Widok wątkowy
Blackmonia 26 grudnia 2006<--dieta... 22-08-2006,
13:32
Magdullusia trzymam kciuki :) 22-08-2006,
15:46 Blackmonia Dzięki dziewczyny za... 22-08-2006,
20:34
Blackmonia Jakie produkty maja dużo... 23-08-2006,
08:45
Blackmonia Lou tak masz racje:)
Nie... 23-08-2006,
09:19
Blackmonia Dziś udany dzien:D Ilość... 23-08-2006,
20:36
Blackmonia hej!
Dziś dzień taki... 24-08-2006,
16:31
Magdullusia no to ja tez czekam :wink: 24-08-2006,
18:50
Blackmonia eh..miałam napisac dietke... 26-08-2006,
14:52
Blackmonia skoro jesteś trochę... 04-09-2006,
12:22
Blackmonia zależy jakie ćwiczenia... 04-09-2006,
15:01
Blackmonia hehe...a my naszą... 04-09-2006,
18:10
Guka hej :!: po pierwsze... 04-09-2006,
18:10
Blackmonia hahaha..to bedzie... 04-09-2006,
20:09
monia6 blckmonia czemu chcesz... 04-09-2006,
20:44
Blackmonia hmmm...tylko przez dwa... 05-09-2006,
05:30
klaudynka1992 Nam też nie odpuszczają w... 05-09-2006,
19:10
Blackmonia Miło jest usłyszeć takie... 05-09-2006,
19:16
Gość bedzie gooood :d 05-09-2006,
19:52
Blackmonia eee...stoją w miejscu :( ... 06-09-2006,
16:20
Blackmonia Hej!
Dziś kolejny dzień... 07-09-2006,
05:40
klaudynka1992 Pisanie co się dzisiaj będzie... 07-09-2006,
12:56
Blackmonia Przynajmniej nie musisz... 07-09-2006,
13:02
deborta nie przejmuj sie tym po... 07-09-2006,
17:57
Blackmonia Nie ja tym sie wcale nie... 07-09-2006,
18:01
butterfly87 Twoja mama pewnie sobie... 07-09-2006,
18:13
Blackmonia eh..może dietkowanie idzie... 07-09-2006,
18:20
Magdullusia BRAWO! :D 08-09-2006,
06:53
grubasek1992 Witam;8
tez jestem... 08-09-2006,
13:50
Blackmonia heh..dzięki,... 08-09-2006,
14:09
Magdullusia my jeszcze nie wybieralismy... 08-09-2006,
14:28
Blackmonia Heh..ja szczeże mówiąc nie... 08-09-2006,
18:00
Blackmonia Szczeże mówiąc słodzenie... 08-09-2006,
18:56
grubasek1992 Witam;*
ja nie slodze... 09-09-2006,
07:26
Blackmonia Witam wszystkich w sobotę.... 09-09-2006,
07:54
Blackmonia Rany dziś... 09-09-2006,
16:53
Magdullusia przez jedną taka wpadke na... 09-09-2006,
17:51
klaudynka1992 Będzie dobrze. Na pewno nic... 09-09-2006,
18:02
Blackmonia Co do herbatki to jutro... 09-09-2006,
19:42
grubasek1992 Witam;*
no nie bylo az tak... 09-09-2006,
19:51
monia6 moja babunia to zawsze... 09-09-2006,
21:01
Blackmonia heh:)
No tak to już jest z... 09-09-2006,
21:14
grubasek1992 Witam;*
milej niedzieli;* 10-09-2006,
08:40
Blackmonia Siemka w niedzielke 8) ... 10-09-2006,
09:15
Blackmonia Ja 6weidera zaczne ćwiczyć... 10-09-2006,
10:16
klaudynka1992 Ja też sprobuję a6w jak... 10-09-2006,
14:01
Blackmonia Tak jak sobie obiecałam... 10-09-2006,
17:08
Blackmonia no jestem już po... 10-09-2006,
18:44
Blackmonia Witam wszystkich w... 11-09-2006,
05:50
klaudynka1992 Ja też mam pokichany plan... 11-09-2006,
13:10
klaudynka1992 Macie jakąś spoko... 11-09-2006,
16:17
grubasek1992 fajnie ze masz jakis... 11-09-2006,
18:31
Blackmonia ze szkoły już wróciłam:D... 12-09-2006,
13:39
grubasek1992 Witam;*
ehhh biedactwo:/... 12-09-2006,
13:45
Blackmonia no jako tako sie kuruje. ... 12-09-2006,
14:01
ziizuu moze pouczyc sie za... 12-09-2006,
14:37
Blackmonia :lol: moja to dopiero... 12-09-2006,
16:18
Blackmonia No tak to jest już z tymi... 12-09-2006,
17:46
Blackmonia ziizuu : Dzięki! a także... 12-09-2006,
18:49
klaudynka1992 Ćwicze sobie ćwicz, ale... 12-09-2006,
18:57
Blackmonia Coraz gorzej się czuje :? ... 12-09-2006,
20:50
grubasek1992 Witam;*
wracaj szybko do... 13-09-2006,
06:09
Blackmonia Niestety nie ćwiczyłam na... 13-09-2006,
13:51
grubasek1992 woowww jestem pod wrazeniem... 13-09-2006,
16:24
Magdullusia jejku ale ty zorganizowana... 13-09-2006,
16:28
Blackmonia Ok.
