Wątek: JUŻ NIE WALCZĘ.... NIE MAM SIŁY...

To i ja sie przyłączę!!! Co do jedzenia to na mnie działa zapisywanie wszystkiego co jem, sama świadomość jak wydłużę listę i ile dodam sobie kalorii troche mnie odstrasza. Myślę sobie zjem będzie miło, ale później ten wsytd przed sobą.......... i sobie odmawiam. Zreszta odmawiam to złe słowo, bo ja tylko wybieram lepsze rozwiązanie

ojojojoj no chwile mnie nie było, ato tylko przez klawiature, bo nie miałam bosieb zepsuła. ale teraz juz mam trzymam sie ale waga stoi. jem zdecydowanie duzo mniej niz wcesniej ale efektow sporych niema. musze byc cierpliwa chyba
Ja odchudzam sie dla siebie, zebym sie lepiej czuła. a to że ktoś we mnie wierzy to mnie dopinguje jeszcze bardziej.
jutro cd a dzis jeszcze cwiczenia

Witam Ja tez trzymam za Ciebie kciuki i wiem, jakie to jest wazne i jaka sile daje.

To znów załamana ja 84 kg waze, bo bylam z kolezankami w krakowie. a juz sama cola i sprite maja kalori mnostwo. ale ogolnie staram sie 1000kcl nie przekroczyc, ale widac moj organizm jakos jets odporny na mniejsze ilosci jedzenia
szczerze mowiac to rower odpada na takie goraco. to samo skakanka. pozostaje tylko poruszac sie do muzyki. dzis zjadlam bulke z serkiem topionym , na obiad 3 nowe ziemnaiki i 1,5 sznycelka i kawalek arbuza potem. no i woda bo goraca.
no jak narazie trwam, ale czy dobrze mi to wychodzi?

Nie martw się u mnie też jakiś zastój - jem 1200, a czuję się jakbym tonę zjadłam a z 3 tony ważyła, ale to na pewno za chwilę przejdzie jestem o tym przekonana, tylko trzeba tę chwilkę wytrzymać.
Ja na pewno też więcej ważę, ale nawet nie chcę się ważyć, bo mam problemy z moim kochanym ciałkiem (jakieś okropne zaparcia), więc po co się dołować

no dzis rano wga pokazala 83,6kg a to pewnie dlatego ze wczoraj malo zjadlam, bob tak rano jedno smazone jajko (tylko tyle) potem do troche bułki z serem żółtym a wieczor peierogi z truskawkami. potem poszlam do kina . i zjadlam shaika az wstyd sie przyznac,
dzis zjadlam 1 kromke z szynka pomidorem i ogorkiem, na obiad 3 placki ziemniaczane z sosem. na wieczor zjem jablko. a rano zjadlam jeszcze danio strataciela
probowalam tej sb przez 2 dni. ale jakos mi sie nie udaje wytrzymac, bo zawsze ziemniaki czy co tam na obiad jest
planuje studia w krakowie wiec chcialabym jakos sie zaprezentowac. wiec teraz jest na to czas.

CD TRWA.........
dzis zrobie swoje wymiary ... zebym mogla porownywac.....

u mnie też zastój, no aleteż na dużo sobie pozwalam więc nie jesteś jedyna.
Ojojoj czy nie myslałąś może o zmianie tytułu wątku? Nie można tak źle o sobie myśleć, mówić, pisać !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Śpij dobrze

no to czekam na wymiarki
i do października masz jeszcze 3 miesiące. chuda do tego czasu nie będziesz, nie ma się co oszukiwać, ale przecież można dużo zrobić jeżeli będziesz ważyła kilka kilo mniej, na pewno będziesz wyglądąła ładniej i też czuła się zdecydowanie lepiej!

trzymaj się

[b]Ojojoj,czekamy na wymiarki,to bardzo mobilizuje,jak co miesiac mozna sobie porownac Mamy takie same wymiary,ze mozemy sie Kochana nawet razem scigac,dopingowac!! Napisz jakiej jestes budowy??Ja jestem drobnokoscista,dlatego musze miec 57 ,nie wiecej...
Pozdrawiam! Siisi76

Hej dzis wieczor zrobieb swojeb wymaiary.
Sissi76 to bardzo chetnie mozemy sie dopingowac i wyscigowac ( Zrobimy dobrze dla siebie zabawą
Postanowiłam nie ważyć się codziennie po kilka razy bo to straznie dołuje.
Ustale sobie pewne dni i postaram sie tego trzymać !!!

Więc:
1 ważenie- 28 czerwiec
2 ważenie- 1 lipiec
3 ważenie-6 lipiec
4 ważenie- 11 lipiec
5 ważenie-15 lipiec

Czyli ładny okres 2 tygodni Zobaczymy co zdziała, ja mam nadziejej ze więcej dobrego niż złego.
Wymiary będąb jutro.
Ja jak narazie napisalam ze chce wazyc 70 kg ale jak mi sie uda to napewno nie poprzestane na tym.


annaise hmmm moze powinnam faktycznie zmienic nazwe mojego watku., ale szczerze mowiac nie mam pomyslow obiecujeb ze sie zastanowie moze z efektem jakims heh

A jutro do pracy na 7 godz wiec nie bede miala czasu niz zjesc i bARDZO DOBRZE !!!A we wtorek Krakow wiec tez sie musze trzymac
Dzis kupilam dżinsy rozmiar 32..... ( nie sa tak bardzo rozciagane ) ale szerokie owszem