widok

kiciamicia3 Wkońcu schudne :D 21-06-2007, 08:56
tiska Hej :!: Wiesz ja mam podobny... 21-06-2007, 09:20
Owieczka hejka trzymam za ciebie... 21-06-2007, 11:04
mistery ojejq, jejq, najpierw... 21-06-2007, 18:49
kiciamicia3 Dzieki dziewczyny za odzew:D... 22-06-2007, 08:56
Owieczka a jakże by inaczej małe górą... 22-06-2007, 12:16
kiciamicia3 o takiej herbatki jeszcze nie... 22-06-2007, 12:24
Owieczka wiesz ja tylko z tego obiadku... 23-06-2007, 08:31
kiciamicia3 Dzieki owieczka ze do mnie... 23-06-2007, 08:42
kiciamicia3 No dzisiaj idzie mi nawet... 23-06-2007, 14:03
pisces Ja tez wrocilam skruszona :-)... 23-06-2007, 17:02
kiciamicia3 Bilans dnia 1100 kcal... 23-06-2007, 19:58
tiska U mnie dziś niedobrze :oops:... 23-06-2007, 20:01
kiciamicia3 Witam kobitki :D wczoraj nie... 25-06-2007, 08:28
kluseczka witaj :) im szybciej... 25-06-2007, 08:36
kiciamicia3 witaj kluseczko :D milo mi ze... 25-06-2007, 08:48
kiciamicia3 Moje postanowienia na dobry... 25-06-2007, 09:55
Gość Ja dopiero zaczynam...przede... 25-06-2007, 11:02
pisces Kicia Micia postanowienia... 25-06-2007, 11:10
kiciamicia3 Narazie idzie mi niezle :P ... 25-06-2007, 11:37
SaraP Witaj koleżanko :D :D :D... 25-06-2007, 12:14
kiciamicia3 Saro super ze wpadlas :D:D... 25-06-2007, 13:46
tiska Kiciamicia wpadłam zobaczyć... 25-06-2007, 14:46
kiciamicia3 tiska witaj :D U mnie... 25-06-2007, 16:29
kiciamicia3 Nie wytrzyamalam i zjadlam 2... 25-06-2007, 19:57
kluseczka sluchaj jesc mozna wszystko... 25-06-2007, 20:29
kiciamicia3 Witam :D zaczyna sie nowy... 26-06-2007, 08:21
pisces Ja to się smieje z tych... 26-06-2007, 08:30
kiciamicia3 pisces pewnie jajek nigdy za... 26-06-2007, 08:51
pisces hihi.. ja wlasnie zjadlam 3... 26-06-2007, 08:53
kiciamicia3 Nie ma to jak jajeczka pycha... 26-06-2007, 09:24
pisces cicho! bo i na obiad zjem... 26-06-2007, 10:07
kiciamicia3 Ja mam warzywka na obiad :D z... 26-06-2007, 11:05
pisces ja obiadek zjadłam już, bo... 26-06-2007, 11:10
kiciamicia3 o ciekawe polaczenie miodzik... 26-06-2007, 11:57
kiciamicia3 http://img469.imageshack.us/im... 26-06-2007, 13:16
pisces Uniknelam pizzy lalalalal! ... 26-06-2007, 17:11
kiciamicia3 UUU u mnie porażka :( zjadlam... 26-06-2007, 18:42
pisces Jeszcze godzine temu byłam... 26-06-2007, 19:12
kiciamicia3 pisces obiecuje sie trzymac... 26-06-2007, 22:12
pisces No kiciamicia, co tam u... 27-06-2007, 10:55
kiciamicia3 Witam witam :D jak dzisiaj... 27-06-2007, 10:57
kiciamicia3 Pisces napadaly ale sie nie... 27-06-2007, 13:08
pisces Na obiadek jak zwykle pierś... 27-06-2007, 13:11
kiciamicia3 super obiadek ja znowu... 27-06-2007, 16:06
pisces Ale masz fajną laskę!... 27-06-2007, 16:14
kiciamicia3 Niom laska ekstra :lol: ... 27-06-2007, 19:44
pisces Dobry pomysl z tym kubusiem..... 27-06-2007, 20:02
kiciamicia3 Witam czwartkowo u mnie jakos... 28-06-2007, 08:46
kiciamicia3 Jak dobrze samopoczucie... 28-06-2007, 11:12
