Widok wątkowy
Gość mój cel: 57 kg 18-11-2004,
14:42
Gość drugi dzień... 19-11-2004,
10:29 Gość wymiary 19-11-2004,
10:39
Gość dzień trzeci 20-11-2004,
09:57
vanilia01 HEY JENIFER! :D
FAJNIE CI... 20-11-2004,
10:05
Gość dzień hmm... chyba... 20-11-2004,
20:57
Gość do vanilii 20-11-2004,
21:10
Gość dzień czwarty 21-11-2004,
13:17
Gość pytanie! 21-11-2004,
13:19
Sava Ja też wiele lat sie... 22-11-2004,
08:37
vanilia01 hej yen!
qrcze żołądki... 22-11-2004,
18:36
Gość podsumowanie dnia... 22-11-2004,
20:41
Oskubana HEJ!!!
ZNALAZŁAM TWÓJ... 23-11-2004,
13:45
Gość WIELKIE GRATULACJE 23-11-2004,
21:52
Oskubana WIELKIE GRATULACJE!!!!
... 24-11-2004,
07:09
Gość Podsumowanie dnia... 24-11-2004,
20:05
vanilia01 Hej YENEFER!!
Widze ze... 24-11-2004,
21:03
Oskubana WITAM W PIĄTEK!!!!
... 26-11-2004,
12:47
Gość Wszystko zgodnie z... 26-11-2004,
19:59
xarolina :) 28-11-2004,
09:42
xarolina :) 28-11-2004,
15:44
Gość Chudniesz w tępie... 29-11-2004,
04:24
xarolina :) 29-11-2004,
07:51
zabiegana Y.E.N.E.F.E.R - muszę sie... 29-11-2004,
08:31
Oskubana Witam!!!
Przepraszam że... 30-11-2004,
07:54
Miszka84 hej Y.e.n.e.f.e.r
z... 30-11-2004,
09:00
xarolina :) 30-11-2004,
09:14
xarolina :) 01-12-2004,
07:39
xarolina :* 03-12-2004,
13:10
vanilia01 HEJ YEN!!
CO TAM NOWEGO U... 06-12-2004,
21:51
Oskubana Witaj!!!!
Tylko... 07-12-2004,
09:05
zabiegana heloł!wow, a widzisz,... 07-12-2004,
10:33
MARTAL hej yenefer
super ze... 07-12-2004,
10:45
zabiegana dzińdybry,
Czytanie... 08-12-2004,
15:49
MARTAL hej słoneczko ale ci... 09-12-2004,
10:20
Gość Witajcie dziewczyny!... 09-12-2004,
13:40
vanilia01 HEJ YEN!
GRATULUJE WAGI..... 09-12-2004,
15:43
Gość MAM NADZIEJĘ ZE MIŁO... 11-12-2004,
06:31
Gość Podsumowanie dnia... 12-12-2004,
22:15
zabiegana heja
juz jestem i wpadlam... 13-12-2004,
18:22
vanilia01 HEJ YEN!
QRCZE WIDZE ZE... 14-12-2004,
13:58
zabiegana hej Jen,
i znowu malo... 14-12-2004,
21:21
MARTAL hej yen
wpadłam cie... 15-12-2004,
15:13
zabiegana cześć Jen,
eee tam też... 16-12-2004,
20:48
Gość Macie rację, grzech... 17-12-2004,
20:14
zabiegana hej Jen! :D :D :D ... 18-12-2004,
10:57
zabiegana witam!
oj faktycznie dużo... 19-12-2004,
17:03
Gość Czas na codzienne... 22-12-2004,
19:29
Gość zabiegana
PS W razie... 22-12-2004,
22:18
Gość WITAM SERDECZNIE... 23-12-2004,
04:55
Gość Witaj Justynko :)... 23-12-2004,
07:06
ChudneSkutecznie http://www.needleart.pl/grafik... 24-12-2004,
08:38
Oskubana Cześć Dziewczynki!!!
... 27-12-2004,
10:20
ChudneSkutecznie WPADŁAM SIĘ PRZYWITAĆ... 27-12-2004,
21:34
zabiegana ... a Jen gdzieś baluje i... 28-12-2004,
08:41
ChudneSkutecznie :shock: :shock: :shock: ... 28-12-2004,
09:52
Gość JAKA PERWERSJA CO??
... 29-12-2004,
07:31
Gość PRZYŁĄCZAM SIĘ DO... 02-01-2005,
08:13
ChudneSkutecznie no to wieczorkiem czekamy na... 03-01-2005,
08:48
xarolina :) 04-01-2005,
14:17
Gość Re: :) 04-01-2005,
14:56
xarolina :) 05-01-2005,
14:26
zabiegana hej kobitko :lol: ... 05-01-2005,
22:19
ChudneSkutecznie yenny na imprezce....trzymaj... 08-01-2005,
07:50
zabiegana czeeeść w cudownie wolną... 08-01-2005,
09:00
Oskubana Witam!!!!
Soboa a ja w... 08-01-2005,
09:04
ChudneSkutecznie tak...wiem, że dla takich... 08-01-2005,
17:39
Gość Witajcie!
Właśnie... 09-01-2005,
00:16
ChudneSkutecznie ja tez zabiegana ale wpadam... 10-01-2005,
14:55
MARTAL czesc Y.e.n.
widze ze... 11-01-2005,
11:01
ChudneSkutecznie ja tez mam podobnie...i juz z... 13-01-2005,
05:51
ChudneSkutecznie yenny ja też tak mam :? ... 13-01-2005,
11:49
xarolina :) 13-01-2005,
14:15
zabiegana czeeeść :D
ZROZUMIAŁAM ... 13-01-2005,
20:09
ChudneSkutecznie od jutra rusza moja akcja ... 14-01-2005,
17:39
zabiegana hej Jen!
no i jak Ci... 14-01-2005,
21:37
MARTAL hej yen
pozdrowionka... 15-01-2005,
09:30
xarolina :) 15-01-2005,
11:14
zabiegana heja!
te cwiczenia z... 16-01-2005,
01:19
xarolina :) 16-01-2005,
13:40
xarolina :) 16-01-2005,
19:21
zabiegana ... no i nie zdążyłam do... 17-01-2005,
07:00
ScHuDNeSkUtEcZniE yenny na pewno Cię to... 17-01-2005,
09:16
ScHuDNeSkUtEcZniE yenny....
mój watek mam... 18-01-2005,
09:02
MARTAL czesc Yen,
widze ze... 18-01-2005,
09:20
ScHuDNeSkUtEcZniE widze że dietkowo... 18-01-2005,
19:16
xarolina :) 19-01-2005,
06:52
K(ulka) GRATULUJĘ!!! 19-01-2005,
10:09
gayga678 Cześć Yen :!:
Gratuluję... 19-01-2005,
11:49
fazereczka niom gratuluje postępów :D... 19-01-2005,
13:30
xarolina :) 19-01-2005,
16:14
zabiegana hej laska!!!!
wyniki są... 19-01-2005,
20:12
ScHuDNeSkUtEcZniE ode mnie tez :lol: 19-01-2005,
20:55
K(ulka) kolorowych snów 19-01-2005,
21:20
zabiegana heja!
no i znowu pięknie... 20-01-2005,
22:00
ScHuDNeSkUtEcZniE yenny wąłsnie mnie mój N... 21-01-2005,
08:17
MARTAL czesc YEN wpadam cie... 21-01-2005,
08:46
K(ulka) heh, ja Shreka lubię... 23-01-2005,
02:23
zabiegana hej Jen!
no troche tego... 23-01-2005,
15:02
Gość Witaj zabiegana :)... 23-01-2005,
15:40
zabiegana BUŹKA!!!!!!!! 24-01-2005,
19:30
ScHuDNeSkUtEcZniE yenny
ja tez uwielbiam te... 27-01-2005,
14:48
Gość Witajcie!
Ekspresowa... 27-01-2005,
19:55
zabiegana hej Jen!
mówisz że... 27-01-2005,
20:22
ScHuDNeSkUtEcZniE yenny
ja co prawda nie... 28-01-2005,
08:49
xarolina :) 28-01-2005,
09:14
xarolina :) 29-01-2005,
12:09
xarolina :) 30-01-2005,
07:32
K(ulka) E tam apetycznie, ja... 30-01-2005,
23:29
zabiegana hej Jen!
no przede... 31-01-2005,
06:13
xarolina :) 31-01-2005,
07:11
Gość Czas na ekspresowe... 31-01-2005,
17:26
Sisia :) 01-02-2005,
14:27
zabiegana hej, no masz racje,... 01-02-2005,
14:51
ScHuDNeSkUtEcZniE to prawda Yenny
jestem... 02-02-2005,
06:39
zabiegana dzień doberek! jak pomiary? 02-02-2005,
10:15
xarolina :) 02-02-2005,
10:26
xarolina :) 02-02-2005,
10:58
xarolina :) 02-02-2005,
10:59
K(ulka) GRATULUJĘ!!!!!
Ja też... 02-02-2005,
11:09
MARTAL witaj YEN
na poczatek... 02-02-2005,
12:46
xarolina :) 03-02-2005,
08:56
Sisia :) 03-02-2005,
15:10
MARTAL czesc YEN
po pierwsze... 04-02-2005,
09:12
Gość WITAM SERDECZNIE... 05-02-2005,
05:45
zabiegana hej Jen!
i to tyle jeżeli... 05-02-2005,
12:37
Gość Czas na ekspresowe... 06-02-2005,
18:49
ScHuDNeSkUtEcZniE Yenny przesyłam pozdrwionka... 06-02-2005,
20:02
K(ulka) Witam, ja tylko wpadłam... 06-02-2005,
23:17
batik podziwiam, nasladuje,... 07-02-2005,
19:50
ScHuDNeSkUtEcZniE witaj Yenny wpdałam sie... 08-02-2005,
08:52
zabiegana hej Jen!
coś te wagi się... 08-02-2005,
19:58
ScHuDNeSkUtEcZniE pewnie, że sie nie i tak na... 09-02-2005,
11:47
NANDUNIA Oj, uwielbiam tuńczyka i... 09-02-2005,
19:51
ScHuDNeSkUtEcZniE i ja też tak uważam :D ... 10-02-2005,
08:11
Gość O tak się czuję!
... 10-02-2005,
11:36
Gość Witajcie ponownie :D... 10-02-2005,
18:12
gayga678 Witej Yen i Twoje... 10-02-2005,
20:14
Gość Witajcie :D
Czas na... 11-02-2005,
19:32
zabiegana hej Lwico :lol:
widze, ze... 11-02-2005,
23:14
xarolina Witam jak zawsze dzielną... 12-02-2005,
17:26
zabiegana heja!
czy ten licnik... 12-02-2005,
21:29
xarolina Dziękuję za przepis!I:
... 14-02-2005,
14:30
Gość Witajcie :D
Tak więc... 15-02-2005,
11:26
ScHuDNeSkUtEcZniE choć nie piszę jestem :D
... 16-02-2005,
08:12
xarolina GRATULUJĘ!Mata już tuż... 17-02-2005,
09:43
zabiegana WOOOOOOOOOOOOW :D :D :D ... 18-02-2005,
11:11
Gość Czas na spóźnione... 19-02-2005,
07:05
NANDUNIA Witaj Jen!!!
jesteś... 20-02-2005,
10:59
batik yen a jak twoja skora... 20-02-2005,
16:00
zabiegana hej Jen!
az klawiature... 21-02-2005,
13:45
Gość chleb schulstad fitness 22-02-2005,
15:17
xarolina Witaj Yenny!Ależ Ty już... 25-02-2005,
14:53
zabiegana hej Jen!
:lol: :lol: ... 25-02-2005,
17:19
Gość JA RÓWNIEZ JESTEM ZA... 26-02-2005,
05:50
xarolina Boże jak to pięknie... 28-02-2005,
19:33
zabiegana hej Jen!!!
super, z... 03-03-2005,
10:36
xarolina Yenny kochana nie... 04-03-2005,
10:20
xarolina Yenny no 2000 kal.to ... 05-03-2005,
14:16
Gość Hmm...!
Aż wstyd się... 07-03-2005,
12:59
xarolina Y.E.N.E.F.E.R. no... 07-03-2005,
15:52
xarolina Wszystkiego naj Yenny!Z... 08-03-2005,
16:27
Gość Witajcie!
Przyszłam... 09-03-2005,
08:48
Gość Witam ponownie :D... 10-03-2005,
22:05
xarolina Witay Y.E.N. no rozpusta... 11-03-2005,
10:07
NANDUNIA NIE!!!!!!!!! NIE... 11-03-2005,
22:24
zabiegana hej Jen!
no, prawie... 12-03-2005,
22:39
zabiegana hej Jen!
fajnie ze juz... 15-03-2005,
23:20
gayga678 Hej Yen!!!
Wpadłam Ci... 18-03-2005,
10:55
-
Witajcie 
Czas na szybką spowiedź Wyjdzie dzisiaj około 1000kcal. Piszę wyjdzie bo jeszcze zamierzam zjeść kisiel który aktualnie się gotuje... Ryba po grecku smakowała dzisiaj o wiele lepiej niż wczoraj.... Po prostu się przegryzła... Wstawiam ją na stałe do mojego jadłospisu.. Jutro kupuję rybę i robię powtórkę No ale do konkretów:
*ser biały chuby 250g (250)
*pieczywo chrupkie 2 kromki (60)
*miód łącznie 4 łyżeczki (100)
*ryba po grecku 300g (150)
*pieczywo XS 4 kromki (20
*pieczywo mestemacher fitness (187 kcal/100g) 1 kromka (93)
*kisiel light (100)
I to by było na tyle Ogólnie dzisiaj miałam jakiś dziki apetyt... Co chwila coś podjadałam... Całe szczęście nie miałam wiele w lodówce więc kończyło się na suchym razowym chlebie I chlebie z miodem Podejrzewam że to obżarstwo nie wpłynie pozytywnie na jutrzejsze wyniki mierzenia i ważenia... Ale co tam... W sumie nigdzie mi się nie spieszy.... Ważne że nie tyję... A chudnąć prędzej czy później znowu będę Zresztą zobaczymy jutro.... Buziaki i kolorowych snów!!! Idę zobaczyć co słychać u Was
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
LinkBack URL
O LinkBack
Odpowiedz z cytatem
Zakładki