a no i jeszcze ten ryż:P

po ugotowaniu jest dużo cięższy, nasiąka wodą
jeśli wsypiesz do garnka powiedzmy 20dkg suchego to po gotowaniu masz kilka razy więcej powiedzmy ze 60dkg a to jest to samo 20dkg suchego + woda, która ma 0kcal
naukowe to może nie jest ale na mój hehe chłopski rozum to powinno być tak