pisces wlasnie ja tez sie nad tym... 28-06-2007, 12:14
kiciamicia3 Hejka jak dietka :D co do... 28-06-2007, 17:37
pisces Dietka wspaniale.. Aż jestem... 28-06-2007, 17:47
karolinkammm Hejka :) Jestem tu nowa i mam... 28-06-2007, 18:06
pisces Po pierwsze jak bedziesz... 28-06-2007, 18:09
karolinkammm Tak mowisz?? hmm moze to i... 28-06-2007, 20:52
pisces jedz po prostu 1200 kcal, lub... 29-06-2007, 08:45
karolinkammm tak tak kalorie liczyc umiem... 29-06-2007, 10:07
pisces Owszem, jest tak. Jeśli... 29-06-2007, 10:10
kiciamicia3 Witam kobitki :D jejku nie... 29-06-2007, 10:53
pisces Mi dietka idzie wzorowo :-)... 29-06-2007, 10:55
trzykolory ja już mam 300 kcal na... 29-06-2007, 11:00
pisces trzykolory, ja mam 350 kcal... 29-06-2007, 11:02
trzykolory no niby o tej godzinie to... 29-06-2007, 11:07
kiciamicia3 ja to nawet nie licze ile... 29-06-2007, 12:08
pisces Kurde, widze, ze moje kopy... 29-06-2007, 12:26
kiciamicia3 hehe pisces dzieki za kopa... 29-06-2007, 12:30
pisces Mam.. bardzo dobra i... 29-06-2007, 12:33
kiciamicia3 pisces widze ze przesunelas... 29-06-2007, 13:02
pisces ale trochę oszukuje, bo... 29-06-2007, 13:04
kiciamicia3 hihi ale to i tak duzy sukces... 29-06-2007, 13:05
pisces Wiesz przesunelam, bo uznalam... 29-06-2007, 13:07
kiciamicia3 No mam nadzieje ze waga ruszy... 29-06-2007, 15:12
trzykolory ja wejde na wage w... 29-06-2007, 16:51
pisces Powodzenia dziewczyny.... 29-06-2007, 17:23
kiciamicia3 trzykolory widze swietnie ci... 29-06-2007, 18:49
pisces W czasie i przed okresem tak... 29-06-2007, 18:56
doda71 Czesc dziewczyny :) :) :)... 29-06-2007, 19:09
pisces Witamy nową koleżankę Dodę.... 29-06-2007, 19:21
trzykolory fakt, całkiem dużo schudłam..... 29-06-2007, 20:41
monimonikk Witam:) też jestem tutaj nowa... 29-06-2007, 21:34
pisces U nas jest tak rodzinnie, bo... 30-06-2007, 09:16
kiciamicia3 witam nowe kobitki :D razem... 30-06-2007, 11:27
kiciamicia3 A i co najwazniejsze nie... 30-06-2007, 12:22
pisces Ja tez nie bylam glodna na... 30-06-2007, 12:53
trzykolory ja się już tego oczyszania... 30-06-2007, 13:14
pisces bardzo obrzydliwa nie jest,... 30-06-2007, 13:24
kiciamicia3 Nie pilam nigdy tej herbatki ... 30-06-2007, 15:18
trzykolory jestem po pokrzywce :)... 30-06-2007, 15:39
pisces trzykolory no, no, no..... 30-06-2007, 16:52
kiciamicia3 Hura przezylam pierwszy dzien... 30-06-2007, 21:15
pisces No to dobrze, z ejest dobrze... 30-06-2007, 21:33
kiciamicia3 A na wage stane sobie po... 30-06-2007, 21:42
pisces i jasne, ze bedzie mniej, to... 30-06-2007, 21:44
kiciamicia3 Witam niedzielnie :D... 01-07-2007, 11:06
kiciamicia3 Super sie czuje na tym... 01-07-2007, 13:36
pisces Cwicz, cwicz... 30 minut na... 01-07-2007, 14:21
trzykolory tez się czyszczę :) pierwszy... 01-07-2007, 15:11
monimonikk hej:) Jak tam Wam idzie? Ja... 01-07-2007, 22:13
pisces ja stosuję 1000 kcal, która... 02-07-2007, 07:12
kiciamicia3 monimonikk ja stosuje dietke... 02-07-2007, 08:54
