chcaialbym tak co tydzien choc odrobinke ruszac suwaczek to zawsze jaka s motywacja jest

jak bedziesz wytrwale walczyt to wkroitce tez sie ruszy.... a mnie sie nie chce cwiczyc- tzn mam zawsze checi wieczorem jak juz w łóżku leze a w dzien to mi sie o tym nawet myslec nie chce