ja to już nie mam sił co prawda schudłam 2,8 kg przez 2 tygodnie a teraz?
Obojętnie czy trzymam się diety i mniej jem ale regularnie czy zjem sobie coś słodkiego to waga i tak stoi;(Ćwiczyć ćwiczę z rana a6w już szósty dzień i wieczorem ćwiczenia na nogi. Obwodowo no to faktycznie 12 cm w brzuchu poszłoale zastanawiam sie czemu waga stoi ciągle. Co najciekawsze to więcej schudłam przy takiej samej diecie jak teraz bez ćwiczeń niż z ćwiczeniami.. Pomóżcie;(
Zakładki