Witaj!
Ja też tu jestem nie długo! Od 9-go lipca! To forum mi bardzo pomaga! Nie stosuję diety-bo nie znam i nie jestem wytrwała, ale jem mało do godz.18 i schudłam już 3kg.
Dzięki temu forum mi się udało. To mi bardzo pomaga!
Życzę powodzenia w odchudzaniu!