Prywatna lekcja... 13-09-2006,
17:09
Blackmonia Ok wyruszam na 2 faze... 13-09-2006,
18:46
madic właśnie właśnie nie... 13-09-2006,
18:58
Blackmonia Heh..nie martwcie się.
nie... 13-09-2006,
19:43
Blackmonia no to nieciekawie:/ 13-09-2006,
19:55
grubasek1992 Witam;*
milego dnia i ... 14-09-2006,
06:19
grubasek1992 Witam;*
gratuluje... 14-09-2006,
13:08
Blackmonia hehe..dzięki :)
Właśnie... 14-09-2006,
13:36
kasi3k ja mam malo czasu na... 14-09-2006,
14:12
Blackmonia łooo 4h... 14-09-2006,
14:14
klaudynka1992 4 h sporo. Na pewno dużo... 14-09-2006,
16:45
Blackmonia no dobra teraż ćwiczonka... 14-09-2006,
19:05
Magdullusia nom biola jest straszna :roll: 14-09-2006,
19:11
Magdullusia anglik to mój ulubiony... 14-09-2006,
19:17
Blackmonia Ok wychodzę juz z tego... 14-09-2006,
20:41
Grzibcio Pamiętnik Maji akurat... 14-09-2006,
22:05
grubasek1992 witam;*
wpadlam sie... 15-09-2006,
06:20
iwonka16 ooo maturka z bioli....... 15-09-2006,
08:29
grubasek1992 Witam;*
gratuluje dobrej... 15-09-2006,
13:58
klaudynka1992 Jeśli chodzi o sosik to też... 15-09-2006,
14:02
Magdullusia ja po 2 tak samo
a to... 15-09-2006,
17:24
iwonka16 wow tak szybko w domu ... 15-09-2006,
20:34
Blackmonia :D 8) 15-09-2006,
20:45
cindy14 ja najwcześniej 12:20 a... 16-09-2006,
07:31
Blackmonia witam was wszystkich w... 16-09-2006,
08:23
monia6 no to pięknie :) 8) i... 16-09-2006,
08:58
Blackmonia hehe..dkg to ja nigdy nie... 16-09-2006,
09:04
klaudynka1992 No ja też wolę co jakiś czas... 16-09-2006,
09:15
Blackmonia 8) :D
Nareszcie moja... 16-09-2006,
10:34
Blackmonia Ja właśnie siedze przed... 16-09-2006,
11:43
klaudynka1992 No to smaczengo... ja zajadam... 16-09-2006,
12:17
butterfly87 a ja pije Red Bulla :)... 16-09-2006,
12:21
Blackmonia Po obiadku już jestem.... 16-09-2006,
12:55
Blackmonia no to są takie grzybki w... 16-09-2006,
13:02
Blackmonia No jasne, że planuje... 16-09-2006,
13:16
papierowa Trzeba. A ja jak to mam w... 16-09-2006,
13:25
Blackmonia Ja zazwyczaj jem tak po... 16-09-2006,
15:02
Blackmonia ooo..warzywka na... 16-09-2006,
15:15
butterfly87 za te cwiczonka dostajesz u... 16-09-2006,
15:22
Blackmonia No to trzeba odnaleźć tą... 16-09-2006,
15:31
Blackmonia wszystkie ćwiczonka które... 16-09-2006,
16:31
grubasek1992 Witam;*
no brawo:D... 16-09-2006,
16:35
Blackmonia jest już prawie 18:30
Nie... 16-09-2006,
17:24
grubasek1992 NO i bardzo ladny wynik:D 16-09-2006,
17:37
Blackmonia grubasek1992 wiem i bardzo... 16-09-2006,
17:37
butterfly87 Bo wynik jest cudny :):):)... 16-09-2006,
17:38
Blackmonia Jestem znów na forum.... 16-09-2006,
19:44
klaudynka1992 Mam to samo. Prysznic... 16-09-2006,
21:00
Blackmonia :lol: :lol: 16-09-2006,
21:52
grubasek1992 tez tak mam:D zawsze po... 17-09-2006,
07:15
Blackmonia Zaraz do Kościoła idę na... 17-09-2006,
07:21
grubasek1992 Na pewno dasz rade u babci:D... 17-09-2006,
07:23
Blackmonia Meow a dlaczego dopiero od... 17-09-2006,
20:46
grubasek1992 Witam;*
widze ze mily... 18-09-2006,
06:22
Blackmonia Ale weselicho chyba było... 18-09-2006,
15:02
klaudynka1992 Ja mam to samo. Jak się... 18-09-2006,
16:01
Blackmonia No tak już jest z... 18-09-2006,
16:49
grubasek1992 Witam;*
no wynik bardzo... 18-09-2006,
17:07
Guka Super super :) 18-09-2006,
17:35
Blackmonia Heh...no dzięki ale wam to... 18-09-2006,
17:50
Magdullusia ja tez siedze nad... 18-09-2006,
17:54
Blackmonia Uf....ja przepisywanie już... 18-09-2006,
18:10
Magdullusia ja tez nie mam wosu
mam za... 18-09-2006,
19:32
grubasek1992 Witam;*
no no no cwizonek... 19-09-2006,
13:12
Blackmonia Właśnie wróciłam ze... 19-09-2006,
13:30
Juwenta I to wszystko na jutro?... 19-09-2006,
14:43
Blackmonia No w sklepie już byłam:D... 19-09-2006,
15:00
Gość hehe 8) a jak 8) 19-09-2006,
15:23
Blackmonia heheh..powoli wychodze na... 19-09-2006,
16:20
Magdullusia ładnie z dietą :D
ja mam... 19-09-2006,
16:35
grubasek1992 no dzien mozna zaliczyc do... 19-09-2006,
16:50
Blackmonia uf...wreszcie wykonałam... 19-09-2006,
19:01
grubasek1992 Witam;*
wpadlam sie... 20-09-2006,
14:00
Blackmonia Taj jak mówiłam, zaczynam... 20-09-2006,
17:44
Blackmonia Dzień 2
ZAWALIŁAM!