kiciamicia3 Śniadanko zaliczone 200kcal... 02-07-2007, 10:19
pisces ja tez z utesknieniem czekam... 02-07-2007, 10:20
kiciamicia3 tez bym sie poopalala ale u... 02-07-2007, 10:59
trzykolory a ja mam dziś na... 02-07-2007, 11:50
kiciamicia3 świetnie :D obiadek zjedzony... 02-07-2007, 11:54
pisces trzykolory biedaku Ty nasz... 02-07-2007, 11:55
trzykolory przepis na oczyszczanie 1... 02-07-2007, 12:55
kiciamicia3 Dla mnie troszke za... 02-07-2007, 13:07
kluseczka ooo ja dzisiaj tez sie... 02-07-2007, 14:30
monimonikk witam:) widze ze dobrze Wam... 02-07-2007, 16:59
kluseczka tak szczerze, to ja nawet o... 02-07-2007, 17:41
kiciamicia3 witam kobitki :D czy ta dieta... 02-07-2007, 17:57
pisces Norweska i kopenhadzka do to... 02-07-2007, 18:04
kiciamicia3 no to nie polecam napewno :P... 02-07-2007, 18:08
kluseczka ja rowniez przetrwalam rok... 02-07-2007, 18:12
monimonikk witam drogie panie;) otóż juz... 02-07-2007, 21:10
kiciamicia3 monimonikk ja bym nie mogla... 03-07-2007, 08:56
pisces U mnie źle.. Jestem coraz... 03-07-2007, 09:03
kiciamicia3 pisces nie martw sie moze... 03-07-2007, 09:07
monimonikk Hej dziewuszki;) Kiciamicia... 03-07-2007, 09:56
pisces Ale wodę po to pije sie by... 03-07-2007, 09:59
kiciamicia3 pisces a moze za duzo soli... 03-07-2007, 10:31
pisces wiem o tej soli, dlatego od... 03-07-2007, 10:32
monimonikk Pices mowie Ci ze to chwilowe... 03-07-2007, 11:08
pisces monimonikk dziękuję za... 03-07-2007, 11:12
monimonikk kochana widze ze my to online... 03-07-2007, 11:15
pisces mam ochotę zeżreć wsyztsko...... 03-07-2007, 11:30
kiciamicia3 pisces dasz rade silna z... 03-07-2007, 11:34
monimonikk Wszystkie tu po to jestesmy:)... 03-07-2007, 11:36
pisces kiciamicia3 Podobno silna..... 03-07-2007, 11:41
kiciamicia3 pisces :D jestesmy z toba :D... 03-07-2007, 11:45
monimonikk no Pisces nareszcie piszesz... 03-07-2007, 11:51
pisces monimonikk ani troszke nie... 03-07-2007, 12:14
monimonikk AAAA widzisz:) wiedzialam ze... 03-07-2007, 12:45
pisces Hihi.. smacznego obiadku! 03-07-2007, 12:46
monimonikk uhh dzieki:) juz po. Kurcze... 03-07-2007, 15:14
kiciamicia3 monimonikk ja tez uwielbiam... 03-07-2007, 16:35
pisces A ja dzięki Wam zjem tylko... 03-07-2007, 17:04
trzykolory a ja trawię kalafiora, nie... 03-07-2007, 17:07
kluseczka a ja tam dzisiaj arbuzika... 03-07-2007, 19:04
monimonikk trzy kolory ja chyba też... 03-07-2007, 19:42
monimonikk :) 03-07-2007, 19:44
kiciamicia3 mniami kluseczko arbuzik :D ... 04-07-2007, 08:53
pisces Pisces miche cieszy, ze nie... 04-07-2007, 09:36
kiciamicia3 Mi sie wlasnie obiadek... 04-07-2007, 11:16
kluseczka hehee ja zauwazylam, ze jak... 04-07-2007, 11:22
pisces ja ostatnio w ogole zyje... 04-07-2007, 11:24
kluseczka dobra jestes :lol: 04-07-2007, 11:28
monimonikk Witam dziołszki:) ... 04-07-2007, 11:28
kluseczka ja takze nie moglam spac,... 04-07-2007, 11:31
