zgadzam sie z BraqNiq do 1000kcal trzeba rozsądku i silnej woli, dokładnie tyle samo co przy innych dietach
bo każda terapia ( odchudzająca również) na tym polega, trzeba chciec i byc wytrwałym ,
iść do przodu, dążyc do celu
a gdy się przydarzy mały BĘC to nic nie szkodzi, świat się od tego nie zawali
zreszta zawsze można tutaj sie wypłakać i wyzalić podnieść głowę i iść dalej
byle do przodu
życzę powodzenia
razem damy rade