Wątek: Silna :)

dzis zjadlam

chrupkie 4kromki z serkirm i dzemem 200kcl
jablko 120kcl
czekolada pitna 120kcl
cukierki 2 100kcl
jogurt z truskawkami 200kcl

rower 2h
chodzenie 1.5h
czy ktos zna dobrego fryzjera we Wroclawiu?

Jeśli chodzi o samo ścięcie, ja znam super fryzjerke, naprzeciw hotelu Wrocław, 25 zl za obciecie i uczesanie, Marta, tel. 71 78 15 665, nie robiłam nigdy koloru, wiec nie wiem jak robi. Bardzo dobry i bardzo drogi - Jean Louis David, w Rynku

wow no to dużo nie zjadłaś
A fryzjera niestety nie znam, bo nie jestem z Wrocławia :P

no to nie bylo wszystko
2 ciastka bez cukru - 60kcl
ajerkoniak kieliszek - 80kcl

840kcl - dobrze policzylam? uuu... ale to pewnie dlatego ze o 20 bylam juz w lozku bo padlam ze zmeczenia - a moj Mis sie na mnia za to zloscil :/ pewnie na 'cos' liczyl :P
kurcze a dzis tez meczacy dzien :/ chyba to rowerkowanie tak mnie fizycznie wyczerpuje.

no ale warto - 49.2kg

dzis zjadlam:
jogurt z truskawkami 200kcl
cukierki 3 150kcl
capuccino 60kcl
ajerkoniak 3 240kcl
jablko 60kcl

przede mna obiad wiec bedzie wiecej... a na razie 710 kcl...

dzis rower 1.5h
chodzenie 0.5h

Mniam mniam, same dobre rzeczy jesz ale mi sie chce czegoś słodkiego! Czekam na te Święta, żeby wreszcie coś wszamać

no obiad troche lepszy

marchewka z jablkiem 100kcl
fasolka szparagowa 50kcl
miesko grilkowane 250kcl

wiec wyszlo jakos ponad 1000kcl - no wiem nie za bardzo zdrowo ale jestem ostanio na progesteronie wiec tak mi sie slodkiego chce :P no i teraz te swieta
nie bede sie czarowala
cel: nie wiecej niez 50kg

dzis 49.4kg

Wow waga piękna, godna pozazdroszczenia

Buziak:*

dziekuje... ale nie latwo ja utrzymac a co dopiero zbic... zwlaszcza jak sie lubi jesc...
no wlasnie dzis juz zjadlam:

serek wiejski - 120kcl
kawa z mlekiem 100
miod 120
5 chrupkich kromek 125kcl
ajerkoniak :P 80 kcl
ojej juz tyle a to dopiero 12.30 :/

ale sprzatanie na cmentarzu 2h wiec jakies - 300kcl

Uśmiechu, radości i słońca, wiosennego ciepła bez końca,
zajączka wielkanocnego w prezenty bogatego
i abyś znalazła w świątecznym koszyku tyle szczęścia,
ile w tym wierszyku!


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]