pisces monimonikk To ja ciesze się,... 04-07-2007, 11:31
kiciamicia3 A ja sie cos koszmarnie czuje... 04-07-2007, 11:37
monimonikk halo - Jezu dziewczyny... 04-07-2007, 14:49
monimonikk za mamusię... za tatusia...... 04-07-2007, 14:58
pisces Wspólczuje Ci szpinaku..... 04-07-2007, 15:55
monimonikk Dzięki już mi lepiej.... 04-07-2007, 16:13
kiciamicia3 monimonikk gratuluje... 04-07-2007, 17:31
pisces to zjedz może wase z... 04-07-2007, 17:38
pandora158 no ja też trzymam kciuki za... 04-07-2007, 17:45
kiciamicia3 Dzieki kobitki :D zjadlam... 04-07-2007, 18:02
monimonikk Kiciamicia nie bylo mnie tu -... 04-07-2007, 19:23
pisces monimonikk.. niektórzy mówią,... 04-07-2007, 19:33
monimonikk wiesz co po prostu chyba to... 04-07-2007, 21:50
kiciamicia3 Witam kobitki :D zaczynam 5... 05-07-2007, 09:07
monimonikk Witam dziołszki:) Ja już też... 05-07-2007, 09:23
pisces Mój 13 dzień :twisted: ale... 05-07-2007, 10:36
kiciamicia3 Jak wam idzie kobitki :?: 05-07-2007, 12:41
pisces a jaknajbardziej dobrze ;-) 05-07-2007, 13:07
monimonikk a calkiem niezle - z tym ze... 05-07-2007, 13:29
kiciamicia3 Ah niezle ale nie udalo mi... 05-07-2007, 14:06
monimonikk to się cieszę ze tak dajesz... 05-07-2007, 14:59
trzykolory powidła śliwkowe.. toż to... 05-07-2007, 17:00
kiciamicia3 trzykolory boski i jakie... 05-07-2007, 18:40
monimonikk u mnie w miare luz ale też... 05-07-2007, 22:41
kiciamicia3 Witajcie piątkowo kobitki ... 06-07-2007, 08:50
pisces Idzie... wspaniale? Jeśli... 06-07-2007, 08:53
monimonikk hej:) powiem Wam ze mi się... 06-07-2007, 10:47
kiciamicia3 monimonikk :D ja tez jestem... 06-07-2007, 11:17
pisces Ah kiciamicia.. kilogram to... 06-07-2007, 14:11
monimonikk halo:) troche mi lepiej już... 06-07-2007, 14:35
monimonikk wiecie co jest straszne? ze... 06-07-2007, 16:03
monimonikk no i oczywiscie musialam je... 06-07-2007, 17:58
pisces Nie dobrze, że zwymiotowalas... 06-07-2007, 18:28
kiciamicia3 a ja zjadlam dzisiaj za duzo... 06-07-2007, 18:50
monimonikk kiciamicia to widze ze mamy... 06-07-2007, 19:00
trzykolory ja dziś wprawdzie nie... 06-07-2007, 21:57
monimonikk trzykolory to ja widze ze my... 06-07-2007, 22:14
tankat Proponuję przedewszystkim... 06-07-2007, 22:15
trzykolory odchudzam się gdzieś od... 06-07-2007, 22:19
kiciamicia3 Witam kobitki :D dzisiaj nowy... 07-07-2007, 11:54
Gość ja mam 160 wzrostu i waze 66... 07-07-2007, 13:11
kiciamicia3 grubcio13 witamy :D ... 07-07-2007, 16:33
BanankA Hej! Mam podobną sytuację,... 07-07-2007, 16:43
pisces Ja dopiero 500 ale zaraz... 07-07-2007, 18:08
kiciamicia3 BanankA a ile masz wzrostu ze... 07-07-2007, 19:14
BanankA Mam 1,57 m i kiedyś dawno... 07-07-2007, 19:34
kiciamicia3 BanankA ja jestem o 2cm... 08-07-2007, 12:24
BanankA A ja jakoś się nastawiłam na... 08-07-2007, 15:12
trzykolory ja dziś mogę zjesć jeszcze... 08-07-2007, 15:38
BanankA Muszę sie Wam wyżalić ;(... 08-07-2007, 16:17
