cześć - bardzo spokojnie na tym forum w święta - przez to jakoś tak trafiłam na twój wątek

jak spędzacie święta w Kanadzie? Bo ja jestem w Anglii i muszę powiedziec, że nie czuje się tu atmosfery świąt! Nie pomaga też to ,że pracuje całe święta i że jestem tu bez rodziny, tylko z grupą znajomych ( współlokatorów) będę spędzać ta wielkanoc...

a teraz przedstawię się dietkowo:
w lutym, dzięki diecie i ćwiczeniom udało mi się schudnąć 7 kg
niestety w marcu nic nie schudłam, bo jakoś tak zabrakło dalszej motywacji
niestety kilogramy zaczynają wracać, bo zaczęłam zajadać smutki i nudę - 2 kg wróciło
więc nie chcąc stracić tego co osiągnęłam, próbuję się pchnąć spowrotem na ścieżki dietki :P
przeszkadzają mi w tym napady kompulsywnego jedzenia, zwłaszcza słodyczy
ale próbuję

podoba mi się twój wątek, więc będę częstszym gościem
:P