No... 21-09-2006,
13:48
klaudynka1992 Książki to dobry pomysł.... 21-09-2006,
14:56
Magdullusia jutro nowy dzien i bedzie... 21-09-2006,
17:43
grubasek1992 Witma;*
a moim zdaniem to... 21-09-2006,
17:45
Blackmonia Dziś będę długo na forum... 22-09-2006,
17:08
Magdullusia BRAWO!!!
SZYBKO SIE... 22-09-2006,
17:09
Blackmonia Magdullusia musiałam się... 22-09-2006,
17:11
grubasek1992 Witam;*
no to w takim... 22-09-2006,
17:18
Blackmonia Siemka!
Jestem... 24-09-2006,
12:38
grubasek1992 Witam;*
taki rowerek to... 25-09-2006,
13:12
Blackmonia Hej!
właśnie wróciłam ze... 25-09-2006,
13:43
Blackmonia Dzieki..wypożyczyłam... 25-09-2006,
18:48
grubasek1992 Witam;*
ja nie znam zadnyc... 26-09-2006,
13:21
grubasek1992 No to w takim razie... 26-09-2006,
17:13
Blackmonia Też sie z tego bardzo... 26-09-2006,
17:27
Blackmonia heh..no mi nic sie nie... 26-09-2006,
20:08
klaudynka1992 Ja też już mam dość szkoły. A... 26-09-2006,
20:26
grubasek1992 Witam;*
no wyniczek... 28-09-2006,
13:37
Blackmonia Uf..wreszcie weekend:D... 29-09-2006,
20:23
grubasek1992 Witam;*
no widze ze... 30-09-2006,
07:15
klaudynka1992 Ja mam to samo. Jutro idę na... 30-09-2006,
08:46
Blackmonia uff...
Jestem!
W sobotę... 01-10-2006,
19:58
Gość dasz rade! ;) 01-10-2006,
21:10
grubasek1992 Witam;*
na pewno ci pomoze... 02-10-2006,
06:19
Blackmonia Rany dziewczyny ratunku!... 03-10-2006,
14:06
Blackmonia Uf....jak to dobrze mieć... 03-10-2006,
16:46
grubasek1992 tez powinnam sie wybrac na... 03-10-2006,
17:42
grubasek1992 Witam;*
ja tez dzis nie... 04-10-2006,
06:15
Blackmonia No dzis jest... 05-10-2006,
05:55
grubasek1992 Witgam;*
plan cwiczen jak... 05-10-2006,
06:07
klaudynka1992 No to masz zaplanowany cały... 05-10-2006,
15:43
Blackmonia Hej!
Ćwiczeń jeszcze nie... 05-10-2006,
16:12
Magdullusia czekamy czekamy:) 05-10-2006,
16:15
Blackmonia Znalazłam jeszcze troszke... 05-10-2006,
20:35
grubasek1992 Witam;*
ehh wlasnie... 06-10-2006,
11:14
Blackmonia No dzień nawet mi miło... 06-10-2006,
15:26
grubasek1992 Witam;*
najwazniejsze ze... 06-10-2006,
17:03
Blackmonia Hejcia!
Jak tam wam... 06-10-2006,
20:11
Miciaczek A focie janse że chcemy! 06-10-2006,
20:19
Blackmonia Ok..dodaje te fotki:D... 06-10-2006,
20:21
Miciaczek Ty juz jesteś laseczka na... 06-10-2006,
20:27
Miciaczek OK, czekam 06-10-2006,
20:33
Blackmonia Miciaczek dzięki za... 06-10-2006,
20:42
klaudynka1992 Według mnie jesteś szczupła.... 06-10-2006,
21:10
Blackmonia no to może podskoki?
Ja... 07-10-2006,
06:25
grubasek1992 Witam;*
wpadlam sie... 07-10-2006,
07:20
Blackmonia grubasek1992 dzięki:* Mam... 07-10-2006,
07:35
grubasek1992 no sliczna;D naprawde cudny... 07-10-2006,
07:45
Minelka Sliczna, sliczna :) 07-10-2006,
08:28
stanik14 ja jakoś nie lubie psów... 07-10-2006,
10:04
Blackmonia Kotki też są sliczne. Może... 07-10-2006,
10:17
stanik14 to duży masz dom :roll: ... 07-10-2006,
10:21
Blackmonia uff...i już po odkurzaniu... 07-10-2006,
11:37
grubasek1992 ja tez juz posprzatalam;p i... 07-10-2006,
11:53
Blackmonia :lol: :D 8) forum rulez! 07-10-2006,
13:37
Gość yeee racja xD 07-10-2006,
14:29
Blackmonia mOoTyLeEk ja to sie... 07-10-2006,
18:08
klaudynka1992 Widzę, że mamy dobry... 07-10-2006,
18:41
Blackmonia klaudynka1992 optymizm to... 07-10-2006,
21:01
ziizuu pnigdy przenigdy nie... 08-10-2006,
09:10
niecalkiemgrubiutka hej zizu ile masz wzrostu?? 08-10-2006,
12:42
ziizuu 158-160 08-10-2006,
13:14
Blackmonia Byłam na tym zbieraniu... 08-10-2006,
17:33
Gość Ślicznotka :) 08-10-2006,
18:50
grubasek1992 Witam;*
przy takim... 09-10-2006,
06:22
Blackmonia uhuhu....troszkę się... 09-10-2006,
15:21
Minelka Kiedys i Ty zrobisz 100... 09-10-2006,
16:01
Gość wątpie 09-10-2006,
16:03
klaudynka1992 Ja na początku to 10 nie... 09-10-2006,
20:05
grubasek1992 Witam;*
woooww 300... 10-10-2006,
06:09
Blackmonia Uff..nareszcie wróciłam ze... 10-10-2006,
13:34
grubasek1992 witam;*
ja dzis mailam 2... 10-10-2006,
13:44
Blackmonia Dzis zjedzone 1300kcal:/... 10-10-2006,
16:27
Blackmonia ajajajajajajaj!
Zawaliłam!... 10-10-2006,
20:58
Blackmonia grubasek1992 oby, oby! Ale... 11-10-2006,
06:54
grubasek1992 no i takie podejscie mi sie... 11-10-2006,
12:49
suszona popieram:) 11-10-2006,
15:39
cindy14 z objadaniem jest jak z... 11-10-2006,
17:26
Blackmonia No dzięki dziewczyny:)
Ja... 11-10-2006,
17:34
grubasek1992 Witam;*
no to widze duzo... 11-10-2006,
19:07
Blackmonia No i teraz idzie pięknie:)... 12-10-2006,
12:56
grubasek1992 milej jazdy na rowerku:D 12-10-2006,
13:32
Blackmonia hej!
Na rowerku troszkę... 12-10-2006,
20:04
grubasek1992 Witam;*
no to milej... 13-10-2006,
06:06
grubasek1992 Witam;*
ja jogurciki... 13-10-2006,
11:19
klaudynka1992 No właśnie ja myślałam, że... 13-10-2006,
13:03
Magdullusia jeden na jakis czas nie... 14-10-2006,
07:36
grubasek1992 Witam;*
no kawalek... 14-10-2006,
18:06
Blackmonia nie no ta czekoladka to no... 14-10-2006,
18:59
grubasek1992 Witam;*
na pewno ci sie... 15-10-2006,
07:43
grubasek1992 Witasm;*
ale ci fajnie 2... 16-10-2006,
06:16
Blackmonia Heh..odpoczywać to ja nie... 16-10-2006,
11:35
grubasek1992 Witam;*
no na pewno dasz... 16-10-2006,
17:20
grubasek1992 Witam;*
masz bardzo... 17-10-2006,
13:07
suszona no prosze prosze:)
i co... 17-10-2006,
14:43
grubasek1992 no:D fajny pomysl:D 17-10-2006,
16:49
Blackmonia suszona zamierzam w nim... 17-10-2006,
17:17
grubasek1992 no naprawde fajny pomysl... 17-10-2006,
18:01
ally900 swietnie :) ale tak... 17-10-2006,
18:57
Blackmonia ally900 z tym nie ma... 17-10-2006,
19:14
ally900 a to w porzadeczku :) 17-10-2006,
19:38
grubasek1992 Witam;*
tez mam dzis... 18-10-2006,
06:17
Ptysiak17 A ja mam w ogole... 18-10-2006,
17:40
psychojadek To co napisałaś, Twoje... 18-10-2006,
17:48
Ptysiak17 Czasami wydaje mi sie, ze... 18-10-2006,
20:39
grubasek1992 Witam;*
ale w sumie dobrze... 19-10-2006,
06:17
Blackmonia ally900 słonecznik... 20-10-2006,
05:46
grubasek1992 Witam;*
no to widac juz ze... 20-10-2006,
06:13
Blackmonia Uff....dzień jakoś minął.... 20-10-2006,
11:49
grubasek1992 Witam;*
no i jak... 20-10-2006,
17:12
suszona mmm co za obiad...
ja... 21-10-2006,
12:53
Blackmonia Rajciu..jaki ja mam teraz... 21-10-2006,
16:14
grubasek1992 WItam;*
no fakt kazdy... 21-10-2006,
16:53
Blackmonia no zastanawiałam sie także... 22-10-2006,
09:29
Gość W300i ładniejszy :D 22-10-2006,
09:46
grubasek1992 witam;*
mnie tez jesienia... 22-10-2006,
10:28
suszona hehe az tak napiety?:)... 22-10-2006,
20:10
Sysia1987 zycze powodzenia :D 22-10-2006,
20:17
grubasek1992 WItam;*
ja jutro tez rano... 23-10-2006,
06:08
Blackmonia Siemka!