monimonikk hej dziewczęsta:) dawno mnie... 08-07-2007, 18:05
monimonikk BanankA nie denerwuj sie - od... 08-07-2007, 18:07
kiciamicia3 Witajcie kobitki :D ... 09-07-2007, 10:39
kiciamicia3 No ja juz sniadanko i obiadek... 09-07-2007, 12:28
pisces U mnie pierwszy raz od wielu,... 09-07-2007, 13:04
kiciamicia3 pisces fajnie masz u mnie... 09-07-2007, 18:56
pisces Jeej.. jak ja koooocham... 09-07-2007, 18:57
BanankA Opalanko... też bym chciała,... 09-07-2007, 19:48
kiciamicia3 http://img514.imageshack.us/im... 10-07-2007, 09:06
pisces Mmm.. kawusia.. całe wieki... 10-07-2007, 09:54
kiciamicia3 pisces nie pijesz kawy :?:... 10-07-2007, 11:34
kiciamicia3 http://img245.imageshack.us/im... 10-07-2007, 11:44
kiciamicia3 :D juz mam 900kcal :D hihi :D... 10-07-2007, 15:57
pisces Aj tam..wazne że w limicie ... 10-07-2007, 16:42
kiciamicia3 kolacyjka zjedzona :D... 10-07-2007, 17:34
kiciamicia3 Witajcie :D zwalilam na calej... 11-07-2007, 09:37
kiciamicia3 http://img152.imageshack.us/im... 11-07-2007, 12:05
pisces A ja wczorajsze załamanie... 11-07-2007, 13:43
kiciamicia3 http://img248.imageshack.us/im... 11-07-2007, 20:10
kiciamicia3 Witajcie :D noi kolejny dzien... 12-07-2007, 10:08
pisces Ja właśnie dlatego tez kawki... 12-07-2007, 10:59
kiciamicia3 Obiadek :D 2 jajka sadzone :D... 12-07-2007, 12:24
kiciamicia3 Heloo :D wczorajszy bilans... 13-07-2007, 09:18
pisces Cisza bo wstyd było Was... 13-07-2007, 10:38
BanankA Pisces niczym się nie... 13-07-2007, 16:19
pisces Nie patrz na ten tickerek bo... 13-07-2007, 16:22
BanankA W takim razie ile Ci jeszcze... 13-07-2007, 18:42
Migotka15 ja tez ubie kawe i pije... 13-07-2007, 19:31
kiciamicia3 hejka kobitki :D ja znowu... 14-07-2007, 09:13
kiciamicia3 I jak tam wam idzie :?: :?:... 14-07-2007, 13:38
Migotka15 oj tak tak! jak my lubimy... 14-07-2007, 13:54
kiciamicia3 witajcie kobitki :D u mnie... 16-07-2007, 07:58
pisces Zatem czekamy na zdjecia ... 16-07-2007, 15:18
kiciamicia3 Witajcie kobitki :D u mnie... 18-07-2007, 13:52
kiciamicia3 Witajcie cos sie nikt nie... 19-07-2007, 09:45
kiciamicia3 No to wklejam obiecane... 19-07-2007, 11:53
pisces Jaaaa Kicia, ale Ty masz... 19-07-2007, 16:57
kiciamicia3 :D:D dzien minal troszke... 19-07-2007, 19:57
kiciamicia3 Pobudka kobitki :D:D wlasnie... 20-07-2007, 06:21
kiciamicia3 wrocilam zadowolona kupilam... 20-07-2007, 10:49
pisces Sliczny kostiumik, ja w... 20-07-2007, 14:40
kiciamicia3 Witajcie kobitki :D eh chyba... 21-07-2007, 13:41
pisces Ja dzisiaj też nabiegałam się... 21-07-2007, 14:18
kiciamicia3 Witajcie kobitki :D juz mam... 22-07-2007, 12:36
kiciamicia3 Witam witam :D śniadanko mam... 23-07-2007, 09:21
pisces Gdzie babo jesteś? 06-08-2007, 10:13
kiciamicia3 hejka :D eh pisces zawalilam... 08-08-2007, 12:12
pisces Dobra.. rozgrzeszam :lol: ... 08-08-2007, 13:19
  1. #1
    kiciamicia3 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-11-2010
    Mieszka w
    Głogów
    Posty
    2

    Domyślnie

    Witajcie noi kolejny dzien zmagan z sama soba śniadanko : kromka grahama z dżemem morelowym :d i kawusia niestety z cukrem nie moge juz patrzec na slodzik paskudny sie zrobil blee wiec cukier

    [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

  2. #2
    Awatar pisces
    pisces jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-06-2006
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    347

    Domyślnie

    Ja właśnie dlatego tez kawki nie pije bo bez cukru nie dałabym rady. A słodziki są straszliwie niezdrowe, wiec powstrzymuje sie calkiem A czasem wypiłabym sobie takie cappuccino z pianką jak w Coffee Heaven Pychotka!

  3. #3
    kiciamicia3 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-11-2010
    Mieszka w
    Głogów
    Posty
    2

    Domyślnie

    Obiadek 2 jajka sadzone ziemniaczek dosc spory i ogóreczek kiszony mniami jestem pelna a dopiero zjadlam 650kcal hehe pisces tez uwielbiam capucinno :d a kawke musze chociaz rano wypic zeby sie obudzic i to prawdziwa bo rozpuszczalna moge wypic bez cukru

  4. #4
    kiciamicia3 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-11-2010
    Mieszka w
    Głogów
    Posty
    2

    Domyślnie

    Heloo wczorajszy bilans 1200kcal
    super sie czuje energia mnie roznosi co tam u was kobitki cos cisza ostatnio

  5. #5
    Awatar pisces
    pisces jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-06-2006
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    347

    Domyślnie

    Cisza bo wstyd było Was odwiedzac i przyznac się do mojego wczorajszego meeega obzarstwa!!!! Przesadziłam mocno, ale skruszona wróciłam! I życze Ci miłego, dietkowego dnia!

  6. #6
    BanankA jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-01-2007
    Posty
    28

    Domyślnie

    Pisces niczym się nie przejmuj, zresztą jak widzę już zrzuciłaś ile chciałaś zrzucić ; ) Buziaczki :*

  7. #7
    Awatar pisces
    pisces jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-06-2006
    Mieszka w
    Olsztyn
    Posty
    347

    Domyślnie

    Nie patrz na ten tickerek bo on źle pokazuje niestety :/

  8. #8
    BanankA jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    05-01-2007
    Posty
    28

    Domyślnie

    W takim razie ile Ci jeszcze do zrzutu zostało?? Tak ogólnie jeśli na tym zdjątku-avatarku to Ty to moim zdaniem odchudzanie nie jest Ci potrzebne ; )

  9. #9
    Migotka15 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-03-2007
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja tez ubie kawe i pije czasem taka 3 w 1 a statnio kupuje capucino w biedronce za 1,49zl i bardzo dobre jest normalnie sie od niego uzaleznilam :P

    pisces widocznie aura ostatnich dni nie sprzyjala odchudzaniu bo ja roniez mielam napad ale juz jest dobrze

  10. #10
    kiciamicia3 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-11-2010
    Mieszka w
    Głogów
    Posty
    2

    Domyślnie

    hejka kobitki ja znowu zaczynam od nowa wczoraj wielkie obzarstwo na sniadanko kawa i big milk koniec z obżarstwem kobitki bierzemy sie do roboty tłuszczykowi mowimy stanowcze nie

Strona 23 z 25 PierwszyPierwszy ... 13 21 22 23 24 25 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •