milego dnia i udanego dietkowania :P
milego dnia i udanego dietkowania :P
No to mamy wtorek, jest szaro na zewnątrz, ale po tej obżarce w weekend nie przytyłam, ważę dalej 57, więc nie jest źle.
Waszkojeszcze peelingu kawowego nie próbowałam ani folii. jak przychodzę z pracy, to mi się juz nie hcce iść do sklepu, a zawsze jak jestem to zapominam kupić. Zrobię go jutro i też kupię folię. Super, ze masz taką małą bluzeczkę. U mnie w obcisłych widać wałki i inne rzeczy.
Kassikdzieki za porady i dobre słowo. Też tak myślę, ze po tygodniu dietkowania można sobie pozwolić na malutkie szaleństwo, oby w następnym tygodniu znowu powrócić do dietkowania.
Viennea co to za głodóka? Czyżby taka sama jaką robi kassik?
Korniwiem, ze cellulit to zwały tłuszczu i wody, którą trzeba rozbic, ale ostatnio czytałam w SHAPE, ze nawet jak sobie zafundujesz zabiegi za 250 zł, to po jakimś czasie cellulit wraca. Mało pozytywne
EYKA, ale ja żadnej głodówki NIE robię
Zaczęłam 1 dzień 3-dniowej diety oczyszczającej (1 dzien to ok 750 kcal)
-głównie warzywa i owoce, z serwatką lub kefirem..
ale moja dietka została przerwana -wyjechałam do mojego Kocurka
dobrze zapamietałaś peelingujesz kawą z żelem pod prysznic, oliwka, folia .
Na pewno nie masz wałeczków - jesteś wyższa i ważysz tyle samo - wieć szuplej pewnie wygladasz
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
A Ty znowu marudzisz Normalnie niereformowalna jesteś Ciesze sie, że po weekendzie ładnie wróciłaś do dietki No i, że nie przytyłaś
Miłego wieczoru ;*
Najważniejsze że waga nie skoczyła. teraz trzeba walczyć dalej Pozdrawiam
Zaraz mam korki , więc tylko na chwilkę. Muszę zmniejszyć to jedzenie, wczoraj zjadłam około 1500 kcal i waga dzisiaj znowu skoczyła do górki, dlatego dzisiaj mniej i więcej cwiczeń.Na pewno już w piątek nie będzie 56, skoro dzisiaj jest bardziej do 58. Ale ja tak myślałam, ze będzie, bo aby spadło z 58 na 57 też czekałam 2 tygodnie, ale nie poddaję się. Buziaczki, będę później
nie wolno sie poddawac
kiedys w koncu ta waga pokaze 54
ja w to wierze ze kiedys w koncu bede szczupla :P
dietkuj ladnie,udanego dietkowego popoludnia
Zgadzam się z Kaczuszką! Trzeba byc wytrwałym, a wtedy się uda
Chyba wszystkie się z tym zgadzamy bez wytrwałości nic się nie zdziała Bez pracy nie ma kołaczy
Zakładki