Przed chwilką... 23-10-2006,
07:23
grubasek1992 Witam;*
no to dobrz ze... 23-10-2006,
12:55
Blackmonia No więc tak...2 w-f... 23-10-2006,
16:30
grubasek1992 ja histori tez nie cierpie;p... 23-10-2006,
16:48
suszona historia BLEEEEE :evil: 23-10-2006,
18:03
psychojadek :evil: zgadzam sie ... 23-10-2006,
18:15
Blackmonia Jestem raniutko na... 24-10-2006,
05:31
grubasek1992 Witam;*
no to cieszymy sie... 24-10-2006,
06:14
grubasek1992 no wlasnie telefonik juz jest? 24-10-2006,
13:28
grubasek1992 witam;*
czas szybko minie... 24-10-2006,
14:19
Blackmonia grubasek1992 aż miesiąc?... 24-10-2006,
18:58
Gość To nie tak długo... :) 24-10-2006,
19:54
grubasek1992 nie zamartwiaj sie tak... 25-10-2006,
06:30
grubasek1992 na pewno gbedzie lepiej:D 25-10-2006,
14:04
Blackmonia Dzięki dziewczyny.
Dzięki... 26-10-2006,
06:13
grubasek1992 Witam;*
3mamy kciuki :D ja... 26-10-2006,
06:18
grubasek1992 ehh ja tez co poniedzialek... 26-10-2006,
20:01
grubasek1992 Witam;*
ooo matko ja tez... 27-10-2006,
06:16
Blackmonia Siemka!
Właśnie zajadam... 28-10-2006,
11:54
grubasek1992 witam;*
milego wieczorku;* 28-10-2006,
16:00
Blackmonia w 1 talerzyku zupki... 29-10-2006,
17:36
Blackmonia Paczek170 :? ja... 30-10-2006,
05:52
grubasek1992 Witam;*
no fajnie ze czas... 30-10-2006,
06:19
Blackmonia wczoraj super dzień..nie... 31-10-2006,
06:24
psychojadek hehe :lol: ja dzis też... 31-10-2006,
06:26
grubasek1992 3mamy kciuki za dobre ocenki:D 31-10-2006,
06:28
psychojadek kocham zieloną i czerwona... 31-10-2006,
19:34
Blackmonia heh.......no żeczywiście... 01-11-2006,
15:17
grubasek1992 Witam;*
u mnie tez snieg... 02-11-2006,
06:13
Blackmonia :lol: no i naszczęście nie... 03-11-2006,
05:30
grubasek1992 witam;*
no nie dziwie sie... 03-11-2006,
06:23
Blackmonia A miało być tak... 03-11-2006,
13:40
ally900 tu nie ma sie nad czym... 03-11-2006,
13:46
Madziul777 nie przejmuj sie jakimś... 03-11-2006,
13:59
grubasek1992 ja uwazam ze chlopakowi po... 03-11-2006,
14:27
Blackmonia Po dokładnym obliczeniu... 03-11-2006,
15:14
psychojadek nie poddawaj sie :) ja tam... 03-11-2006,
15:16
grubasek1992 no i bardzo dobrze ze dostal... 04-11-2006,
07:51
Blackmonia Ajajajajajajaj...waga waha... 04-11-2006,
11:09
Sysia1987 bedzie dobrze 3mam kciuki :D 04-11-2006,
22:40
suszona ja takze trzymam kciuki 04-11-2006,
22:45
grubasek1992 waga sie nei przejmuj bo to... 05-11-2006,
07:19
ALiS1992 Napewno Ci się uda! :) 05-11-2006,
20:28
grubasek1992 Witam;*
buzika nam ily... 06-11-2006,
06:10
psychojadek miłego poniedziaku :) 06-11-2006,
09:42
Blackmonia Ah..dziś w szkole było... 06-11-2006,
13:10
ALiS1992 dobrze Ci idzie :) 06-11-2006,
14:27
Gość trzymaj się ;* 06-11-2006,
14:31
Blackmonia No dzięki. Właśnie zjadłam... 06-11-2006,
15:59
Gość Brawo :D 06-11-2006,
17:31
grubasek1992 Witam;*
no ta herbata... 07-11-2006,
06:16
Blackmonia Wpadłam jeszcze raniutko... 07-11-2006,
06:17
psychojadek moze Twój organizm ma... 07-11-2006,
10:02
grubasek1992 no a ja juz ze szkoly:D bo... 07-11-2006,
10:52
Blackmonia No jestem już w domku i... 07-11-2006,
13:57
psychojadek takie zupki to chemia :? 07-11-2006,
14:05
grubasek1992 no te zupki do najzdrowszych... 07-11-2006,
14:54
Blackmonia No dzionek udany :D
ale... 07-11-2006,
17:16
Blackmonia uff..i nastał kolejny... 08-11-2006,
06:09
grubasek1992 tez nie cierpie srody;p... 08-11-2006,
12:31
grubasek1992 witam;*
jasne ze... 08-11-2006,
16:07
Blackmonia No więc nie wytrzymałam i... 08-11-2006,
19:45
julix suszona, faktycznie... 08-11-2006,
20:38
Blackmonia Miałyście racje:) Dziś na... 09-11-2006,
05:56
grubasek1992 Witam;*
bo moim zdaniem... 09-11-2006,
06:06
Sysia1987 ja tam lubie roz :D mam 3... 09-11-2006,
21:21
Blackmonia Powiem tak: Każdy ma inny... 10-11-2006,
05:42
grubasek1992 wpadlam pozyczyc milego dnia;* 10-11-2006,
06:01
grubasek1992 tez lubie rozowy:D 10-11-2006,
13:16
Blackmonia Uh..dziś było w szkole... 10-11-2006,
13:28
Gość To pięknie :D 10-11-2006,
15:01
grubasek1992 Witam;*
ja naszczescie... 10-11-2006,
15:07
Blackmonia Dzis w sumie zjadłam:... 10-11-2006,
16:21
Sysia1987 pieknie :D
milego... 10-11-2006,
16:58
Sysia1987 ladnie ladnie :D popieram... 10-11-2006,
20:08
Blackmonia Witam wszystkich w sobotni... 11-11-2006,
08:11
Sysia1987 a no witam :D
ja tez nie... 11-11-2006,
09:18
Blackmonia Eh..dzisiejszy dzień jest... 11-11-2006,
19:21
suszona wygrzej sie porzadnie 11-11-2006,
19:38
Gość Przegoń chorobę 12-11-2006,
06:47
grubasek1992 jak dzis sie czujesz? 12-11-2006,
07:57
grubasek1992 witam;*
no mam nadzieje ze... 12-11-2006,
10:59
Gość Zdroowiej ;* 12-11-2006,
12:06
Sysia1987 wracaj do zdrowka :D 12-11-2006,
21:58
dorszunia zdrówka życzę:* 12-11-2006,
23:22
grubasek1992 buziak na mily poczatek... 13-11-2006,
06:22
Blackmonia Jakoś żyję. wyrzewam się w... 13-11-2006,
14:53
suszona nie przytyjesz
teraz... 13-11-2006,
14:55
Blackmonia eh choroba + dziś dostałam... 13-11-2006,
20:46
grubasek1992 biedactwo nasze kochane... 14-11-2006,
06:17
PannaMarzycielka Zycze powrotu do zdrowia. :* 14-11-2006,
14:22
Blackmonia Dzięki:*
Temperatura bez... 14-11-2006,
15:10
Blackmonia Uf...powoli wszystko... 15-11-2006,
05:41
grubasek1992 witam;*
to dobrze ze juz... 15-11-2006,
06:31
Blackmonia Eh...do szkoły idę w... 15-11-2006,
13:01
grubasek1992 witam;*
dobrze ze juz sie... 15-11-2006,
13:48
dzasmina najwazniejsze dobre... 15-11-2006,
18:56
suszona i Tobie tez:) 15-11-2006,
19:17
julix w sumie to dzis bylo... 15-11-2006,
20:06
grubasek1992 buziak na nowy dzien;* 16-11-2006,
06:20
grubasek1992 to dobrze ze temperaturka... 16-11-2006,
16:56
suszona my tu wciaz czekamy:) 16-11-2006,
18:28
grubasek1992 i czekamy wciaz:D 17-11-2006,
06:22
Blackmonia A wiec tak:
Czuje się już... 17-11-2006,
12:52
grubasek1992 WItam;*
co do przepisow to... 17-11-2006,
14:34
Blackmonia Jak pewnie zauważyliście... 17-11-2006,
15:32
ALiS1992 super plan... 17-11-2006,
18:38
PannaMarzycielka Fajny planik. :)
Tez sobie... 17-11-2006,
18:53
Blackmonia No powiem tak:
Moja dietka... 17-11-2006,
19:13
PannaMarzycielka Bardzo wazna jest wiara i... 17-11-2006,
19:38
suszona Monia trzymam kciuki;) 17-11-2006,
21:46
Gość Ja oczywiście też ;) 17-11-2006,
21:57
Blackmonia Heh. Jak narazie idzie... 18-11-2006,
08:28
Gość Plan jest świetny :D 18-11-2006,
12:05
suszona w 1 fazie Sb mozna jesc... 18-11-2006,
12:16
Blackmonia kasi3k też tak myśle że to... 18-11-2006,
13:36
suszona papryka jest cud miod i... 18-11-2006,
14:30
Blackmonia No skoro tak to ja sobie... 18-11-2006,
15:33
suszona ja tam nie tesknilam za... 18-11-2006,
16:15
Blackmonia Heh. No to i ja musze to... 18-11-2006,
17:53
suszona jak masz jutro zamiar... 18-11-2006,
17:57
Blackmonia oh tak!
Sorrry że tego nie... 18-11-2006,
18:15
ALiS1992 Miłej imprezki :D 18-11-2006,
18:16
PannaMarzycielka tez zycze milej imprezki! :)... 18-11-2006,
18:49
ALiS1992 napewno będzie dobrze ;] 19-11-2006,
09:42
Blackmonia siemka! A więc po super... 19-11-2006,
17:03
suszona powodzenia 19-11-2006,
17:08
grubasek1992 witam;*
wpadlam pozyczyc... 20-11-2006,
06:23
Blackmonia Eh. Dietka dzisiaj poszła... 20-11-2006,
15:25
iwona1992 ja bym przed szkołą nie... 20-11-2006,
15:29
Gość Ja też nie :P 20-11-2006,
16:43
Blackmonia Nie no ja akurat zdążyłam... 20-11-2006,
17:17
Gość I piknie :D 20-11-2006,
17:34
suszona jetem z Ciebie dumna 8) 20-11-2006,
18:09
Gość Cudownie! Ja musze 2... 20-11-2006,
18:59
PannaMarzycielka Brawo.
Gratuluję silnej... 20-11-2006,
21:39
grubasek1992 buziak na mily dzien;* 21-11-2006,
06:19
ALiS1992 Albo źle spałaś? buziole ;* 22-11-2006,
11:16
grubasek1992 witam;*
no wiedze ze u... 23-11-2006,
06:15
grubasek1992 ja wywiadowke juz mialam... 23-11-2006,
13:28
Blackmonia Hej!
A więc tak: Mamuka... 23-11-2006,
17:37
suszona na pewno:) 23-11-2006,
19:33
suszona buszuj:P 23-11-2006,
20:50
grubasek1992 wpadlam pozycyzc milego dnia;* 24-11-2006,
06:23
suszona ja zawsze ucze sie w... 24-11-2006,
20:09
suszona hehe 24-11-2006,
20:13
suszona tak tak
bedzie gites 26-11-2006,
18:14
grubasek1992 no swieta juz neidlugo:D
... 27-11-2006,
06:24
Blackmonia Dziś w szkole jako tako... 27-11-2006,
14:16
Gość To paaa :*
Milego dnia. 27-11-2006,
14:19
suszona heheh;] 27-11-2006,
15:30
Minelka Saame pysznosci... bez... 27-11-2006,
15:54
Sysia1987 fajna dieta polecam :wink: 27-11-2006,
16:13
Blackmonia Ught :? <----to świadczy o... 27-11-2006,
17:40
Blackmonia A więc pare nannych... 28-11-2006,
05:54
grubasek1992 witam;*
3mamy kciuki zeby... 28-11-2006,
06:11
Gość Ojej... Współczuję :? 29-11-2006,
07:12
Sysia1987 wspolczuje :oops: 29-11-2006,
09:59
Blackmonia Eh ..ból nie minął..ba! On... 29-11-2006,
13:41
grubasek1992 oj biedactwo ty moje:/ znam... 29-11-2006,
14:40
Sysia1987 no to dobrze :wink: 29-11-2006,
15:38
ALiS1992 Miłego dnia ;* 30-11-2006,
06:02
grubasek1992 witam;*
wpadlam pozyczyc... 30-11-2006,
06:17
Blackmonia Hej!
Dziś z ząbkami już... 30-11-2006,
06:25
Sysia1987 witam :D
no ja dzis... 30-11-2006,
08:15
Blackmonia Troszkę mnie tu nie było... 02-12-2006,
14:13
Blackmonia Coś mi się zdaje, że w... 02-12-2006,
20:57
grubasek1992 witam;*
co do prezentu to... 03-12-2006,
07:47
Minelka Perfum nie kupuj...
... 03-12-2006,
07:59
ALiS1992 a my sobie dajemy w... 03-12-2006,
11:35
Blackmonia Oooo....a moze ja też bym... 03-12-2006,
13:34
grubasek1992 witam;*
no i widzisz dzis... 05-12-2006,
06:19
Blackmonia Przyznaje się bez bicia że... 05-12-2006,
13:47
Blackmonia Podsumowanie dnia:
kcal... 05-12-2006,
17:51
grubasek1992 no cieszymy sie ze motywacja... 07-12-2006,
06:07
VoicaTortoa Życzę powodzenia :) 07-12-2006,
06:23
grubasek1992 buziol na udany dzien:* 08-12-2006,
06:14
Blackmonia Dieta idzie świetnie.
Nic... 09-12-2006,
10:16
ALiS1992 trzeba pić! 09-12-2006,
19:11
VoicaTortoa Tak!! Przynajmniej 2,5 l... 09-12-2006,
20:56
Blackmonia Hej!
Dziś byłam u babci i... 10-12-2006,
14:14
VoicaTortoa O tak, jak mi jest zimno to... 10-12-2006,
15:29
grubasek1992 buzioloek na mily poczatek... 11-12-2006,
06:14
VoicaTortoa Blackmonia, powodzenia z... 11-12-2006,
06:29
ALiS1992 dasz rade ;) 11-12-2006,
12:08
grubasek1992 witam;*
ja niestety mam... 11-12-2006,
12:54
grubasek1992 witam;*
tez jestem... 12-12-2006,
06:01
grubasek1992 i masz racje!
lepiej... 12-12-2006,
14:56
Blackmonia Ja mam nawet taką cichą... 12-12-2006,
20:18
grubasek1992 3mamy kciuki za dobra ocenke... 13-12-2006,
05:51
ally900 trzymam kciukasy :) 13-12-2006,
08:31
grubasek1992 no to na nastepn lekcje na... 13-12-2006,
15:38
ALiS1992 3maj się =* 14-12-2006,
05:59
Blackmonia Uff...dziś dzień super... 14-12-2006,
20:57
grubasek1992 witamm;*
no jeszcze tylko... 15-12-2006,
06:12
ALiS1992 No to super że Ci tak... 15-12-2006,
07:29
grubasek1992 witam;*
no gratuluje:D i... 15-12-2006,
14:19
Blackmonia no i co...kolejny dzień... 15-12-2006,
16:56
ALiS1992 ja pokój sprzątać będe... 15-12-2006,
17:42
Blackmonia siemka!
Dzis... 16-12-2006,
11:18
ALiS1992 Około 30 ;] 16-12-2006,
11:24
Ptysiak17 Wszystko syzbko mija:/ 16-12-2006,
13:29
Blackmonia Kurcze...dlaczego gdy mam... 16-12-2006,
14:00
grubasek1992 kazdy tak ma :/ 17-12-2006,
07:12
grubasek1992 u mnie tez sie zaczely... 17-12-2006,
12:53
ladyhoney Oj będzię, będzie :D ... 17-12-2006,
18:15
Blackmonia Oj tak...napewno coś w tym... 18-12-2006,
05:58
grubasek1992 no neistety dla mnie tez ten... 18-12-2006,
06:08
ALiS1992 zgładzić ją! x] 18-12-2006,
13:15
grubasek1992 witam;*
no ja tez juz sie... 19-12-2006,
05:55
Blackmonia Eh..troch dziwnie... 19-12-2006,
15:05
ladyhoney O i ja uwielbiam śnieg w... 19-12-2006,
16:23
grubasek1992 buziol na mily dzien;* 20-12-2006,
06:13
Blackmonia Siemka!
Jakoś jeszcze... 20-12-2006,
14:16
Blackmonia No a jak:D
U mnie też już... 20-12-2006,
20:10
ladyhoney W sumie masz rację, jeśli... 20-12-2006,
21:02
grubasek1992 pracan a pewno wypadnie... 21-12-2006,
06:19
julix hhhej :* 21-12-2006,
10:01
Blackmonia Siemka:*
Jestem dzisiaj... 21-12-2006,
19:20
kamaska dziewczyny u Was pruszy... 21-12-2006,
22:30
grubasek1992 witam;*
dzis juz... 22-12-2006,
06:01
grubasek1992 święta juz niedlugo wiec... 22-12-2006,
10:56
grubasek1992 witam;*
ja do babci jade w... 22-12-2006,
21:55
Blackmonia A więc mówie to do... 23-12-2006,
13:27
grubasek1992 jak tam u Ciebie... 23-12-2006,
13:52
Blackmonia Siemka!
Jak widzicie... 25-12-2006,
18:38
Blackmonia Siemka..jak narazie dietka... 26-12-2006,
10:52
grubasek1992 witam;*
jak mijaja... 26-12-2006,
10:52
grubasek1992 no i jak tam po swietach:>? 27-12-2006,
12:33
grubasek1992 buziol na mily dzien;* 28-12-2006,
08:25
grubasek1992 no jasne:D nowy rok trzeba... 28-12-2006,
15:57
kiniucha heh... ja mam 5 postanowień 28-12-2006,
16:29
grubasek1992 buziolek na mily dzien;* 29-12-2006,
08:11
grubasek1992 no masz racje lepiej spedzac... 29-12-2006,
10:46
kiniucha a u mnie już snieżek... 29-12-2006,
10:52
Blackmonia Dziś jeszcze sobie... 01-01-2007,
15:32
latina patrząc na twoje... 01-01-2007,
15:59
kiniucha fajne postanowienia 01-01-2007,
17:06
suszona dasz rade:) 01-01-2007,
17:39
ladyhoney wierzymy w ciebie :* 01-01-2007,
18:46
grubasek1992 zycze spelnienie postanowien... 02-01-2007,
05:35
Blackmonia heh...myśle że dziś będzie... 02-01-2007,
06:18
ALiS1992 Tylko tak szybko się nie... 02-01-2007,
11:14
grubasek1992 no pewnie ze sporo spalilas... 03-01-2007,
05:52
Blackmonia dziś dzien nawet nawet....... 03-01-2007,
20:30
Ptysiak17 Nie ma jak to smiechy i... 03-01-2007,
20:33
grubasek1992 tez chce ferie::D 04-01-2007,
05:33
grubasek1992 ja to sie feri juz doczekac... 05-01-2007,
05:21
grubasek1992 fajnie ci:D ja ferie mam... 05-01-2007,
06:00
ally900 ja tez :? 05-01-2007,
10:51
Minelka no... ale zobaczcie.
Ja... 05-01-2007,
10:52
Blackmonia -ziemniaki
-schabowy
-5... 07-01-2007,
13:46
grubasek1992 nie mozesz sie poddawac i... 07-01-2007,
15:37
grubasek1992 witam;*
oooo foteczki:D... 11-01-2007,
14:40
Magdullusia eeeejjjjejej jak to nie... 16-01-2007,
10:17
grubasek1992 no to zyczymy udanych ferii:D 16-01-2007,
13:25
-
26 grudnia 2006<--dieta rozpoczęta
Hej!
Postanowiłam stworzyć kolejnego i mam nadzieje że ostatniego posta.
W sumie to mój 2.
Pewnie niektórzy zastanawiaja sie po co mi drugi post? A powiem wam! Tamtego zostawiłam na pastwe losu. Już mi nie daje motywacji. Nie zaglądałam na niego hoho....nie pamiętam ile.
Trzeba wsiąść sie w garść i kontynuować diete.
Ok a teraz troszkę wiadomości o mnie:
wiek: 14 lat z paroma miesiącami
waga: było najwięcej 73kg....dieta pozostawiła po sobie jak narazie 65kg.....
waga oczekiwana: 55kg
wzrost: około 172cm wzrostu
Dieta, którą zamierzam rozpocząć od początku? 1000-1200kcal ale zawsze jadam po środku czyli 1100kcal
Eh....i po co ja tak zaniedbałam moją diete. Przecież szło tak pięknie
Ale nic, nie łamiemy się.
Teraz ćwiczonka, które zamierzam wykonywać od jutra ( dziś takie przygotowania do diety):
1. jazda na rowerku stacjonarnym 30-50 min 5x w tygodniu
2. 8 minute abs na brzuszek 6x w tygodniu
3. 100-150 brzuszków 7x w tygodniu
4. 300-500 podskoków ( bo nie mam skakanki) 7x w tygodniu
Dziękuje wszystkim którzy to przeczytają i poradzą.
Mam jeszcze prośbę.
Jeśli ktoś stosuje jakieś ćwiczenia na nogi ( a szczegulnie na uda) i uważa że są godne poświecenia cennego czasu to bardzo proszę o link albo opisanie tego ćwiczenia. z góry dziękuje
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki