Pora na podsumowanie tego co dzis wciagnelam(chorobsko mija ale apetyt wraca -ale trzymam go na wodzy )

Raczej nie mozna brac ze mnie przykladu bo nie wymyslam nic ciekawego do jedzenia ale dopiero sie ucze,dzis mialam ogromna ochote na bulke i ją zjadlam
-1,5 bulki na sniadanie z chuda wedlina drobiowa
-mandarynka
-talerz kapusniaku i znow bulka (emenyx postaram sie czesciej kupowac ten razowy chlebek)
-duzy jogurt bakomy z musli
-wafel ryzowy
-pol opakowania serka chudego z czosnkiem-50 g

Razem 945,20 -wiec niezle


-agggniecha-kiedys to ja na solarium chodzilam codziennie lub co 2 dni ale wiem ze to niezdrowe-i po odwyku 9 m-cznym juz bede chodzila 2-3 w tyg

-magda3107-juz powoli zdrowko wraca-wlasciwie juz sie czuje swietnie ,dziekuje PIEKNY MOTYLEK

-CIESZE SIE ZE ZNOW ZALAPALAM BAKCYLA DO ODCHUDZANIA BO KOMUNIA CORKI TUZ TUZ I MOZE Z 5 KILOSKOW SCHUDNE !