Widok wątkowy
NANDUNIA To jest mój Pamiętnik :) 02-11-2004,
15:26
ChudneSkutecznie Re: To jest mój Pamiętnik :) 02-11-2004,
17:07 NANDUNIA Dzień Dobry:) 03-11-2004,
10:18
NANDUNIA Cze 05-11-2004,
17:50
NANDUNIA Bardzo zły dzień 07-11-2004,
18:00
NANDUNIA :))) 11-11-2004,
20:59
Bunia16 Nadunia!!
Masz dobry... 12-11-2004,
11:23
Gość NANDUNIA ŚWIETNIE CI... 12-11-2004,
21:24
NANDUNIA moje miłe :))) 12-11-2004,
23:30
NANDUNIA Witaj Martoma w moich... 13-11-2004,
09:09
Puszek73 :-) 13-11-2004,
09:26
NANDUNIA uuuuu... dziewczęta moje... 13-11-2004,
10:41
Puszek73 ...no i 13 dzien mam juz... 13-11-2004,
21:21
NANDUNIA Ratunku!!! Nie wiem, co... 14-11-2004,
20:01
NANDUNIA najchętniej to użyłabym... 14-11-2004,
21:43
NANDUNIA durny komputer :/ 15-11-2004,
09:03
NANDUNIA a ja chyba nie lubię za... 15-11-2004,
09:49
NANDUNIA Śmigam do siłowni... 16-11-2004,
13:49
Anusia! :) dzielna dziewczynka ;) 16-11-2004,
13:57
NANDUNIA Ech... dawno nie... 18-11-2004,
10:07
NANDUNIA to jest właśnie to, ten... 24-11-2004,
10:47
vanilia01 hej nadunia!
fajnie sie... 24-11-2004,
19:25
NANDUNIA problemy? a sio!!! :)) 24-11-2004,
19:54
vanilia01 ZAŁAMANIE EHHHH NO CO MY... 24-11-2004,
21:12
NANDUNIA Cześc, nie Justynko, nie... 29-11-2004,
16:12
zabiegana hej nadunia! widzęm że... 29-11-2004,
22:34
NANDUNIA witaj Zabiegana :)
Nie... 30-11-2004,
09:33
NANDUNIA Mikołajki 06-12-2004,
16:50
NANDUNIA jestem załamana :cry: .... 07-12-2004,
17:02
NANDUNIA e tam, nie będę się... 07-12-2004,
18:55
NANDUNIA oj, Justyś, ale mnie... 12-12-2004,
21:03
Gość JA JESTEM OD ZIMNYCH... 13-12-2004,
18:11
NANDUNIA dziś kombo siłowniowo-... 15-12-2004,
17:09
Gość POSZALAŁAŚ :):):):) 15-12-2004,
21:14
ChudneSkutecznie http://www.needleart.pl/grafik... 24-12-2004,
08:15
NANDUNIA Prezenty owszem, udane,... 25-12-2004,
15:13
NANDUNIA Cześć, witam, prosto po... 02-01-2005,
21:10
bazyliaXL Hej! Nandunia właśnie... 05-01-2005,
07:45
NANDUNIA Bardzo to miłe, co mi... 05-01-2005,
14:54
ChudneSkutecznie Nandunia...ja identycznie... 06-01-2005,
19:25
NANDUNIA Bo ja to dziś tak w kość... 06-01-2005,
19:54
ChudneSkutecznie no to życzę Ci tego :P
a... 06-01-2005,
21:11
NANDUNIA Terminy:
:arrow: Prawo... 07-01-2005,
12:03
NANDUNIA Bazylio, a na jakim... 07-01-2005,
12:37
ChudneSkutecznie i ja tez Ci tego życzę ... 07-01-2005,
13:30
NANDUNIA NIE dziękuję Wam miłe... 07-01-2005,
17:53
NANDUNIA A! Dziś oczywiście dzień... 11-01-2005,
16:14
ChudneSkutecznie alez ja lubie tak marzyc :D ... 11-01-2005,
20:17
ChudneSkutecznie to super :!: :D
życzę Ci... 13-01-2005,
05:23
ChudneSkutecznie od jutra rusza moja akcja ... 14-01-2005,
17:50
NANDUNIA Dzień Dobry Połikendowo!... 16-01-2005,
16:39
NANDUNIA oj, jak mi niewiele do... 17-01-2005,
14:00
ScHuDNeSkUtEcZniE ja też mam od niedawna nową... 18-01-2005,
08:55
ScHuDNeSkUtEcZniE pewnie, ze będzie dobrze :!: 18-01-2005,
19:38
ScHuDNeSkUtEcZniE gratuluje :D
u... 21-01-2005,
17:23
NANDUNIA ale dziś wszystkie chyba... 21-01-2005,
22:58
zabiegana hej Naduś!
brr, na samo... 21-01-2005,
23:38
NANDUNIA Cześć!
Batory, akurat od... 22-01-2005,
11:19
ScHuDNeSkUtEcZniE tak...ja też trzymam kciuki... 22-01-2005,
14:35
Autkobu zimnisko :):):)
3mam... 23-01-2005,
11:23
NANDUNIA a! no i actimelek, ale... 23-01-2005,
19:23
motylisek Nandunia :) IDzie ci... 23-01-2005,
20:07
motylisek Titatu ja od jutra ide na... 23-01-2005,
21:06
NANDUNIA D
O
B
R
A
N
O
C 23-01-2005,
22:55
bike Witaj :D :!: ...
to... 26-01-2005,
21:00
ScHuDNeSkUtEcZniE gratuluję...
idziesz jak... 27-01-2005,
15:29
NANDUNIA dziś zjadłam:
:arrow:... 27-01-2005,
19:22
bike Witaj :D :!: ...
mam... 28-01-2005,
11:02
NANDUNIA Dziewczyny, Wasze KCIUKI... 28-01-2005,
11:48
ScHuDNeSkUtEcZniE suPer....a w tym wypadku... 28-01-2005,
12:24
NANDUNIA zjedzone dziś:
:arrow:... 28-01-2005,
16:59
aniffka UWAŻASZ, ŻE JESTEŚ ZBYT... 29-01-2005,
09:23
Grubinkaa :D :D :D
PoZdRaWiAm... 30-01-2005,
09:35
ScHuDNeSkUtEcZniE i ja :D
a jak zdrówko :?: ... 30-01-2005,
11:00
SunAngel Pozdrowionka :) 30-01-2005,
13:52
NANDUNIA Nic nie umiem :(
NIC :(... 31-01-2005,
07:17
ScHuDNeSkUtEcZniE Naduś
i jak Ci poszło :?: ... 31-01-2005,
15:06
raci i jak... 31-01-2005,
21:16
zabiegana hej naduniu!
wyczytałam u... 01-02-2005,
20:15
Gość WIEDZIAŁAM ŻE ZDASZ... 02-02-2005,
04:29
ScHuDNeSkUtEcZniE ja tez trzymam kciuki za... 02-02-2005,
06:53
ScHuDNeSkUtEcZniE gratuluję :D :D :D :D :D ... 02-02-2005,
17:26
bike Brawo :D :!:
... 03-02-2005,
11:09
NANDUNIA Dziewczyny, dziękuję!
... 03-02-2005,
16:53
HaDusia Witaj Nanduniu :!: ... 03-02-2005,
21:02
zabiegana hej Nadusiu!
nie przejmuj... 04-02-2005,
08:14
NANDUNIA Anamat, miałam raczej na... 04-02-2005,
17:40
NANDUNIA Anamat, takie całkiem... 05-02-2005,
08:55
Nantosvelta Nandunia!! Już dobrnęłam do... 05-02-2005,
12:51
ScHuDNeSkUtEcZniE Nandunia przesyłam... 06-02-2005,
20:02
NANDUNIA Hmmm... Z moją dietą nie... 07-02-2005,
20:54
NANDUNIA Coś o mnie na początek:... 07-02-2005,
21:08
bakoma cześć :D bede trzymac... 07-02-2005,
21:28
ScHuDNeSkUtEcZniE Nandunia....
nie pozwilę... 08-02-2005,
08:50
zabiegana heja!
bardzo ładny ten... 08-02-2005,
20:13
ScHuDNeSkUtEcZniE zapomniałaś napsiać śliczny... 08-02-2005,
20:56
HaDusia Witaj Nanduniu :!:
... 08-02-2005,
21:38
bike Witaj :D :!: ...
no... 09-02-2005,
09:54
NANDUNIA Udało się!
Ojej, coraz... 09-02-2005,
11:03
ScHuDNeSkUtEcZniE no to gratuluję tego sukcesu... 09-02-2005,
11:52
NANDUNIA Uwaga, uwaga- piekę... 09-02-2005,
16:37
Nantosvelta Nandunia!! Cieszę się, że... 09-02-2005,
18:21
NANDUNIA Cześć Drogie Moje:)
Nan-... 09-02-2005,
19:17
ScHuDNeSkUtEcZniE witaj :D
dostałam Twoje... 10-02-2005,
08:01
SunAngel witaj Nandunia :) Widze... 10-02-2005,
10:48
Nantosvelta Nandunia- ja mam podobny... 10-02-2005,
14:45
ScHuDNeSkUtEcZniE a pozdrwoieniach dla mnie... 11-02-2005,
18:01
zabiegana buzka!... 11-02-2005,
23:45
HaDusia Buziaczki ... 12-02-2005,
21:03
ScHuDNeSkUtEcZniE Nadunia...a ja przyszłam Ci... 13-02-2005,
06:48
NANDUNIA ojojoj... ależ wczoraj... 13-02-2005,
13:43
NANDUNIA Cześć Ewuś, fajowo, że... 13-02-2005,
13:45
NANDUNIA Cześć, Nan, buziaczki... 13-02-2005,
14:29
NANDUNIA ojoj... ależ dziś jestem... 13-02-2005,
14:31
ScHuDNeSkUtEcZniE Nanduś całuski i powrotu do... 13-02-2005,
16:59
NANDUNIA Ewuniu, jak już Tobie... 13-02-2005,
17:50
NANDUNIA No Bike, trafiłaś w samo... 13-02-2005,
17:53
HaDusia DUŻO MIŁOŚCI... 14-02-2005,
07:55
NANDUNIA Hurra!!!!
Szymon kupił... 14-02-2005,
17:24
ScHuDNeSkUtEcZniE choć nie piszę jestem :D
... 16-02-2005,
08:20
NANDUNIA A!
Przepraszam, że nie... 16-02-2005,
20:58
bakoma ja równiez zycze ci,że... 18-02-2005,
07:37
Nantosvelta Nanduniu- to dobrze, że już... 18-02-2005,
13:17
Nantosvelta Ja też pozdrawiam :)
Bike-... 19-02-2005,
13:44
zabiegana hej Nudus!
buzka wielka i... 21-02-2005,
13:17
Gość WITAM SERDECZNIE... 22-02-2005,
04:36
Gość Hej Nandunia!!... 23-02-2005,
10:54
raci o kurcze no to auto... 23-02-2005,
20:26
HaDusia Witaj Nanduniu :D
Autko... 23-02-2005,
22:07
NANDUNIA No nie, faktycznie się... 25-02-2005,
10:26
NANDUNIA ZABIEGANA, dzięki za... 25-02-2005,
19:28
NANDUNIA Do ćwiczeń dzisiejszych... 25-02-2005,
21:33
HaDusia Nanduniu :!:
Obiecany... 26-02-2005,
22:43
ScHuDNeSkUtEcZniE PAMIĘTAM O TOBIE... 27-02-2005,
12:22
NANDUNIA BIKE, no jak mogłabym... 02-03-2005,
20:09
Gość WITAJ... 03-03-2005,
04:12
NANDUNIA Dziewczyny! Dziewczyny!... 04-03-2005,
10:43
NANDUNIA BIKE, jak miło Cię znowu... 04-03-2005,
10:48
Gość BIG CONGRATULATIONS
... 05-03-2005,
05:26
Gość Witaj Nanduniu!
Nie... 08-03-2005,
20:16
Nantosvelta nanduniu! Gratuluje spadku... 09-03-2005,
13:41
zabiegana hej Naduniu!
gratuluje... 10-03-2005,
11:13
Nantosvelta Pozdroowka :* 12-03-2005,
16:47
HaDusia SZCZĘŚLIWYCH, POGODNYCH... 25-03-2005,
19:47
Nantosvelta Ja z tymi kaloriami mam tak... 25-03-2005,
21:25
K(ulka) Witaj Nanduniu!
Przede... 28-03-2005,
20:19
NANDUNIA Dziękuję za odwiedzinki,... 02-04-2005,
09:57
NANDUNIA A teraz troszkę o moich... 02-04-2005,
10:04
Nantosvelta Nanduniu- cała Polska... 03-04-2005,
14:21
raci :* 03-04-2005,
19:08
bike Przytulam mocno:) 04-04-2005,
11:55
Nantosvelta Pozdrawiam. 04-04-2005,
12:15
bike Nanduniu, pozdrawiam... 05-04-2005,
10:07
Nantosvelta Nanduniu- mi też dietka źle... 05-04-2005,
15:09
NANDUNIA No dziś jakby z dietką... 05-04-2005,
15:19
Nantosvelta Ja też ściskam :) 06-04-2005,
14:01
zabiegana wielka buzka! 06-04-2005,
16:29
Nantosvelta Powodzenia na egzaminie!! 07-04-2005,
13:52
Nantosvelta Raci- czyżbyś zmieniła... 07-04-2005,
18:18
Nantosvelta nanduniu- ja też mam... 08-04-2005,
13:52
Nantosvelta Ja też pozdrawiam wiosennie:) 11-04-2005,
13:18
K(ulka) Buziole wielkie :)
Mam... 13-04-2005,
00:06
Nantosvelta Całuje!! 13-04-2005,
15:54
K(ulka) Buziaki z Krakowa
... 14-04-2005,
14:30
NANDUNIA Cholera.
Komp był... 14-04-2005,
21:05
raci ooooo
to same dobre... 14-04-2005,
21:10
Nantosvelta nanduniu- ja na króciutko... 17-04-2005,
12:19
Nantosvelta Witaj Nanduniu, jak po... 19-04-2005,
16:18
NANDUNIA Cześć i czołem :)
Na... 20-04-2005,
09:30
NANDUNIA No.
Się nakrzyczałam :)
... 20-04-2005,
15:08
Nantosvelta Nanduniu....ekhem nie... 20-04-2005,
20:32
Nantosvelta Nanduniu- obawiam się, że... 21-04-2005,
16:49
Nantosvelta Nanduniu- powodzenia w... 22-04-2005,
18:12
Nantosvelta Ja też pozdrawiam... 23-04-2005,
14:31
raci hej Nan :D:D
dobrze... 26-04-2005,
20:30
bike buziaki:) 27-04-2005,
15:05
Nantosvelta Pozdrówka! 27-04-2005,
17:20
Nantosvelta Ja nie zajadam smutki :P.... 01-05-2005,
12:00
K(ulka) Buziole ślę :D 03-05-2005,
01:39
bakoma Nanduniu,pozdrowienia... 04-05-2005,
19:21
Nantosvelta Ja też przesyłam buziole!! 04-05-2005,
19:23
raci i jak majówka ? ;););) 04-05-2005,
21:39
NANDUNIA Witajcie wieczorkiem :)
... 07-05-2005,
21:36
NANDUNIA Cześć Dziewczynki :)... 09-05-2005,
17:17
Nantosvelta Nanduniu- fajne masz autka,... 10-05-2005,
14:49
Nantosvelta Biedna Nanduniu :( mam... 13-05-2005,
15:16
Nantosvelta To ja też, nie będe gorsza... 17-05-2005,
17:05
NANDUNIA Dziewczyny, dzięki Wam... 18-05-2005,
09:47
Nantosvelta Nanduniu- super, że już... 18-05-2005,
12:30
K(ulka) BUZIAKI ŚLĘ!!! 29-05-2005,
01:59
Nantosvelta Oj gdzie się podziałaś... 29-05-2005,
10:05
NANDUNIA Jestem teraz Tu:
... 27-06-2005,
19:17
-
To jest mój Pamiętnik :)
Witam wszystkich!!! 
jestem tu od dziś.
walczę z wagą.
Założenie mojej diety to tzw. DIETA PROSTA oraz pięć dni w tygodniu intensywnego ćwiczenia (dwa pozostałe to tzw. laba 
)
Dwa razy w tygodniu chodzę na aerobik (polecam!!!), pozostałe trzy to siłownia. Nie ważę się (choć waga spogląda na mnie swym okrutnym kilogramowym okiem), ponieważ prowadziło mnie to do frustracji i stwierdzenia "to i tak nic nie da".
Od dwóch tygodni staram się wytrwać w swoim postanowieniu, choć zdarzaja mi się małe "skoki w bok".
Będę tu codziennie (albo prawie codziennie) dzieliła się swoimi "sukcesami".
Pozdrawiam 
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki