Mieszany widok
lemonkowa DO WAKACJI INNA JA :D 26-02-2006,
15:07
lemonka88 powodzenia :D 26-02-2006,
15:09 Phantomette 100-1300kcal?
chyba... 26-02-2006,
15:27
lemonkowa 1 DZIEN
snaidanie:6.00->... 27-02-2006,
16:04
iwooonka89 Trzymam kciuki za ciebie... 27-02-2006,
16:17
lemonkowa dzien2
hej!
jasne że cie... 28-02-2006,
08:25
anulka2505 Hej dziewczyny 28-02-2006,
10:59
lemonkowa e 28-02-2006,
16:56
julix znam to 02-03-2006,
20:36
lemonkowa DZIEN 5... 03-03-2006,
16:53
jednooka ---- 04-03-2006,
14:34
lemonkowa DZIEN 6... 04-03-2006,
17:19
lemonkowa DZIEN 7
sniadanie:9.20->3... 05-03-2006,
18:00
lemonkowa DZIEN 8 PORAZKA :cry:
... 06-03-2006,
16:50
lemonkowa wiesz jaki to ból kiedy... 06-03-2006,
17:39
lemonkowa no to ja gratuluje bucik ... 07-03-2006,
16:57
lemonkowa ech bucik, ja myslalam... 07-03-2006,
17:17
lemonkowa aha, przez ostatnie 30min... 07-03-2006,
21:17
lemonkowa K.****
miała byc glodowka... 08-03-2006,
07:56
lemonkowa no dobra dRr naprawde,... 08-03-2006,
11:17
lemonkowa o bozeee ale ze mnie... 08-03-2006,
12:41
lemonkowa yhy, dzieki, dzieki za... 08-03-2006,
13:20
lemonkowa KONIEC DOBREGO.....
JA... 08-03-2006,
19:57
lemonkowa JUZ JEST... 09-03-2006,
16:04
iwooonka89 Kurcze Dorcas różnica... 10-03-2006,
12:40
lemonkowa sniadanie:7.00->jogurt... 10-03-2006,
15:27
Airandiril Mam nadzieje...
a... 10-03-2006,
18:27
lemonkowa hehe, u mnie chyba dobrze... 11-03-2006,
11:59
Airandiril Lemonkowa, ja mam ten sam... 11-03-2006,
12:02
Gość no właśnie, bo nie... 11-03-2006,
19:45
iwooonka89 U mnie tez Buciku nie... 12-03-2006,
09:45
lemonkowa och,nie martwcie sie... 12-03-2006,
11:39
Gość U mnie też w sumie... 12-03-2006,
11:59
Gość hehe, to jakby moja... 12-03-2006,
19:24
lemonkowa sniadanie:6.00-serek... 13-03-2006,
15:35
Airandiril METABOLIZM Iqwet ;)... 14-03-2006,
17:45
justynka0rulez Z rok temu byłam na głodówce... 15-03-2006,
11:09
Airandiril Iqwet alez ananasa mozesz... 15-03-2006,
14:44
iwooonka89 no motto też mi sie podoba... 17-03-2006,
14:22
Airandiril Chyba sobie napisze na... 17-03-2006,
15:17
dRr ja kłodke ;)
hehehe... 17-03-2006,
15:41
lemonkowa napisze tyle ze jestem... 17-03-2006,
15:43
Gość mój system też się... 17-03-2006,
18:45
julix ja wymiękam... dieta,... 17-03-2006,
19:50
Grzibcio Lemonka nie daj się!!!... 18-03-2006,
07:30
lemonkowa wiecie, napisze co dzis... 18-03-2006,
16:35
Gruba dwunastka dobrze, że ja się nie daję i... 18-03-2006,
20:14
Gruba dwunastka uuu dRr zdrowiej szybko :) 19-03-2006,
08:15
Gruba dwunastka Mi też się pdoobają :D Super... 19-03-2006,
08:30
Gruba dwunastka I pieknie bucik :D Ja też nie... 19-03-2006,
08:35
Gruba dwunastka Ja mam nadzieję, że bede... 19-03-2006,
08:42
lemonkowa znowu NIE... 19-03-2006,
13:34
Gruba dwunastka Zacznij już od teraz!! Nie... 19-03-2006,
13:49
dRr pożygała?dlaczego?... 20-03-2006,
08:17
Gość na mnie dziala takie... 20-03-2006,
11:54
Gruba dwunastka na mnie tak samooo :( 20-03-2006,
13:02
Gruba dwunastka Dorcas poprostu masz silną... 20-03-2006,
18:24
Gruba dwunastka na pewno przychamujesz :) 20-03-2006,
18:35
KaRo0oLiNa Przed dietą też miałam... 21-03-2006,
11:12
lemonkowa KaRo0oLiNa o jejku ,... 21-03-2006,
11:31
KaRo0oLiNa Lemonkowa Ty też możesz... 21-03-2006,
14:21
Gruba dwunastka oj tam ja jestemm na 1000 i... 21-03-2006,
14:42
Gruba dwunastka Lemonkowa :) Super podejscie... 21-03-2006,
18:01
Gruba dwunastka pewnie, ze sie nie zalamuje... 21-03-2006,
19:29
ally900 w zwiazku z tym naszym... 22-03-2006,
14:50
lemonkowa dizs zaczelam ostatecznie... 22-03-2006,
15:54
Gruba dwunastka ja bym chciala biegac ale jak... 22-03-2006,
17:50
Gruba dwunastka rower tez lubie :) 23-03-2006,
05:39
julix :? 23-03-2006,
10:55
Gruba dwunastka moja koleznaka nie miala... 23-03-2006,
13:07
Gruba dwunastka moze dostanies zjeszcze :) 23-03-2006,
13:11
lemonkowa kurde, ja nie stosowalam... 23-03-2006,
18:01
lemonkowa dzieki bucik. pewnie masz... 23-03-2006,
18:40
lemonkowa dzis mijaja 3 miesiace od... 24-03-2006,
15:05
iwooonka89 Myśl pozytywnie i więcej... 24-03-2006,
15:17
Gość Nie no, weź się nie... 25-03-2006,
14:26
lemonkowa dzieki dziewczyny :*
... 25-03-2006,
16:46
Gruba dwunastka jak sie przylozysz to... 25-03-2006,
16:55
lemonkowa wiec dzis zaczelam dietke... 26-03-2006,
13:12
Gruba dwunastka ćwiczenia :D Ja tez musze się... 26-03-2006,
13:35
Gość no i tak trzymac :wink: 26-03-2006,
17:32
Gruba dwunastka suuper :D mi sie tak cwiczyc... 26-03-2006,
19:03
Gruba dwunastka ja wole smakowe osobiscie :P 28-03-2006,
17:15
lemonkowa a pewnie, że dobrego :D .... 29-03-2006,
16:33
Gruba dwunastka dobijaj dobijaj bo bedzie zle... 29-03-2006,
16:51
lemonkowa pomyslalam ze dam swoje... 29-03-2006,
16:53
Gruba dwunastka nie jest najgorzej :) dasz... 29-03-2006,
16:55
lemonkowa sniadanie:jogobella ... 30-03-2006,
15:48
Niutka89 nie przejmuj się :D ,Ja... 30-03-2006,
16:51
Iqwet No własnie i tu jest... 31-03-2006,
07:31
Gruba dwunastka hehe ja tez musze taki sposob... 31-03-2006,
13:04
Gość eee ciekawy pomyslll :P 31-03-2006,
13:06
Gość niezlee :P :P
kawe,... 31-03-2006,
16:46
Gruba dwunastka mi tez by sie przydal..... :D... 31-03-2006,
21:00
Iqwet I własnei o to chodzi... 01-04-2006,
07:40
lemonkowa moje jedzenko:
sniadanie;... 01-04-2006,
15:20
Gruba dwunastka ja dizisja tez troszke sobie... 01-04-2006,
19:34
Gruba dwunastka no bo Ty ich nie jesz :D a ja... 02-04-2006,
07:41
Gruba dwunastka heh tylko ta chwila szybko... 02-04-2006,
08:50
Gruba dwunastka mnie ciagnie heh :D KTO WIE... 02-04-2006,
11:14
Gruba dwunastka boze... ja juz nie moge ich... 02-04-2006,
11:34
Gruba dwunastka wlasnie lepsze nic chipsy...... 02-04-2006,
12:03
lemonkowa ale ja z ta moja waga nie... 02-04-2006,
14:45
Gruba dwunastka mi też się podobają te... 02-04-2006,
17:25
lemonkowa Iqwet nie martw sie tymi... 02-04-2006,
18:35
ally900 nastukac ! chamstwo 03-04-2006,
14:30
lemonkowa :wink:
dzis zjedzone:... 03-04-2006,
15:34
lemonkowa dla zainteresowanych , no... 03-04-2006,
16:06
lemonkowa no to super dorcas :) oby... 03-04-2006,
18:21
Blonusia17 :) 03-04-2006,
18:34
Gruba dwunastka jak dla mnie troche za... 03-04-2006,
19:33
lemonkowa Blonusia17 gratuluje tych... 03-04-2006,
20:50
lemonkowa w sumie dobrze, bo na... 04-04-2006,
14:37
lemonkowa ok. nie dam sie :) ide... 04-04-2006,
15:15
lemonkowa yhy,,,,,,,,, zjadlam mnostwo... 04-04-2006,
16:14
Gruba dwunastka masz jesc!! zjedz 1000kcal i... 04-04-2006,
19:54
Gość Ach...To... 05-04-2006,
14:25
Gość mi pomaga :P 05-04-2006,
14:34
Iqwet Mi oczywiscie też :D 05-04-2006,
14:44
Gość mam to samo
tylko... 05-04-2006,
16:22
Catlinn Musisz mieć potężną... 05-04-2006,
16:26
lemonkowa yhm. tez mam motywacje,... 05-04-2006,
16:39
kotomania heh, a ja jak mam kase (a... 06-04-2006,
18:41
lemonkowa dRr. trzymam kciuki :D
... 08-04-2006,
07:40
lemonkowa świeta świeta.... nie dla... 15-04-2006,
09:11
lemonkowa o dzieki bucik piekne... 15-04-2006,
16:00
-
heja, u mnie super,,, humor ok, i wszystko wogole 
sniadanie:3wasy, jogobella truskawkowa 200ml
2sniadanie:4wasy z serkeim twoj smak +kawalek papryki
potem:jabłko
obiad
oł paczki warzywa na patelnie, jogurt naturalny200ml
RAZEM:850Kcal,,,,,wiem nestem niegrzeczna, powinno byc conajmniej 1000.ale wogole nie jestem głodna i nie chce dobijac tak bezsensownie
hehe kocham jogurt naturalny, a moje kolezanki uwazaja mnie za waruatke, bo to poddobno swisntwo kwasne .... a wy lubicie? ja dzis stwierdzilam ze wole naturalny od smakowego nawet 
-
Mmmm....Ja uwielbiam jogurt naturalny z ziarnami zbóż...Pyszności ... Chociaz smakowymi tez nie pogardzę 
.
W sumie też się dzisiaj trzymam. Zjadłam ok. 950 kcal. No, czyli dobrze jest 
.
-
ja wole smakowe osobiscie :P
-
najlepiej bedzie jak zalozysz album na onecie w razie czego pomoge pomoc kilka razy udalo mi sie to zrobic :P
a ja tez nie narzekam,cwicze,jem ładnie ...cud miod dziewczyna,heheh
a co najwazniejsze humor mi dopisuje
a ty lemonka melduj co tam wyrabiasz dobrego
-
a pewnie, że dobrego 
. dietka ładnie.choc dzis mam ochote na cos slodkeigo, ale co tam, wytrwam.
sniadanie:serek wiejski, 3 wasy, pół pomidora
2sniadanie:4wasy z serkiem twoj smak, kawalek papryki, jabłko
obiad:troche warzyw gotowanych, 200g piersi kurczaka, duze jabłko
RAZEM:cos okolo 900kcal
niedlugo zaczne dobijac do 1000
-
dobijaj dobijaj bo bedzie zle z toba :P
-
pomyslalam ze dam swoje wymiary 
ech, coz niech beda, zarlam tyle, to niech cierpie teraz
łydka:33cm
nad kolanem:38cm
udo:54cm
biodra:94cm
w pepku: 94cm 
talia:82cm
ramie wysoko:31cm
nad łokciem:23cm
.................................
-
nie jest najgorzej dasz rade :*
-
sniadanie:jogobella winogronowa 250g, 2 wasy
2sniadanie:grachamka z serkiem ''twoj smak'' , kawalek papryki
potem:1jablko
obiad:kurczak gotowany200g, pol paczki warzyw na patelnie,,,, i 2ogorki kiszone i jedne duuze jabłko(jestem na siebie wsciekla,;/)
razem
k.1100kcal......
mam dosc siebie, mam dzis wyrzutu ogromne ze zjaldam +obiad te ogrk ii jablko , taki mini napadzik ... kurde to tylko 110kcal, a mam wyrzuty jak nie wiem po czym...... no i przekroczylam 1000. wiem wariuje, a po takim czyms moge skonczyc diete.
ale nie moge, no nie moge. musze sie powstrzymac, musze
-
nie przejmuj się ,Ja zawsze jeśli zjem więcej niz mój limit (1000) to ćwiczę tyle aby spalić ten nadmiar kcal i najlepiej trochę więcej niz zjadlam POZDRAWIAM
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki