Słoneczko
dobrze, że jesteś Teraz już wszystko będzie dobrze.
Jeśli mogę coś doradzić, to jeśli masz skłonność do takich ogromnych napadów żarłoctwa, to może nie przechodź na ścisłą dietę, ale postaraj sie ujarzmić apetyt, ustabilizować ilość przyjmowanych kcal. Np. 1800kcal dziennie, 5 posiłków. Nie będziesz chodzić głodna, więc apetyt powinien się unormować. A na ciałko działaj sportem - basen, siłownia (jak tam Twoje kolanko?)